Cabinet Dr Léonard Julie

01/04/2026

En ce 1e avril 2026, nous fêtons nos 1 an d’association avec le Dr Dekkers.

Je ne pouvais rêver mieux comme collaboratrice 👩🏼‍⚕️ elle apporte avec elle cadre, bienveillance et lumineusité.

Ayant la même formation, toutes les 2 diplômées en 2017, vous savez qu’elle a toute ma confiance.

Durant cette année, elle a pu continuer ses consultations de médecine scolaire à Liège les mardis et jeudis matins et est devenue responsable de 2 consultations ONE (Esneux et Aywaille).

Elle vous reçoit sur 2 sites : le Cabinet Au fil de l’eau à Remouchamps et au Cabinet médical d’Harzé.

Sa présence a permis au cabinet de trouver un nouvel équilibre, d’améliorer les disponibilités tout en continuant à travailler à une meilleure qualité de soins. Elle a permis aussi d’ouvrir la porte aux nombreux patients désireux d’être suivi par le cabinet. Nos partages d’expériences permettent également d’ouvrir les possibilités car il y a plus dans deux têtes que dans une.

Certains s’étonnent que cela fait déjà un an, comme si elle avait tjs été là car quand on trouve le juste chemin, on avance plus vite mais on avance aussi plus loin.

Merci à elle pour tout cela 🫶🏻🌸
Merci à vous pour l’accueil que vous lui avez réservé.

À nous, à vous et aux années à venir 🫂👩🏼‍⚕️👩🏼‍⚕️

16/03/2026

Le retour du soleil fait du bien au moral, les oiseaux chantent et les arbres sont en fleurs 🌷☀️, c’est le retour du bonheur 🥹
Oui mais pas pour tout le monde.

Pour certains, c’est le retour des nez qui coulent (rhinite), yeux qui piquent, gorges qui grattent et toux. C’est le retour des allergies aux pollen. 🤧

Il y a plusieurs semaines (mi janvier), les chatons de noisetiers sont apparus avec leur lot de pollens et depuis peu tirent leur révérence jusqu’à l’année prochaine.
L’aulne est plus que présent et le bouleau 🌳 ne va plus tarder (cf cartes ci dessous).

Lors des jours de pluie 🌧️ (ou de neige fondante comme ce week-end) les pollens tombent au sol et sont moins invalidants mais risquent d’être plus intenses lors des belles journées annoncées cette semaine.

💊Pour les patients allergiques connus, il n’est pas nécessaire d’attendre le retour des premiers symptômes avant de reprendre son traitement antihistaminique et/ou spray cortisoné pour le nez 👃.

Il est possible aussi que vous découvriez ces symptômes sans vous savoir allergique car nous pouvons développer ces allergies à n’importe quel moment de la vie. 👶🏼👧🏻👦🏼👱🏻‍♀️🧔🏻‍♂️👵🏼👴🏻
Depuis qu’il est présent, une infection Covid passée créant une inflammation respiratoire résiduelle peut aussi prédisposer au développement d’allergies. 🦠

En plus du traitement médicamenteux,
évitez les activités en plein air, portez des lunettes solaires, ne séchez pas votre linge dehors, rincez-vous le nez régulièrement, et lavez-vous les cheveux avant d’aller dormir.

Quelques conseils pour mieux apprécier le retour des beaux jours ☀️🌷🌸🌺🌼🌻🌾🤧

02/03/2026

« Tu vois, toi qui avais peur … tu y es arrivée ! »

Aujourd’hui, cela fait 5 ans que la vie m’a poussée dans le dos pour faire le grand saut de m’installer toute seule en tant que médecin généraliste, moi qui n’avais jamais imaginé la médecine en solo.

5 ans que le temps de le dire, vous avez été rapidement présents et nombreux à m’accorder votre confiance, votre santé, votre famille, vos proches, dans les premiers instants comme dans les derniers moments.

5 ans où l’on a écrit beaucoup d’histoires ensemble, à chacun la nôtre, la vôtre et où j’ai tenté d’adapter la théorie de la médecine à la pratique de la vraie vie.

5 ans où on a ri, où on a pleuré.

5 ans où je tâche d’être meilleure chaque jour, à l’affût de la moindre formation pour affiner les nouveautés ou confirmer ce qui était déjà ancré, 5 ans où je n’ai pas été parfaite mais où j’ai fait de mon mieux.
J’ai appris de ceux qui sont partis et continue à avancer avec ceux qui sont restés.

5 ans où les projets ne cessent de s’installer dans une pensée et finissent par se développer.

5 ans où je suis accompagnée de la meilleure des secrétaires, irremplaçable et où l’équipe s’agrandit avec toujours le même objectif de vous garantir la meilleure qualité de soins.

5 ans où j’essaye d’être à l’heure mais où l’important est le temps dont vous avez besoin.

