Osteopathie Barbara Verstraeten

27/05/2025

Als je tijd hebt tijdens het lang weekend: doen!

20/05/2025

Volgende week is het zover! 🥳
Ik geef een mini-lezing in het Vogelvrij Café 🙏 op woensdag 28 mei 2025.

Altijd al willen weten wat die buisjes zijn die in mijn praktijk staan?
Hoe kan ik mijn lichaam extra ondersteunen en gezond houden in de huidige omgeving?

We ontdekken samen Causopractie 💚

Wil je er bij zijn? Inschrijven maar
https://forms.gle/RPbybTpbQgQ8E7Mm8

Ken je iemand die daarover wel meer wil weten?
Stuur dan zeker door!
https://fb.me/e/4mMmKIUuf

Tot dan?
Barbara

09/05/2025

Vandaag zet ik met veel plezier Drijf in de kijker 💙
Gouden handen, toffe madam en zowaar te vinden bij ons in de praktijk 🙏

Zoek je nog een moederdag cadeau of gewoon zalig wat tijd voor jezelf? Search no more 😉

Enorme aanrader!

Fijn weekend!
Barbara

04/05/2025

Wisten jullie dat er in de praktijk ook andere disciplines aanwezig zijn?
Draagkrachtig is er 1 van!
Sven is burn-out coach: sympathieke man, vol tips & tricks en vooral gepassioneerd om jou verder te helpen groeien en terug draagkracht te vinden!

Heb je wat hulp nodig? Of zit je met wat vragen ivm work-life balance? Dan ben je aan het juiste adres!

Twijfel je?
Geef Sven een mailtje of een belletje en hij stemt met jou af wat kan!
0499 62 34 74 of info@draagkrachtig.be

Liefs,
Barbara

Burn-out ontstaat niet door zwakte, maar door een te sterke toewijding aan verkeerde verwachtingen."

We denken vaak dat burn-out een teken is van zwakte of falen. Maar in werkelijkheid zien we juist dat burn-out vaak voorkomt bij mensen die extreem gedreven, loyaal en verantwoordelijk zijn.
Ze geven alles — soms tot er niets meer overblijft — aan doelen die niet écht bij henzelf passen, maar vooral aan externe verwachtingen voldoen.

👉 De echte uitdaging? Niet harder werken of meer volhouden, maar durven stilstaan bij de vraag: "Draag ik bij aan iets dat mijn eigen waarden voedt, of slechts die van anderen?"

💬 Ik ben benieuwd: Heb jij weleens gemerkt dat je vooral werkte voor verwachtingen die niet van jou waren?

13/02/2025

Aan alle newborn ouders: deze wil je niet missen! 👇
Ken je kersverse ouders (vaak met veel vragen): deel dan zeker deze post! 🙏

Als Anja een gratis webinar geeft, dan raad ik je sowieso aan om je in te schrijven! 🥳

Ook haar online cursussen zijn stuk voor stuk toppers!

Aanrader om te volgen!

Barbara

29/01/2025

OMG! Wat een tool! 🤩

https://www.osteopaat.vlaanderen/met-je-baby-naar-de-osteopaat?fbclid=IwY2xjawIHZe1leHRuA2FlbQIxMAABHcFJh-8sJFJCIypNSggwuhEvd1IZXnjeYeVIpY9Xq60_CjXG_SZyCS_Dfw_aem_SAgr5RGShIr1n61G2RJsEg -back

Vaak krijg ik (en vele collega's blijkbaar ook) de vraag of het nuttig is om met je baby naar de osteopaat te gaan: daar is het antwoord sowieso JA! 😉

Maar soms is er twijfel: ga je met bepaalde klachten naar de osteopaat of naar de kinderarts? Of naar beiden?

Twijfel niet langer! Osteopaat Vlaanderen ontwikkelde een interactieve tool om met meer vertrouwen te kunnen beslissen of een bezoekje aan de osteopaat waardevol zou zijn voor je kindje.

