Claire Girout-Sage-femme micronutritionniste

Claire Girout-Sage-femme micronutritionniste Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Claire Girout-Sage-femme micronutritionniste, Voedingsdeskundige, Avenue du professeur Henrijean 86, Spa.

✨ Sage-femme passionnée depuis 2019 ✨ | 🤱 Consultante en lactation | 🥑 Nutrithérapie & micronutrition | 💆‍♀️ Massage pré & postnatal | 📞 0488 15 64 32 | 📩 MP ou claire.girout@gmail.com | Accompagnement personnalisé et bienveillant 📍 Spa et environs

Après mon voyage en Inde, me voilà de retour, remplie de belles énergies nouvelles 🌿🙏Je reprends dès aujourd’hui mes con...
29/09/2025

Après mon voyage en Inde, me voilà de retour, remplie de belles énergies nouvelles 🌿🙏
Je reprends dès aujourd’hui mes consultations, avec toujours autant de joie à vous accompagner !

Un grand merci pour votre patience 💌 Je prends le temps de répondre à tous vos messages et mails.
⚠️ Le mois d’octobre est complet!

Au plaisir de vous retrouver et de partager avec vous ces belles énergies 🌸

🌍 En congés annuels… direction une nouvelle aventure 🌏 🌿 Du 6 au 28 septembre, je pars me réaligner et me recentrer… afi...
05/09/2025

🌍 En congés annuels… direction une nouvelle aventure 🌏

🌿 Du 6 au 28 septembre, je pars me réaligner et me recentrer… afin de revenir avec encore plus d’énergie et de douceur à partager ✨

📴 Pendant cette pause, mon téléphone (appels et SMS) sera coupé — je serai hors réseau.
💌 Pour fixer un rendez-vous, vous pouvez m’écrire sur WhatsApp, Messenger ou par e-mail et je vous répondrai dès mon retour.

💛 Si vous avez envie de soutenir mon activité pendant mon absence, je serais très touchée que vous laissiez un petit avis sur Google et/ou sur ma page Facebook : vos mots comptent énormément pour moi 🙏

🌍 Et puis… ce compte risque de se transformer en compte voyage pendant quelques semaines 😅✈️ Alors restez connectés pour voyager un peu avec moi !

On se retrouve très vite 🥰

Prenez soin de vous et de vos familles, autant que je vais prendre soin de moi 💫
Bisous 🌸

Tellement heureuse de relancer avec Marie Timmermans - Psychologue   notre atelier pour futures mamans 🥰 « Attendre bébé...
02/09/2025

Tellement heureuse de relancer avec Marie Timmermans - Psychologue notre atelier pour futures mamans 🥰 « Attendre bébé en toute sérénité » revient en novembre !
Toutes les infos ci-dessous 👇

Nouvelle session en novembre pour les futures mamans 🥰 "Attendre bébé en toute sérénité"🤰

Vu le succès de la première, Claire Girout-Sage-femme micronutritionniste et Marie Timmermans - Psychologue organisons un deuxième groupe prochainement!

👉Au programme: séances de relaxation, outils de gestion du stress, projection du future rôle de maman, questionnement sur les peurs liés à la grossesse, à l'accouchement ou à l'après, apprendre à prendre soin de soi, ....

Vous êtes enceinte et souhaitez participer à quelques séances en groupe? Ne t**dez pas à vous inscrire en nous contactant par SMS ou téléphone ☎️

Belle journée !

Pour bien prendre soin de vous,je m’oblige à prendre soin de moi…Et ça fait un bien fou ☀️ Moments doux avec ma Belle  🐾...
26/07/2025

Pour bien prendre soin de vous,
je m’oblige à prendre soin de moi…
Et ça fait un bien fou ☀️

Moments doux avec ma Belle  🐾🌱

Beau Week-end à tous 🌸🍃

Avant, pendant, après… Être sage-femme, c’est bien plus que l’accouchement. C’est un lien, une présence, une écoute. Ce ...
26/07/2025

Avant, pendant, après… Être sage-femme, c’est bien plus que l’accouchement. C’est un lien, une présence, une écoute. Ce texte met des mots sur ce que je vis au quotidien avec les familles 💓 Un métier mais surtout une passion 💕

Bref. Elle a pris rendez-vous avec une sage-femme.

Elle pensait que c’était juste pour accoucher.

Genre : pousser, respirer, dire “je veux la péridurale MAINTENANT” et rentrer chez soi avec un bébé.

Mais en fait, pas du tout.

Elle a découvert que la sage-femme, c’est bien plus que l’histoire de 48h à la maternité.