5 ans où je ne vous dirai jamais assez merci de me permettre de faire parfois le plus dur mais souvent le plus beau métier du monde.

Tu as raison papa. J’y suis arrivée !

Joyeux 5 ans à nous tous ! 🥳👩🏼‍⚕️🩺🤩🥰😘💐

23/02/2026

PRISES DE SANG 🩸

Tous les MERCREDIS MATINS de 7h30 à 9h30 sans RDV, le cabinet vous propose des prises de sang via le laboratoire Synlab.

Depuis quelques semaines, le laboratoire a été repris par une nouvelle équipe de 3 infirmières motivées 🥰🔬🧑🏼‍⚕️👩🏼‍🔬🩺

Venez, préférentiellement à jeun, accompagné de votre demande ainsi que d’une vignette de mutuelle et elles vous accueilleront de leur plus beaux sourires 😃🧾💉🩸

23/02/2026

Cela fait quelques semaines qu’une épidémie de Covid s’intensifie.

Cette fois, il donne plutôt ces symptômes:
- Fortes céphalées (maux de tête).
- Odynophagie (maux de gorge).
- Fièvre (principalement les enfants jusque 40°C durant plusieurs jours).
- Toux grasse, douleur ou gêne respiratoire.
- Nez et sinus encombré (en masque) qui mouche peu, alternant avec une rhinorrhee (écoulement) comme de l’eau et de couleur parfois verdâtre.
- Éternuements.
- Peu ou pas de courbatures.
- Symptômes digestifs : perte d’appétit et très souvent diarrhées subites
- Soif importante.

Les dépistages ne sont plus systématiques et l’isolement n’est plus obligatoire.

Étant viral, un traitement symptomatique suffira avec surtout du repos et un booster d’immunité.

Une fois de plus, il se transmet par gouttelettes et est fort contagieux. Le port du masque est recommandé dès les moindres symptômes afin de protéger les populations à risque 😷

Quand consulter ?
A la moindre difficulté respiratoire, symptôme persistant ou température persistante plusieurs jours, s’aggravant ou résistant aux anti-fièvres.
La toux quand à elle peut persister pendant 4 à 6 semaines après une infection à Covid.

Prend soin de vous et de vos proches !

Dr Léonard Julie👩🏼‍⚕️

23/02/2026

Cela faisait quelque temps qu’on y pensait, plusieurs mois qu’il mûrissait, aujourd’hui, le voici.

Merci à mon amie d’enfance graphiste qui a eu la patience de donner naissance à notre projet.

Le cabinet👩🏼‍⚕️🧑🏻‍🏫👩🏼‍⚕️

29/12/2025

En ces temps de fêtes, est le moment pour moi, chers patients, de vous remercier. 🥰
Merci pour votre confiance au quotidien et de remettre votre santé, celle de vos proches ou de vos enfants entre nos mains.

Merci pour l’accueil que vous avez réservé au Dr Dekkers qui amène avec elle, solidité, cadre et bienveillance. Elle a toute ma confiance et est venue compléter l’équipe comme une pièce manquante au puzzle. 🫂

Merci à notre secrétaire adorée qui au jour le jour cherche à répondre à vos demandes, dans les plus brefs délais, en devant parfois pousser les murs ou ajouter une 25e heure à la journée. 📆

Au nom du cabinet médical « Au fil de l’eau », nous tenons à vous souhaiter le meilleur pour la nouvelle année 2026.
Que 2025 emporte avec lui tout ce que vous ne souhaitez plus afin d’accueillir tous vos vœux de bonheur pour 2026. ✨🍾🥳

J’en profite pour vous annoncer que je suis absente de ce 29 décembre au 4 janvier 2026 inclus.
Je vous retrouve l’année prochaine, en pleine forme pour vous accompagner dans chaque moment de vos vies, guidée par de nouveaux projets et tutoriels santé que je me réjouis de vous partager. 🤩

Très bon vœux à tous.

Dr Julie Léonard 👩🏼‍⚕️

24/12/2025

Elle est là depuis plus de 3 semaines. Assez contagieuse, elle s’invite rapidement dans vos foyers 🏠

Elle commence souvent pas une extinction de voix, toux laryngée puis c’est la déferlante : céphalées, fortes fièvres (jusqu’à plus de 40°C chez l’enfant), courbatures, mal de dos ou la nuque, très forte fatigue, perte d’appétit et parfois s’accompagne de diarrhée.

C’est notre grippe saisonnière 🎄 🤒 🤧

Elle se soigne essentiellement par du paracétamol et du repos. 😴
Certains compléments vitaminés peuvent aider à en raccourcir la durée.

Sa durée d’incubation est de 1-4 jours (souvent 2 jours). La contagion débute 1 jour avant les symptômes et jusqu’à 5-7 jours après.

