Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 21:30 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 19:30

Praktijk 2Quratio

Startpagina
België
Sint-Truiden
Praktijk 2Quratio

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Praktijk 2Quratio, Medisch centrum, TIENSESTEENWEG 168, Sint-Truiden.

•Osteopathie & (Top)sport
•Osteopathie bij baby’s/kinderen
•Algemene + sportkinesitherapie
•Pre -en postnatale kinesitherapie
•Personal training
•Podologie
•(Sport)massage

17/09/2025

🔥 HYROX is meer dan een hype – het is een super effectieve manier om aan je gezondheid te werken.

✅ Betere conditie
✅ Meer kracht
✅ Efficiëntere vetverbranding
✅ Sterkere mindset

Het unieke? HYROX combineert kracht én cardio in één training. 💪❤️‍🔥
Die mix versterkt je hart & longen, terwijl je tegelijk functionele kracht opbouwt. Het beste van twee werelden – ideaal voor wie allround fit wil worden.

👉 Tip van de kine: bouw rustig op, train slim en werk aan techniek om blessures te vermijden.

Heb je vragen rondom personal training of zou je eens een hyrox gerichte training willen doen? Onze coaches Kevin en Lisa kunnen je hiermee helpen !

14/09/2025

👶 “Zacht in de aanpak, groots in effect.”
Osteopathie ondersteunt de natuurlijke ontwikkeling van je kind. 🌱

Meer info bij onze osteopaat voor baby’s en kinderen, Yannick.

08/09/2025

Van jong tot oud, van recreatieve beweger tot topsporter — aquarevalidatie is er voor iedereen 🌊💪

Revalideren in het water heeft heel wat voordelen:
1️⃣ Minder belasting op de gewrichten = vlotter herstel
2️⃣ Weerstand in alle richtingen = efficiënte spieropbouw
3️⃣ Veilige en gecontroleerde omgeving = geschikt voor elk niveau

Of je nu revalideert na een blessure of je prestaties wil verbeteren — in het water ben je aan het juiste adres 🏊‍♂️✨

03/09/2025

May your coffee, pelvic floor, intuition and self-appreciation be strong.

01/09/2025

🔍 “The whole purpose of education is to turn mirrors into windows” — Sydney J. Harris

Wat je vandaag ziet, kan morgen anders zijn. Jezelf ontwikkelen draait om meer dan kennis verzamelen; het gaat om anders kijken. Boeken als deze herinneren ons eraan waarom we blijven studeren: niet alleen herhalen wat we al weten, maar ons perspectief verbreden en nieuwe verbanden leggen tussen structuur en functie van lichaam en geest. Het helpt de mens te groeien van ‘wat er al geweten is’ naar ‘wat er nog te ontdekken valt’. 📚

30/08/2025

A healthy mind supports a healthy body and together they help you thrive.

-

In de osteopathie zien we lichaam en geest als één geheel. Door beide te onderhouden, verbeter je niet alleen je gezondheid, maar ook je veerkracht en levenskwaliteit.

Wat jij vandaag kan doen:
1. Beweeg dagelijks 🏃
2. Adem bewust (Al eens geprobeerd?) 🫁
3. Slaap op tijd (misschien het belangrijkste, een goede slaap hygiëne?) 💤
4. Eet voedzaam (kan wel een moeilijke puzzel zijn die je moet leggen, vraag advies indien gewenst) 🥕
5. Plan rustmomenten (geef je zenuwstelsel ook eens pauze ipv 10 balonnen in de lucht te houden) 🤲

26/08/2025

✨ Manuele therapie bij kinesitherapie: wat houdt het in? ✨

👉 Deze specialisatie binnen kinesitherapie richt zich op het onderzoeken en behandelen van klachten aan het bewegingsstelsel, zoals bv. nek- en rugpijn, hoofdpijn, schouderproblemen…
👉 Via specifieke technieken (mobilisaties en manipulaties) worden gewrichten soepeler en beweeglijker gemaakt.
👉 Daarnaast krijg je gerichte oefeningen en advies om je houding, stabiliteit en beweging te verbeteren

Zo werk je niet alleen aan herstel, maar ook aan preventie!!

Met manuele therapie streven we naar:
✔️ Minder pijn
✔️ Meer bewegingsvrijheid
✔️ Betere functionaliteit in je dagelijks leven

21/08/2025

Samen aan de fundamenten van onze nieuwe praktijk – gebouwd op passie, vertrouwen en de wil om mensen vooruit te helpen.

Praktijk2Quratio 2.0 coming soon…

18/08/2025

✅ Wat is NST

NST of ook wel neurostructurele integratie therapie is een manuele techniek die toegepast kan worden bij allerhande gezondheidsproblemen.

- Hoofdpijn
- Rugpijn
- Sportletsels
- …

Er worden korte rollende bewegingen gemaakt over spieren of pezen die het lichaam gaan prikkelen. Hiermee willen we een balans bekomen in het spier-pees-neurologisch systeem.

✅ Doel

- Het zenuwstelsel resetten
- Spanning in spieren en fascia loslaten
- Zelfherstellend vermogen van het lichaam stimuleren

Altijd welkom in de praktijk!

Team 2Quratio 💚

11/08/2025

📢 Trots op onze collega Pär Vandenborne.

Naast zijn werk als osteopaat in onze multidisciplinaire praktijk en bij OH Leuven zal hij zijn kennis en ervaring ook delen als docent aan de International Academy of Osteopathy (IAO).
Een mooie stap waarbij hij toekomstige osteopaten mag inspireren en opleiden. 👏✨

📚📖🧑‍🎓

10/08/2025

“Blessures halen je even uit het spel, maar niet uit je doel.”
- osteopaat aan het werk bij

31/07/2025

❕BELANGRIJKE INFORMATIE - UW BEHANDELING OSTEOPATHIE OF BEKKENBODEM 2Quratio!

🗃️Wij zijn verhuisd! (Osteopathie en bekkenbodemtherapie, onze manuele- en sportkine blijft op de gewoonlijke plaats)

🏟️ De locatie Stayen blijft behouden, maar vanaf heden zullen de behandelingen NIET meer doorgaan op verdiep 6. Wij helpen jou vanaf heden graag verder op verdiep 1.

🧭 Hoe geraak je daar?
Neem zoals gewoonlijk de lift aan W3 tot verdiep 1 en sla na enkele meters rechtsaf om de hoek, waar u onze banner zal zien staan aan een glazen wachtzaal. Daar kan u plaatsnemen tot uw therapeut u komt halen voor uw afspraak.

Groeten,
Praktijk 2Quratio

Adres

TIENSESTEENWEG 168
Sint-Truiden
3800

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 21:30
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 19:30

Website

http://www.praktijk2quratio.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk 2Quratio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.