Praktijk Het Sterrenkind

23/05/2026

💖

23/04/2026

Dit toont hoe belangrijk het is om te investeren in toegankelijke mentale zorg,
zodat gezinnen sneller de stap kunnen zetten naar hulp en expertise rond kinderen, jongeren en neurodiversiteit tijdig kan worden ingezet.

23/04/2026

📢 Open brief aan de regering: laat kinderen met autisme niet vallen

Te veel leerlingen met autisme vallen uit op school.
Dat toont de reportage Pano “Niet naar school”.

Niet omdat ze niet willen leren.
Maar omdat het onderwijs vaak niet aansluit bij wat ze nodig hebben.

De gevolgen zijn groot.
Kinderen verliezen hun recht op onderwijs.
Ouders komen onder zware druk te staan.

Dit is geen individueel probleem.
Dit is een maatschappelijk falen.

Dat moet anders.

Daarom roept Autisme Vlaanderen de regering op tot actie:

✔️ Versoepel het mantelzorgstatuut
✔️ Breid de CLB-werking uit, ook buiten school
✔️ Veranker multidisciplinaire teams in scholen
✔️ Maak kennis over autisme verplicht in lerarenopleidingen

Met meer begrip en structurele ondersteuning kan onderwijs wél werken.

Lees de volledige open brief: https://autismevlaanderen.be/open-brief

03/04/2026

Autisme zie je niet altijd aan de buitenkant.
Maar thuis… wordt het vaak wél gevoeld.

De overprikkeling na een schooldag.
De spanning die zich opstapelt.
De kleine signalen die iets groots vertellen.

Wat je op school of in hobby’s ziet,
is vaak maar een deel van het verhaal.

Want thuis wordt er vaak al zóveel opgevangen.
Ouders die mee reguleren.
Structuur bieden.
Prikkels helpen verwerken.
Aanpassen, ondersteunen, bijsturen…

Zodat het buitenshuis kan blijven lukken.

Ouders leren hun kind lezen,
op een manier die je niet uit een boek haalt.

Ze weten wat werkt.
Wanneer iets te veel is.
Wanneer gedrag eigenlijk een vraag is.

Ze zijn een klankbord voor hun kind,
én vaak ook de spreekbuis naar de buitenwereld.
Zij kunnen verwoorden wat hun kind nodig heeft,
omdat ze het van zo dichtbij kennen.

Daarom is luisteren naar ouders zo belangrijk binnen autisme.
Zij zijn geen “extra stem”,
maar een essentieel kompas.

Achter hun bezorgdheden
zit vaak al een hele inzet, elke dag opnieuw.

Als we hen écht beluisteren,
kunnen we beter begrijpen wat een kind nodig heeft
om zich veilig, gezien en begrepen te voelen. 🤍

02/04/2026

Steffie (24) heeft autisme, en werkt mee aan videospel dat gamers laat voelen hoe stoornis écht is: “Zo vermijden we dat er clichés insluipen”

Steffie Delaere (24) kent niks van programmeren, maar schrijft toch mee aan een baanbrekend Belgisch videospel. De maatschappelijk werkster uit het West-Vlaamse Meulebeke heeft autisme en schaaft samen met anderen aan de dialogen van ‘Kingfisher: An Autism Tale’. Het resultaat is volgens de make...

28/03/2026

07/03/2026

Soms krijg ik berichtjes die mij even stil doen worden.

Deze warme woorden van een mama mocht ik onlangs ontvangen. Woorden die tonen hoeveel verschil kleine stappen kunnen maken wanneer een kind zich gezien, gehoord en gesteund voelt.

Het is mooi om te zien hoe kinderen opnieuw wat lichter kunnen stappen wanneer hun rugzak minder zwaar aanvoelt. En hoe ouders daarin zo’n belangrijke rol spelen door naast hun kind te blijven staan.

Hiervoor doen we het. 💛

(Gedeeld met toestemming.)