Quand consulter votre médecin 🧑‍⚕️?
En cas de :
▫️Fièvre persistante, récidivante ou résistante aux antipyrétiques (elle peut durer plus de 5 jours).
▫️Signes de surinfections : mal de gorge insoutenable, difficulté respiratoire, expectorations devenues colorées,…

Soyez prudents en cette période de fêtes et protégez les personnes à risques (bébés, femmes enceintes et personnes âgées).

Contagieuse par gouttelettes (toux ou surfaces) une bonne désinfection des mains permet déjà de limiter sa diffusion.

Restons prudents 🦠

22/11/2025

Que faut il commander au grand Saint pour nos petits loups ?
Voici les conseils d’une kiné spécialisée en pédiatrie 🥰🤩👶🏼🎁🧸

Beaucoup d'entre vous, se posent sûrement la question ❓️
Que vais-je pouvoir offrir 🎁 à mon bébé 👶 pour Saint-Nicolas et pour Noël🎅?

Je vais tenter de vous aider 🙂.
- 0 à 3 mois. A cet âge là, votre bébé porte surtout son attention au visage et à la voix des personnes qu'il connaît . Il ne joue pas encore avec des jouets. Mais il est attiré par les contrastes, vous pouvez lui montrer des images en noir et blanc 🔲 ou lui proposer un livre 📚 en tissu en noir et blanc 🔲. A la fin de cette période vous pouvez aussi le proposer la b***e de préhension oball.
- 3 à 6 mois: Bébé👶 aime se regarder dans un miroir. C'est aussi le début des manipulations .
Opter pour des hochets légers et souples, des hochets pour les pieds 🦶 et les mains 👐, des b***es ⚾️ de préhension, des livres en tissu ou avec des livres sonores et ou à toucher, des anneaux de dentition 🦷 de différentes sortes, tapis d'eau 🚰,...
- 6 à 9 mois: livres 📚 à toucher, tours à empiler mais surtout à démolir, jeux de cache cache, cubes d'éveil en tissu, bouteilles sensorielles...
- 9 à 12 mois: contenants à vider et à remplir, jouets à empiler et à déboiter, instruments de musique 🎼 (xylophone, tambour 🥁, maracasses,...), blocs d'activités,...
- 12 à 18 mois: porteur ou tricycle , pousseur, les b***es et ballons🏐 , boites à formes, puzzles en bois 🧩.
- A partir de 18 mois: début des jeux d'imitation (poupée, cuisinière , magasin,...), petites voitures 🚗 ,...

⚠️ Mais le plus important n'est pas ce que vous allez lui offrir mais le temps que vous allez consacrer pour jouer avec lui 🙂 même si ce n'est que 5 minutes.

Bon amusement 🙂
Sophie Lisin Kinésithérapeute pédiatrique

24/10/2025

Elles sont nombreuses en ce moment 🦠

Les semaines précédentes, j’ai diagnostiqué quelques roséoles.
Oui mais qu’est ce que cette maladie infantile ?

La roséole infantile, également appelée "exanthème subit" ou "sixième maladie", est une maladie virale très courante chez le petit enfant.

🦠 Cause : Elle est due à Herpès virus humain de type 6 ou 7.

🗓 Incubation (durée pour la développer) : 5-15 jours.

👶🏼 Dans plus de 90 % des cas, la roséole infantile survient avant l'âge de deux ans (entre 6 - 24 mois), avec un pic entre 7 et 13 mois et elle peut survenir à toute saison.

Contagiosité durant la phase de fébrile 🤒 et éviction scolaire conseillée avec surveillance au domicile.

Elle se transmet par gouttelettes 💦 en suspension dans l'air (toux, éternuements), par la salive (ba**er, boissons), par contact avec une surface contaminée et/ou par contact physique 🤝.

Sa particularité ? Une possible forte fièvre 🤒 durant 3 jours sans autre signe apparent puis après 24 à 48h de normalisation de la température, apparition d’une éruption de petits boutons (maculo-papules rosées) se localisant principalement au niveau du torse (abdomen et lombaire) et du visage (front).
Il y a parfois des petites lésions dans la bouche au niveau du palais mou (tâches de Nagayama). L’enfant garde généralement un bon état général, peut être un peu irritable et avoir les tympans un peu congestifs (rouges).

L’éruption guérit toute seule généralement dans les 3 jours (max une semaine).

💊 Le traitement repose en des anti-fièvres, des anti-histaminiques en cas de prurit (démangeaisons) et si besoin une crème hydratante.

A ne pas confondre avec une réaction allergique ou autre maladie virale infantile, elle présente peu de risque pour le fœtus en cas de contact avec une femme enceinte.