C’est un fil rouge.
Quelqu’un a qui se raccrocher.
Un GPS quand t’as paumé la carte, le nord et ton moral.

Elle est venue une première fois pour poser des questions.
Et elle est revenue.
Pour préparer son accouchement, oui.
Mais aussi pour se préparer à devenir parents.

En couple.
À deux.
Avec leurs doutes.
Leurs forces.
Et leurs grosses valises d’émotions.

Ils ont parlé positions pour accoucher.
Mais aussi positions quand on se comprend plus à 2h du matin avec un bébé qui hurle.

Ils ont appris à respirer.
Mais aussi à se parler sans se blesser quand les nuits sont trop courtes et la charge trop lourde.

Ils ont appris à accueillir les contractions.
Mais aussi à accueillir leurs fragilités.
Et ça, franchement, personne n’en parle assez.

Ils ont parlé de la chute d’hormones.

Du corps qui change.
Du couple qui vacille.
Du “j’t’aime mais j’te hais là maintenant tout de suite”.

Comment ne pas exploser quand on est deux à se sentir paumés.

Elle a appris que l’allaitement, c’est pas magique,
que le biberon, c’est pas tabou,
et que peu importe ce qu’elle choisit,
le plus important, c’est de le faire pour les bonnes raisons : les siennes.

Elle a appris à dire “j’ai peur” sans se sentir nulle.
Elle a appris que non, être parent, c’est pas inné.
Mais que ça s’apprend.
Et qu’elle n’est pas seule.

Ils ont ri.
Ils ont pleuré.
Ils se sont serrés.

Elle a senti que la sage-femme, c’était la seule pro qui parlait de tout :

du corps, du cœur, du couple, du bébé, des pleurs, du post-partum, de la sexualité, du “j’ai envie de tout envoyer valser” et du “est-ce que je suis une bonne mère si j’ai juste envie de dormir tranquille ?”

Et puis bébé est né.

Et là, c’est la sage-femme qui est venue pour contrôler …

Ses fuites.
Son sein engorgé.
Son couple en pointillés.
Son envie de pleurer pour tout et rien.
Et sa peur de dire tout ça.

La sage-femme a écouté.

A massé.
A conseillé.
A soulagé.
Sans jugement.
Juste avec son cœur, ses mains, ses outils et sa bienveillance.

Après la visite elle s’est sentie un peu bancale, mais plus droite.
Moins seule.
Un peu réparée.

💡Conseil de sage-femme :

On est là avant, pendant, après.

Pour toi.
Pour vous deux.
Pour ce minuscule bébé et ce grand chamboulement.

On prépare.
On guide.
On soutient.

La préparation en couple, c’est pas pour apprendre à respirer en rythme.
C’est pour apprendre à respirer à deux,
quand l’un s’effondre et que l’autre reste debout, quand les nuits sont longues et que le lien est fragile.

C’est pour oser se dire les choses.

C’est pour transformer le “on devient parents” en “on reste partenaires”.

Parce que faire un bébé, c’est (souvent) facile.

Mais se retrouver, se soutenir, s’aimer
à travers tout ça… ça, c’est de l’art 🫶

🫶🪆

12/07/2025

🗣️ Présentation de nos prestataires 📣

Claire Girout, Sage-femme et Micronutritionniste présente à l’Espace Santé Meyerbeer le lundi après-midi .

Pour la contacter 📞: 0488/15.64.32

https://www.clairegirout.com

☀️ Bébé & forte chaleur : les bons réflexes !Les températures grimpent ? Voici quelques conseils pour garder bébé au fra...
12/06/2025

☀️ Bébé & forte chaleur : les bons réflexes !

Les températures grimpent ? Voici quelques conseils pour garder bébé au frais :

👶 Allaitement exclusif = open bar !
Pas besoin d’eau, même en cas de canicule. Proposez le sein à la demande, aussi souvent que bébé le réclame.
💧 Et n’oubliez pas : la maman doit bien s’hydrater aussi !

🍼 Bébé au biberon :
Avant 6 mois, pas d’eau non plus (sauf indication médicale). Le lait suffit à l’hydrater correctement.

👕 Habillez-le léger :
Un body fin ou juste une couche, en coton. Pas de surcouche inutile.

🏡 Gardez le logement frais :
Fermez volets et rideaux la journée, ouvrez tôt le matin ou t**d le soir pour aérer.

🛑 Sorties à éviter entre 11h et 16h :
La chaleur peut monter très vite, surtout en voiture ou en poussette.

🚼 Poussette : prudence
❌ Ne pas couvrir la poussette avec un lange ou une couverture (risque de surchauffe)
✅ Utilisez plutôt une ombrelle ou restez à l’ombre.

