Vely Yoga Soignies : Vivre autrement.

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Vely Yoga Soignies : Vivre autrement.

Soutenu par la Fédération Belge de Yoga (FBY) et l'Union Européenne de Yoga (UEY).

Centre de bien-être à Soignies : Cours collectifs de yoga les mardis et mercredis (Hatha & Tonic), coaching bien-être personnalisé, massage ayurvédiques, workshops.

26/01/2026

🌿 Prendre soin, simplement.

Le bien-être n’est pas une performance.
Ce n’est pas “faire plus”, mais souvent revenir à l’essentiel.

À travers le yoga et l’ayurveda, mon intention est simple :
accompagner chacun·e vers plus de sensibilité,
plus d’écoute du corps,
plus de présence au souffle.

Chez VELY, il ne s’agit pas d’atteindre un idéal,
mais de partir de là où vous êtes.

🌱 Une approche humaine, progressive et accessible,
au service de l’équilibre et de la santé.

21/01/2026

🌿 Selon l’Ayurvéda, nous nous nourrissons de ce que nous mangeons…
mais aussi de ce que nous voyons, ressentons, respirons.

Ces 2 livres sont ma nourriture régulière pour être au pus proche de la tradition et du savoir de l'Ayurveda.

L'Ayurveda est la médecine traditionnelle indienne. Basée sur le principe des 3 doshas (Vata, Pitta, Kapha), elle propose une approche de la santé qui intègre notamment le yoga et le toucher via différents massage.

➤ J’intègre ces principes et ces pratiques à mes accompagnements bien-être & yoga.

"Le yoga, c'est se laisser manger"... A méditer🙃

-Être

16/01/2026

💬 « Yannick donne son cours de yoga en toute bienveillance. Chacun fait ce qu'il peut, avec ce qu'il est. Il insiste beaucoup sur la respiration et sur le ressenti dans le corps. Ce cours de yoga m'apporte détente, souplesse et sérénité. 🙏 …! »

Merci pour ces mots 🌿qui sont ceux d'une participante à mes cours collectifs. C’est exactement cela que je souhaite offrir : un espace pour respirer et se recentrer.

🌟Depuis 2 mois maintenant, je vous guide également en individuel. Ponctuellement ou plus régulièrement.
Toujours autour du yoga, mais y incluant mes connaissances et quelques pratiques ou soins issus de l'ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne.

➡️Besoin ou envie d'aller mieux ?
➡️Curieux.se sur ce que le yoga peut vous proposer au-delà de la séance collective hebdomadaire ?

💫Contactez-moi : 0475/32.88.39 ou yannick@vely-yoga.com💫

11/01/2026

🌸 En hiver, le corps réclame chaleur et enveloppement.

🌟Il importe de sentir ce dont le corps a besoin...

⚡J'ai 'trop' froid ? ==> Je donne de la chaleur.
⚡J'ai l'impression de trop en faire ? ==> Je donne de l'arrêt. Une pause.
⚡Je suis dépassé par mes pensées ? ==> Je contacte le corps, par le toucher par exemple pour revenir aux sensations...
⚡Je me sens fatigué, "vide" ? ==> Je donne au corps une nourriture appropriée.

Le massage ayurvédique est l’un des soins les plus nourrissants :
💆 il apaise le système nerveux,
🌬️ libère le souffle,
🌿 soutient la digestion physique et émotionnelle.

➤ Un complément parfait au yoga pour être bien dans son corps, bien dans sa tête🙃.

06/01/2026

🌿 Le yoga n’est pas “taille unique”.

En séance individualisée, nous avançons à votre rythme, selon vos besoins, votre énergie du moment.

➤ Douleurs ? Stress ? Sommeil ? Respiration ?
Je vous accompagne avec une approche simple, sensible et profondément humaine.

✖️Je ne suis pas là pour vous changer.
✖️Je ne suis pas là pour vous dire ce que vous devez faire.
✔️Je me donne, comme vous, à l'Instant pour ensemble faire 'raisonner' ce que le corps et le mental peuvent faire pour entrer dans l'Harmonie.

31/12/2025

✨ Pour 2026, je vous souhaite - en toute Simplicité, une valeur qui m'est chère - une année pleine de Souffle, de Sensibilité et de présence.

Pas besoin de grandes résolutions : un pas après l’autre, une respiration après l’autre.

🌿 Le yoga et l’ayurvéda sont là pour vous accompagner, Simplement, naturellement.

27/12/2025

🌿 Le corps et le mental ont besoin de douceur après les fêtes, n'est-ce pas ?

Je pense personnellement que l'équilibre dans la vie passe par des contacts chaleureux et vrais avec les personnes qui nous sont proches (et les autres), mais également avec des moments de contacts chaleureux et vrais avec soi (et ce qu'il se passe dans le corps et dans la tête, sans jugement et sans appropriation de l'instant).

✔️ Présence au corps via le Yoga hatha
✔️ Contact avec le souffle (respiration)
✔️ Toucher subtile (massage ayurvédique)
Un trio idéal pour retrouver légèreté, vitalité et clarté.

➤ Je propose des séances adaptées à chacun, sans performance, juste l’écoute et le ressenti.

22/12/2025

Je n'ai jamais fait cela, par le passé, mais au final pourquoi pas...

🌸 Cette année, pourquoi ne pas offrir du bien-être ?

Je n'aime pas trop cette formulation qui peut faire un peu "consommation" du bien-être...🙄. Je suis toujours un peu en questionnement à ce sujet, je l'avoue. Mais je tente. Et vous le propose pour les fêtes ou même après les fêtes...

Yoga sur mesure ou massage ayurvédique : un cadeau qui apaise, qui nourrit, qui recentre.

🎁 Bon cadeau disponible — une attention douce et pleine de sens.

VELY Yoga : je vous propose de RENTRER DANS L INSTANT, d'oublier la pensée et le corps, de se laisser prendre PAR la présence.

-Être

17/12/2025

Les fêtes de fin d'année, on est en plein dedans... Je le vois. On est moins nombreux sur le tapis😉. Probablement plus nombreux à courir à gauche, à droite pour faire les derniers achats...

🌿 En cette période intense, offrir quelques au Souffle peut tout changer. Respirer, c’est se retrouver.

Et pour respirer, pas besoin, en soi, de venir au cours. La respiration est toujours là. Il "suffit" de s'y connecter. De s'arrêter...

✨ Mon approche du yoga et du bien-être commence toujours par là :
la sensibilité, le souffle, le simple fait d’être présent.

Et si vous commenciez les fêtes avec un peu plus de calme intérieur ?

➤ Je vous accompagne en séance individuelle ou en groupe, à votre rythme.

13/12/2025

🌿 Pourquoi associer Yoga et Ayurveda ?

Parce que le corps et l’esprit sont indissociables.

💆 Le massage nourrit et équilibre.
🧘 Le yoga libère et apaise.
🌬️ Ensemble, ils favorisent une santé globale et une énergie stable.

➤ Une approche simple, naturelle et adaptée à chacun.

Envie d'en savoir plus sur ce que je peux te proposer en tant que coach bien-être ? Prends contact avec moi.

Yannick

10/12/2025

🎉 Offre de lancement ! !
Toutes nos formules bien-être massage ayurvédiques sont à – 30 % !

C’est le moment de découvrir ce que l'Ayurvéda a à vous offrir et de profiter d'un moment bien-être à prix réduit !

🌿 Valable jusqu’au 31 décembre 2025.

➤ Réservez votre moment : Yannick, 0475/32.88.39 (tel ou WhatsApp) ou yannick@vely-yoga.com

Les infos : https://www.vely-yoga.com/velyyoga/accompagnement-bien-etre/

05/12/2025

🌿 “Un prof très pro qui donne un cours à la fois dynamique et apaisant: la recette du bien-être?"

Merci, Elsa, pour ces mots 💚

Ce que j’aime dans mes cours, très humblement : voir les visages s’éclairer après une séance, sentir que le corps respire à nouveau.

En tant que prof de yoga, je ne suis pas là pour vous changer, ou vous dire comment changer... Je suis là pour vous guider dans l'instant. Et l'Instant, lui, peut guérir ou transformer.

➤ Prendre soin de soi, c’est déjà commencer à se transformer.

-Être

Adres

Chemin Tour Bras De Fer
Soignies
7060

Telefoon

+32475328839

Website

http://www.vely-yoga.com/

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