Metamorfose • Healings & Energetic Massages

08/01/2026

💗 Valentijn met NUDU 💗
Schenk geen dingen…
schenk aanraking, rust en aanwezigheid.

NUDU is een liefdevolle, holistische behandeling
waar stilte verzacht
en het hart mag openen.

Een geschenk om te landen,
te ademen,
en zich gedragen te voelen
voor jezelf
of voor iemand die je lief is.

✨ Een Valentijnscadeau
dat dieper raakt dan woorden.

🎁 NUDU Kadobon
📍 verkrijgbaar via www.metamorfose.info

31/12/2025

Het voorbije jaar laten we zachtjes achter ons,
met alles wat het ons bracht
en nu heffen we het glas op wat komt.

Met open hart en goede moed verwelkomen wij het nieuwe jaar.
Moge 2026 sprankelen van liefde, licht, vreugde
en overvloed, in grootse én eenvoudige dingen.

Op een nieuw jaar vol mooie ontmoetingen
en momenten om te koesteren.

✨Happy New Year ✨

Veel liefs,
Ilse & Jef 🥂✨❤️

26/12/2025

Moge Kerstmis onze harten verwarmen
en ons herinneren aan een nieuwe geboorte:
de Christusenergie die in ieder van ons leeft.

Liefs Ilse & Jef 🎄⛄️❄️🌟✨🎄❤️ -Truiden

18/12/2025

Www.metamorfose.info

17/12/2025

✨ NUDU – Glow of Stillness Ritual ✨

Laat je gelaat verzachten en je hoofd tot rust komen.
NUDU werkt op de fijne drukpunten van het gezicht voorhoofd, slapen, kaak en ogen terwijl je gedragen ligt in een zachte relaxzetel.

Een warm, mystiek moment dat spanning laat wegvloeien en innerlijke stilte opent.
Perfect voor de feestdagen of wanneer je lichaam verlangt naar zachtheid.

✨ 30 min – €50

Een klein ritueel met een diepe werking.

Gun jezelf NUDU.🎁
Een zachte reset.

13/12/2025

🎁 NUDU – Glow of Stillness Cadeaubon

Schenk met de feestdagen een moment van pure rust.
De NUDU Gelaats Drukpunten Behandeling verzacht spanning in voorhoofd, slapen, kaak en ogen…
en laat de ontvanger wegzakken in een diepe, stille ontspanning.

Een zacht ritueel van 30 minuten dat het hoofd verlicht en het hart opent.
Perfect voor wie nood heeft aan rust, zachtheid en een warme reset.

✨ Cadeaubon: NUDU 30 min – €50
Een klein geschenk met een groot effect.

12/12/2025

🎄✨ Bij Metamorfose draait alles om gezelligheid en een warme sfeer ✨🎄

De kerstversiering staat klaar om jullie te verwelkomen.
Laat je onderdompelen in het zachte licht, de winterse warmte en de fijne energie die deze tijd van het jaar met zich meebrengt.

We kijken ernaar uit om jullie te ontvangen ✂️💫

04/12/2025

✨ Dag lieve mensen ✨
Graag geef ik jullie wat extra uitleg over de Jadestone Massage.

De jadestonemassage is niet te vergelijken met de klassieke hot-stone massage.
Het is een totaal nieuwe manier van masseren met een veel diepere, intensere werking.

💚 Waarom Jade zo bijzonder is?
Jade heeft een hoge trillingsfrequentie en is een krachtige healingsteen.
Hij brengt rust en vrede in het hier en nu, waardoor je makkelijker oude leefgewoontes en patronen kan loslaten — én de emoties die daarbij horen, zoals verdriet of boosheid.

Wil je dit zelf ervaren?
Meer info vind je op www.mymetamorfose.be

24/11/2025

Zadenbrood 642GR/2280 Kcal

Benodigdheden:
-100 gr Amandelmeel
-2 theelepels Bakingspoeder
-1 eetlepel Psylium
-50 gr Lijnzaad waarvan de helft gemalen met koffiemolen of blender
-50 gr pompoenpitten
-50 gr zonnebloempitten
-50 gr sesamzaad
-Snuifje zout naar smaak
-3 eieren
-150 gr Bio yoghurt
-30 ml olijfolie
-bakpapier

Bereiden:
Door deze op een rustige manier te maken kan je het als een soort meditatie zien.
Verwarm de zonnebloempitten, pompoenpitten, sesamzaad in een pan of airfryer
Klop de 3 eieren luchtig en meng er de yoghurt onder tot gladde massa
Doe de amandelbloem in een grote kom
Spatel daarna de geroosterde zaden erdoor
Voeg dan de lijnzaad, bakingspoeder, Psyluim, zout toe en blijven spatelen
Daarna spatel je de eirenmassa en olijfolie eronder 15 min laten opstijven.
Doe bakpapier in de bakvorm en insmeren met een klein beetje olijfolie ,deegmassa in de bakvorm doen en gelijk deze gladstrijken in de vorm van broodje
Daarna een heel klein beetje olijfolie over de bovenkant smeren en eventueel enkele zaden erop leggen
De oven voorverwarmen op 185 gr op stand broodbakken airfryer
TIJD: 45à 50-55 min bakken ( gaat niet zo fel op)
Heel makkelijk te maken en heel lekker
Bevat veel Calorieën waardoor dus zeer voedzaam

smakelijk

18/11/2025

18/11/2025

Lieve Mensen, ik ben nu reeds
2 jaar overgeschakeld van grote vleeseter naar veggie/ veganfood en door suikers en melkproducten te laten voel ik me een stuk vitaler in mijn lichaam. Heb meer energie en ben strakker in mijn vel, mijn energetisch werk heeft dan ook een gigantische sprong gemaakt daar ik nu nog meer met pure en met zuivere energieën werk. Ik had ook altijd excuses zoals de meeste hebben met als uitleg dat ze geen keukenprinses zijn. daarom wil ik jullie graag inspireren met mijn receptjes die heel gemakkelijk en vooral snel zijn. Zelf voor de mannen is dit handig omdat deze mij ook om raad komen vragen om vitaler te leven. Natuurlijk zijn er altijd mensen die beter kunnen koken als ik en mogen deze mij altijd tips geven zo inspireren we elkaar om vitaler te leven !!!

liefs Ilse