💤 Surveillez bébé :
Il doit rester tonique, bien mouiller ses couches et respirer calmement

Et profitez bien de ces moments lumineux ☀️💛

💙 Fête des pères 💙Être sage-femme, c’est accompagner des femmes, des bébés… mais aussi voir naître des papas.Ceux qui ti...
08/06/2025

💙 Fête des pères 💙

Être sage-femme, c’est accompagner des femmes, des bébés… mais aussi voir naître des papas.

Ceux qui tiennent la main, soufflent, encouragent, comptent les contractions.
Ceux qui coupent le cordon, accueillent leur enfant avec des bras un peu tremblants et un cœur déjà plein d'amour.
Ceux qui prennent soin avec une tendresse immense.

Pères, futurs pères, pères de cœur, vous êtes un pilier, un repère et une présence précieuse.

Bonne fête à vous 💙

Ma fidèle balance hamac reprend du service pour peser vos petits bébés tout en douceur🌸 Et pour les bébés plus costauds ...
26/05/2025

Ma fidèle balance hamac reprend du service pour peser vos petits bébés tout en douceur🌸

Et pour les bébés plus costauds ?
Pas de panique : j’ai aussi une toute nouvelle balance plate électronique 🤩

À très vite pour peser vos merveilles 💓!

Bonne fête des mèresAujourd’hui, j’ai une pensée pour toutes les mamans.Celles qui portent, qui élèvent, qui aiment 🤱❤️C...
11/05/2025

Bonne fête des mères

Aujourd’hui, j’ai une pensée pour toutes les mamans.
Celles qui portent, qui élèvent, qui aiment 🤱❤️
Celles qui espèrent, celles qui attendent 🤰✨
Celles qui ont donné la vie, et celles qui l’ont portée dans leur cœur 🌸
Celles qui ont dû dire au revoir trop tôt 🕊️
À vous toutes, mamans, mamanges, futures mamans, mamans de cœur 💓
Vous faites de votre mieux, guidées par votre instinct, et votre amour ❤️
Bonne fête à vous toutes 🌷

Et je souhaite dire également bonne fête à ma maman qui me soutient dans mes aventures les plus folles 🥰

🌍💛 5 mai - Journée Internationale des Sages-Femmes 💛🌍Être sage-femme, ce n’est pas juste accompagner la naissance…C’est ...
05/05/2025

🌍💛 5 mai - Journée Internationale des Sages-Femmes 💛🌍

Être sage-femme, ce n’est pas juste accompagner la naissance…
C’est être aux côtés des parents et des bébés bien après !
De la préconception jusqu’au premier anniversaire de votre bébé, on vous accompagne et on vous soutient dans cette aventure.
Mais on prend aussi soin des mamans : de leur corps, de leurs cicatrices – internes, de césarienne, de mamelon… 🤱💔
Parce que donner la vie laisse des traces, visibles ou invisibles, et qu’il est essentiel de les reconnaître et de les apaiser✨

Aujourd’hui, je souhaite une magnifique journée à toutes mes amies et collègues sages-femmes !
Nous sommes une profession essentielle et pourtant... en manque de reconnaissance 💪

Merci aux parents pour ces belles photos 🙏 partagées avec leur consentement !


Il y a trois ans, j’ai eu la chance d’accompagner la naissance de leur premier enfant 👶. Aujourd’hui, c’est avec la même...
25/04/2025

Il y a trois ans, j’ai eu la chance d’accompagner la naissance de leur premier enfant 👶. Aujourd’hui, c’est avec la même émotion que j’ai accueilli leur deuxième 👶💞. Quelle joie de voir cette famille s’agrandir et de pouvoir être présente à nouveau pour ce moment si précieux ✨.

Merci du fond du cœur pour votre confiance renouvelée... et pour ce magnifique panier cadeau qui m’a profondément touchée 🎁🥰.
Ces liens qui se tissent au fil des naissances sont la plus belle récompense de mon métier ❤️

Si j’ai eu le bonheur de vous accompagner, n’hésitez pas à partager votre expérience en laissant un avis sur Facebook et/ou Google 🌟 Vos mots comptent beaucoup et aident d’autres familles à me découvrir 🫶

Adres

Avenue Du Professeur Henrijean 86
Spa
4900

Openingstijden

Maandag 08:30 - 20:00
Dinsdag 08:30 - 20:00
Woensdag 08:30 - 20:00
Donderdag 08:30 - 20:00
Vrijdag 08:30 - 20:00
Zaterdag 08:30 - 20:00
Zondag 10:00 - 20:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Claire Girout-Sage-femme micronutritionniste nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Claire Girout-Sage-femme micronutritionniste:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram