Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 11:00 19:00 - 20:00 Dinsdag 10:00 - 11:00 19:00 - 20:00 Woensdag 10:00 - 11:00 19:00 - 20:00 Donderdag 10:00 - 11:00 19:00 - 20:00 Vrijdag 10:00 - 11:00 19:00 - 20:00 Zaterdag 10:00 - 11:00 19:00 - 20:00 Zondag 10:00 - 11:00 19:00 - 20:00

Ton corps suspendu

Votre Cocon de légèreté, pour libérer votre quotidien.

23/07/2025

🌟 Bonjour à toutes et à tous 🌟

Je suis heureuse de vous présenter mes programmes de yoga aérien, qui commencent dès septembre.

Ce ne sont pas des cours à la carte. Ce sont des engagements puissants envers vous-même, votre corps et votre bien-être.

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🔹 Programme Libère ton dos

📆 Tous les samedis à 17h
🧘‍♀️ Un moment hebdomadaire pour relâcher les tensions, renforcer le dos et retrouver de la légèreté
⏳ Durée : 4 mois
💰 Tarif : 540 €
❌ Pas de cours d’essai

👉 Si vous savez déjà que vous ne serez pas là chaque samedi, ce programme n’est pas fait pour vous.
Prendre soin de soi, c’est aussi faire le choix d’être présent·e, chaque semaine.

🔹 Programme Reform your Bones

📆 Deux cours par semaine :
✔️ Mardi à 20h30
✔️ Jeudi à 10h00
⏳ Durée : 4 mois
💰 Tarif : 640 €
🕒 Horaires fixes et non modifiables
Pas de cours d'essai

👉 Même esprit : régularité, engagement, transformation.

J’ai créé ces programmes pour des personnes prêtes à se choisir pleinement.
Recevoir un message 3 mois après un seul cours pour « reprendre »… c’est non.
Ce n’est respectueux ni pour moi, ni pour vous.

Mes programmes ne se consomment pas, ils se vivent.
Si tu sens que tu es prêt·e à t’engager vraiment, je t’accueille avec le cœur grand ouvert.
Sinon, ce n’est peut-être pas encore le moment — et c’est ok aussi 💛

À très bientôt dans le hamac 🧘‍♀️
Alice

30/06/2025

Afin d’être plus alignée avec moi-même et avec ce que je propose — une expérience transformatrice au sein d’une véritable communauté — cette page sera supprimée demain à 20h.
Cela vous laisse le temps de rejoindre mon groupe, pour lequel vous avez tous reçu une invitation.

30/06/2025

Aujourd’hui, je pose les choses clairement.
Pas dans la colère.
Mais avec fermeté, respect et sincérité.

Pour moi.
Pour mon énergie.
Et pour les personnes prêtes à s'engager pleinement dans un vrai chemin avec leur corps.

📌 Je ne veux plus de séances sans retour.
Je ne veux plus de “je viens une fois pour voir”, “je passe quand j’ai le temps”, ou “je teste et on verra”.
Ce n’est pas ce que je propose. Ce n’est pas ce que je vibre.

Mon travail ne se résume pas à faire bouger des corps une heure.
Je crée des espaces de transformation, de libération, de reconnexion à soi.
Et pour que ça fonctionne, il faut un engagement sincère, une régularité, une présence.

C’est pourquoi à partir d’août, je ne proposerai plus de cours à la carte.
Je proposerai uniquement des programmes de 2 à 12 mois, avec un cadre clair et des séances régulières obligatoires.
Parce que sinon, ce que je fais ne sert à rien.

🌀 Juillet, je me le réserve.
Pour me déposer, prendre soin de mon corps, respirer, me recentrer.
Pour revenir en août alignée, enracinée, et prête à vous accompagner dans de vraies transformations.

👉 Est-ce que toi, tu sens que tu es prêt.e à t’engager dans ce genre de chemin ?
Partage-le-moi en commentaire ou en message privé 💌

Et si tu ne te reconnais plus dans cette approche, je t’invite à quitter cette page avec paix.
Aucune rancune. Juste une direction claire.

Moi, je choisis de ne plus me trahir.
Et ça, c’est déjà une victoire.