Encore une jolie éruption de petits boutons ☺️

13/10/2025

Prévention Grippe 🤧😷🤒🦠

Nous entrons dans la période de vaccination contre la grippe ! 💉

Cette dernière est recommandée du 15 octobre au 15 décembre 2025.

Le Conseil Supérieur de la Santé recommande aux personnes ci-dessous de se faire vacciner contre la grippe saisonnière 2025-2026.

Groupe 1 : les personnes présentant un risque de complications de la grippe, c’est-à-dire :

🔹🧓🏻👴🏻toute personne de 65 ans et plus ;
🔹tout patient à partir de l’âge de 6 mois présentant une affection chronique sous-jacente, d’origine pulmonaire 🫁(incluant l’asthme sévère), cardiaque 🫀 (excepté l’hypertension), hépatique, rénale, métabolique (incluant le diabète), neuromusculaire ou présentant des troubles immunitaires et toute personne ayant un indice de masse corporelle (IMC) ≥ 40 ;
🔹les personnes séjournant en institution 🏥 ;
🔹toutes les femmes enceintes, quel que soit le stade de grossesse 🤰🏼;
🔹les enfants de 6 mois à 18 ans sous traitement à l’aspirine au long cours.

Groupe 2 : les travailleurs du secteur de la santé 👩🏼‍⚕️.

Groupe 3 : les personnes vivant sous le même toit 🏡 (stratégie de « vaccination cocoon ») que :

🔹des personnes à risque du groupe 1 ;
🔹des enfants de moins de 6 mois, dont les mères n'ont pas été vaccinées contre la grippe pendant la grossesse.

Pour les personnes âgées de 18 à 65 ans, une proposition de vaccination peut être faite sur une base individuelle après consultation du médecin. Une attention particulière est accordée aux personnes âgées de 50 à 65 ans qui sont obèses, qui fument ou consomment de l’alcool avec excès.

Comme chaque année les patients cibles du cabinet seront prochainement contactés pour proposer une date de vaccination au cabinet (des demis journées seront organisées spécifiquement) ou sera réalisée par votre médecin lors de son passage à domicile 🏡

Le vaccin est comme l’année dernière disponible sans prescription dans votre pharmacie.

À tout bientôt 🦠💉

Dr Léonard Julie 👩🏼‍⚕️

09/10/2025

Vous l’aurez sans doute remarqué, les épidémies hivernales sont de retour 🦠 🤧 !

Comment éviter à vos petits loups de tomber malade cet hiver ?

Une fois enrhumé, c’est le petit nez 👃 qui constitue le réservoir du virus.
Voici quelques conseils pour s’en débarrasser afin d’éviter qu’il ne descende sur les bronches.

👶🏼 Chez le tout petit, ce sont par de bons soins de nez que l’on va essayer de l’éliminer.
À la fin de mes études, il y a 8 ans, on recommandait de les réaliser d’office 2x/ jour même quand l’enfant n’était pas malade. Ce qui a été revu par les ORL faute d’une augmentation d’otites sero-muqueuses à répétition.
Il est donc désormais recommandé de réaliser ces soins de nez au liquide physiologique, uniquement lorsque l’enfant est malade (nez encombré) et jusque 6-7 fois par jour 🤧.
Les ORL n’arrivent cependant pas à trouver un consensus sur la pression qu’il faut apporter : trop forte = risque de karcher et de créer des otites, trop doucement = risque d’écoulement dans l’arrière gorge et de toux. L’idéal semble être la pression nécessaire à faire ressortir le liquide dans l’autre narine en poussant doucement le piston.

Ces soins de nez se réalisent en couchant le nourrisson sur le côté et en poussant le contenu d’une pipette de LP dans la narine du dessus afin que le liquide ressorte par celle du dessous avec toutes les petites sécrétions accumulées.
À partir de l’âge de 4 mois, il est préférable de passer à la seringue avec embout de protection adapté. Une fois que l’enfant commencera à se tenir assis, ces soins pourront être réalisé assis le dos contre le torse d’un parent.
La quantité de liquide évoluera avec l’âge de l’enfant pour arriver à des lavages de 20ml/ narines (il n’y a aucun risque de noyade).
Plus grand, on utilisera un flacon.

👦🏼 Chez le plus grand, c’est le mouchage qui sera important.
Lorsqu’ils grandissent, il est parfois difficile de comprendre comment se moucher 🤧
Je conseille souvent de leur apprendre par le jeu : munissez vous d’un miroir de poche ou d’une plume 🪶 et montrer leur qu’en soufflant avec le nez, la plume bouge ou le miroir 🪞 est recouvert de buée. Le mouvement de souffler par le nez sera alors acquis.

Une bonne cure de vitamines et surtout de la Vitamine D est importante pour booster l’immunité.

Courage à tous, l’hiver ne fait que de commencer 👩🏼‍⚕️

Dr Léonard Julie