26/02/2026

Neurodivergente kinderen dragen vaak meer spanning met zich mee dan je aan de buitenkant ziet.

Hun hoofd verwerkt veel prikkels.
Geluiden, verwachtingen, veranderingen, sociale signalen…
Waar anderen doorheen bewegen, kan voor hen echt binnenkomen.

Daardoor staat hun lichaam vaak al in een soort verhoogde basisspanning.
En wanneer er dan nog iets bijkomt — een moeilijke taak, een drukke klas, een onverwachte verandering — kan de emmer sneller overlopen.

Wat soms lijkt op:
- snel boos worden
- dichtklappen
- vermijden

of net heel druk gedrag … is vaak een lichaam dat eigenlijk zegt:
“Het is even te veel.”

🌱 Een eenvoudige maar krachtige tip voor thuis: verlaag eerst de spanning, praat daarna pas.

Wanneer een kind overspoeld is, heeft uitleg, corrigeren of oplossingen zoeken meestal weinig effect. Het zenuwstelsel staat dan in overlevingsmodus.

Wat wél helpt:
- even samen ademhalen
- een korte beweging (springen, wandelen, duwen tegen de muur)
- een rustige plek
- of gewoon jouw nabijheid

Eerst reguleren. Daarna redeneren.

Vaak zie je dat een kind pas dán weer kan luisteren, nadenken en woorden vinden.

Bij Praktijk Het Sterrenkind kijken we samen met kinderen en ouders naar wat er onder gedrag zit en hoe we opnieuw rust en vertrouwen kunnen opbouwen. ⭐

📩 Voel je welkom.

26/02/2026

mooi....

Jij past, lief mens. Jij past zoals je bent. Ongeacht wat anderen denken, wensen of zeggen.

Alle liefs! X

24/02/2026

𝒮𝓁𝑜𝓌 𝒾𝓉 𝒹𝑜𝓌𝓃...

We leven in een wereld die snel gaat.
Schema’s. Schooldruk. Activiteiten. Verwachtingen.

Maar het kinderbrein groeit niet in haast.
Het groeit in veiligheid.

Wanneer een kind mag vertragen,
daalt de spanning in het lichaam.
Komt het zenuwstelsel tot rust.
Ontstaat er ruimte om te voelen, te verwerken, te groeien.

Vertragen is geen tijdverlies.
Het is investeren in draagkracht.

En soms begint dat heel eenvoudig:
naast je kind gaan zitten.
Samen ademen.
Samen kijken.
Zonder iets te moeten oplossen.

In mijn praktijk begeleid ik kinderen en jongeren die snel overspoeld raken, vastlopen of emotioneel uit balans zijn.
Samen zoeken we opnieuw rust, verbinding en veerkracht.

23/02/2026

Samen op weg.

Soms loopt het even moeilijk.
Thuis, op school, of vanbinnen in het hoofd van een kind.

Misschien zijn er veel emoties.
Misschien botsen jullie telkens op dezelfde dingen.
Misschien voelt het gewoon alsof jullie het niet meer alleen hoeven te dragen.

Bij Praktijk Het Sterrenkind stappen we een stukje samen op weg.

We kijken niet alleen naar het gedrag dat zichtbaar is,
maar vooral naar het verhaal en de noden die eronder liggen.

We vertragen.
We luisteren.
We zoeken samen naar kleine stapjes die opnieuw beweging brengen.

Ouders blijven daarbij een belangrijke partner.
Want verandering ontstaat niet door één iemand, maar door samen te kijken, te begrijpen en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.

Elk kind draagt krachten in zich.
Soms zijn ze even verstopt, soms hebben ze wat ruimte nodig om weer zichtbaar te worden.

En daar maken we samen plaats voor. ⭐

📍 Sessies in Hooglede
📩 Meer info of een afspraak maken kan via
👉 praktijkhetsterrenkind@outlook.com