Alice

29/05/2025

Bonjour, a tous !
Depuis plusieurs semaines, je ressentais une douleur sourde dans le bas du dos.
Rien d’étonnant : je passe mes journées à porter, installer et transporter les tissus pour mes cours d’Aérien… Mon dos en a pris un coup.

Je pensais que c’était « normal », que ça passerait.

Mais non.
Alors j’ai repris doucement, avec des postures ciblées en Yin Yoga Aérien.
Et là… transformation.
✨ Moins de tension.
✨ Plus de mobilité.
✨ Et surtout, un vrai soulagement des lombaires.

💬 Si toi aussi tu ressens ce genre de douleurs, quelle qu’en soit la cause… viens tester !

🧘‍♀️ Cours de Yin Yoga Aérien
📍 Family Care Centre
🕔 Ce samedi à 17h
⚠️ 4 places disponibles
Offre à ton dos ce qu’il mérite : du soin, de l’espace et de la douceur

11/05/2025

🌸 Du 12 au 18 mai, c’est la semaine découverte !
Tu veux essayer le yoga ou le pilates aérien ? C’est l’occasion idéale pour te lancer, dans un cadre doux, bienveillant et adapté à tous les niveaux 🌿

Pendant cette semaine, tu peux découvrir différentes pratiques à petits prix (cours entre 12 € et 15 €) :

🕊️ Mardi à 20h30 → Pilates Aérien → 15 €
🌞 Mercredi à 10h → 12 €
🌞 Jeudi à 10h → 12 €
🌞 Vendredi à 10h → 12 €
🌙 Vendredi à 17h → Yin Yoga Aérien → 12 €
🌅 Samedi à 17h → Pilates Aérien → 15 €
🌅 Dimanche à 17h → 12 €

Tu choisis le créneau qui t’inspire, tu m’envoies un petit message pour réserver, et c’est tout 💛
Matériel fourni, juste besoin de venir avec ton envie de respirer, bouger et t’alléger…

Hâte de t’accueillir dans les airs !

10/05/2025

🌸 Envie de te sentir léger.ère et de t'offrir de doux moments ? Notre carte de fidélité est là pour t'accompagner ! 💖

Chez YABA, on adore partager avec toi la magie du yoga aérien. Et pour te dire à quel point ta présence compte pour nous, dès que tu choisis un forfait de 5, 10 ou 20 séances, ta Carte de Fidélité YABA se déploie, comme une belle énergie qui grandit avec toi. Elle est pleine de petites attentions et de jolis cadeaux, juste pour toi. ✨

C'est tout simple, regarde :

Chaque séance de yoga aérien = 1 point 😊 C'est notre façon de te dire merci à chaque fois que tu prends soin de toi avec nous.
Ton anniversaire, c'est une joie pour nous aussi ! +10 points offerts. 🎉 On aime célébrer ces jours si spéciaux.
Un.e ami.e rêve de s'envoler avec toi ? +5 points de partage ! 💫 Le bonheur se multiplie quand on le partage.

Et devine toutes les belles choses que tes points te réservent :

10 points : Une petite douceur de -5€ pour ta prochaine séance ou ton prochain forfait. 🌷
20 points : Deux séances de yoga aérien offertes, comme une parenthèse de légèreté rien que pour toi. 🕊️
50 points : Un câlin de -15€ sur ta prochaine séance ou ton forfait. 🤗
70 points : Trois séances offertes, pour continuer à explorer les airs en toute fluidité. 🦋
90 points : Un joli cadeau de -20€ sur ta prochaine séance ou ton forfait. 🌱
120 points : Cinq séances offertes, comme une invitation à t'envoler vers toujours plus de bien-être ! ✨

Quel est le petit bonheur que tu ressens après une séance de yoga aérien chez YABA ? Partage-le avec nous en commentaire ! 👇

➡️ Offre-toi un forfait et laisse notre Carte de Fidélité YABA te gâter

Adres

Sint-Pieters-Woluwe

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Maandag	10:00 - 11:00
	19:00 - 20:00
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Zondag	10:00 - 11:00
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Telefoon

+32474193019

Website

http://www.yogaaerienbyalice.be/

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