Apotheek SANA

24/06/2025

We hadden hoogbezoek vandaag van leerlingen van de brug vrije basisschool Staden.

Wij hebben er alvast van genoten. Hopelijk jullie ook.

20/06/2025

18/06/2025

Omega 3-vetzuren: de gezonde vetten die je echt niet wil missen!

Laat van langdurige ontstekingen?

Deze essentiële vetzuren zijn een powerhouse voor je lijf:
✔️ Ondersteunen je hersenen en geheugen
✔️ Werken ontstekingsremmend
✔️ Goed voor hart en bloedvaten
✔️ Helpen bij een gezonde huid en stemming

💡Tip: Eet regelmatig vette vis (zoals zalm of makreel), of voeg lijnzaad, chiazaad en walnoten toe aan je maaltijden. Of kies voor een goede supplementvorm als aanvulling!

Wist je dat we voor vegetariërs gemakkelijk naar Algen of Krill-olie supplementen kunnen voorzien?

09/05/2025

28/03/2025

Nieuwe parking voor ons klanten naast de apotheek!

20/03/2025

⏩ Kies mondvriendelijke dranken (Water, melk, ongesuikerde dranken)
⏩ Gun je tanden voldoende rust
▪️Eet maximaal 5 keer per dag, op vaste tijdstippen
▪️Suikerhoudende dranken tellen ook als een eetmoment!
▪️Drink frisdrank/fruitsap bij de maaltijd en niet tussendoor
▪️Hou de tijd waarin je drankje opdrinkt kort: in 1x uitdrinken i.p.v. slokjes
▪️Drink met een rietje
⏩ Na eten: suikervrije kauwgom (kauwen) voor speekselproductie
⏩ Poets tanden niet meteen na het drinken/eten, wacht minstens 30 minuten

Ken jij er nog? 😉

13/02/2025

Actie geldig tot zaterdag 15.02.2025
Geldig op alle gezichts-cosmetica en cadeau-verpakkingen

10/02/2025

28/01/2025

Ontdek onze Superfoods in onze apotheek.

Ik geloof er volop in: inname van extra anti-oxidanten, vitaminen, mineralen.

Onbewerkte voedingsmiddelen uit granen, planten, algen, zaden, bessen, vruchten, groenten.

Vrij van pesticiden, chemicaliën, kleurstoffen, bewaarstoffen of enig ander synthetisch additief.

24/12/2024

We blijven vandaag en op 31 januari open voor jullie tot 19u

Gesloten op kerst (25 december) en nieuwjaar (1 januari)

19/12/2024

Goede vertering

Een goede vertering is essentieel voor een effectieve opname van voedingsstoffen, het voorkomen van spijsverteringsproblemen en de ondersteuning van je algehele gezondheid.

🌾 Vezels (groenten, fruit, volle granen) bevorderen de vertering
💧 Voldoende water drinken is cruciaal
🚶‍♂️ Regelmatige lichaamsbeweging stimuleert de spijsvertering
🦠 Probiotica (bv. yoghurt, kefir) ondersteunen een gezonde darmflora

Heb je nog vragen over je spijsvertering? Spring zeker eens binnen in de apotheek!