Zeker proberen!
Stuur zeker door naar mama's in wording en kersverse ouders! 👶

En zoals jullie weten: altijd welkom! 💚
Barbara

Kan je met je baby naar de osteopaat? Wanneer wel en wanneer niet? Ontdekt het met een handige én snelle vragenlijst.

Die maakt je wegwijs of je osteopaat je kan bijstaan met de klacht van je kindje.

https://www.osteopaat.vlaanderen/met-je-baby-naar-de-osteopaat

06/01/2025

Elke dag pijn?
Dat is dus niet de bedoeling he!

Eigenlijk wil dat zeggen dat je reeds enige tijd over je grens bent gegaan: fysiek en/of mentaal.
Je lichaam geeft subtiele signalen, makkelijk te negeren...
We doen nog eventjes verder 😉
Tot die laatste druppel en dan gaat je lichaam roepen = pijn! pijn!
Zo ineens 😉 of toch niet zo ineens?

We helpen je graag verder om de pijn onder controle te krijgen!
En liefst ook om je bewuster te laten worden van je lichaam én je geest 🙏

Welkom in 2025! 🥳
Barbara

25/12/2024

Fijne kerstdagen 🎄
samen, met elkaar

Daarna een gelukkig
en stralend nieuwjaar! 🥂

Ook wij nemen even wat rust en genieten van onze dierbaren 🙏
Terug op post vanaf maandag 6 januari!

28/11/2024

We kennen allemaal wel iemand die het moeilijk heeft en mogelijks afstevent op een burn-out! 😢
Delen jullie mee dit bericht?

De wachtlijsten zijn lang en er wordt bovendien vaak pas hulp gezocht wanneer er al veel potjes overkoken 🤯

Laat je tijdig ondersteunen!
Praat met iemand die je tools kan aanreiken!
Meet Sven van Draagkrachtig 🙏
Nu in onze praktijk!

B

De oorzaken van burn-out zijn divers, maar herkenbaar

Soms sluipen de oorzaken van een burn-out onopgemerkt je leven binnen. Een paar veelvoorkomende factoren:
🌟 Perfectionisme en behoefte aan controle
🌟 Een te groot verantwoordelijkheidsgevoel
🌟 Conflicten die blijven hangen
🌟 Onverwerkte emoties en gevoelens,...

Voel je niet alleen in deze strijd. In deze warme en veilige omgeving luister ik naar jouw verhaal. Samen zoeken we naar manieren om die burn-out aan te pakken en opnieuw balans te vinden in jouw leven. 💛

💬 Laat van je horen – ik sta voor je klaar! info@draagkrachtig.be

18/11/2024

Aanrader

🩵💙🩵

11/11/2024

Net zoals het leven is, is de praktijk nooit een stilstaand feit 🙏

In een wereld vol stress en druk is er nood aan ondersteuning zowel lichamelijk als mentaal.

Met veel plezier mag ik hier publiceren dat jullie vanaf heden terecht kunnen bij Sven van Draagkrachtig.

Wie Sven is en wat hij doet, kan je ontdekken op zijn website https://draagkrachtig.be/

Welkom Sven in de praktijk! 💚

Met veel trots stel ik Draagkrachtig voor!

Mijn missie is helder: anderen helpen om met zorg en aandacht hun eigen pad te vinden in het voorkomen en herstellen van stress en burn-out. Ik sta klaar om mensen en bedrijven te ondersteunen met duurzame begeleiding en praktische tools.

Of je nu op zoek bent naar persoonlijke begeleiding of oplossingen voor je team, je staat er niet alleen voor. Want innerlijke stress of een burn-out behandelen... Dat doe je niet in 1-2-3.
Als je persoonlijke burn-out coach begeleid ik je bij elke stap.

Neem zeker een kijkje op mijn website.
www.draagkrachtig.be

31/10/2024