15/02/2026
CE QUE L'ON NE VOUS DIT PAS... L'hypertension artérielle n'est pas une maladie. C'est le résultat final et mesurable d'un dysfonctionnement systémique complexe.
La médecine conventionnelle la traite souvent comme un simple problème de plomberie : la pression est trop élevée, on force donc les canalisations à se détendre ou à évacuer le liquide. On contrôle le chiffre, mais on ignore les huit systèmes interdépendants à l'origine de ces dysfonctionnements.
Pour soigner l'hypertension définitivement, il faut comprendre et corriger ce dysfonctionnement. Voici le schéma complet.
1. LES CENTRES DE COMMANDE : Systèmes nerveux et endocrinien
• Stress chronique :
Il maintient le système nerveux sympathique dominant, libérant de l'adrénaline et de la noradrénaline. Ces puissants vasoconstricteurs resserrent les vaisseaux sanguins et augmentent le rythme cardiaque.
• Dérégulation du cortisol :
Un taux élevé de cortisol augmente la glycémie, endommage l'endothélium (paroi interne des vaisseaux) et incite les reins à retenir le sodium.
• Perturbation du sommeil et du rythme circadien :
Prévient la baisse nocturne de la tension artérielle, maintenant ainsi l'organisme en état d'alerte permanent.
2. RÉGULATION DES FLUIDES : Reins et système rénine-angiotensine-aldostérone (SRAA)
Le système rénine-angiotensine-aldostérone (SRAA) est le système de régulation de la pression artérielle à long terme de l'organisme.
En cas de dysfonctionnement, il ordonne aux reins de retenir un excès de sodium et d'eau, augmentant ainsi le volume sanguin.
• Pourquoi le SRAA se dérègle-t-il ?
Souvent en raison de signaux provenant d'un foie surmené, d'un taux d'insuline élevé et d'une inflammation chronique.
3. MÉTABOLISME ET SCIAGRAPHIE : Le foie
• Un foie congestionné et stéatosique ne peut pas traiter efficacement les hormones comme le cortisol, l'aldostérone et l'insuline. Cela entraîne un excès d'hormones qui perturbe la fonction rénale et le tonus vasculaire.
Un foie paresseux permet également aux endotoxines et aux médiateurs inflammatoires intestinaux de se déverser dans la circulation sanguine, endommageant ainsi les vaisseaux.
4. LA SOURCE DE L'INFLAMMATION : L'intestin et le système immunitaire
Intestin perméable :
Laisse passer les endotoxines bactériennes (LPS) dans le sang, déclenchant une inflammation chronique de faible intensité.
Cette inflammation endommage directement l'endothélium, réduisant sa capacité à produire de l'oxyde nitrique, le plus puissant vasodilatateur naturel. Des vaisseaux rigides et enflammés nécessitent une pression plus élevée pour faire circuler le sang.
5. LE SYSTÈME CARDIAQUE ET VAGISTIQUE : Le système cardiovasculaire
Dysfonctionnement endothélial :
La paroi enflammée et endommagée ne peut plus réguler correctement la dilatation et la constriction des vaisseaux.
Rigidité artérielle :
Cause d'une inflammation chronique, d'un stress oxydatif et de la glycation (où les molécules de sucre se lient aux protéines de la paroi vasculaire et la rigidifient).
• Hypertrophie ventriculaire gauche :
Le muscle cardiaque s'épaissit en raison du pompage contre une résistance élevée, une conséquence de la dégradation du terrain, et non une cause primaire.
6. LE LIEN RESPIRATOIRE : Poumons et sommeil
• Apnée du sommeil : Elle crée une hypoxie intermittente (faible taux d'oxygène), un facteur de stress oxydatif important. Ceci active de façon chronique le système nerveux sympathique et le SRAA, ce qui entraîne une augmentation directe de la pression artérielle.
7. LES FONDEMENTS EN MICRONUTRIMENTS
• Carence en magnésium : Le magnésium est un inhibiteur naturel des canaux calciques et un vasodilatateur. Une carence, souvent due à une mauvaise alimentation et à une malabsorption intestinale, provoque une vasoconstriction.
• Déséquilibre potassium/sodium : Provoqué par les aliments transformés et un dysfonctionnement rénal, ce déséquilibre perturbe l'équilibre électrolytique et hydrique essentiel à la régulation de la pression artérielle.
Le cercle vicieux du terrain :
Il peut commencer n'importe où. Le stress chronique (1) → congestionne le foie (3) → augmente l'inflammation (4) → endommage l'endothélium (5) et les reins (2) → accroît la rétention d'eau et la rigidité → augmente la pression → ce qui sollicite davantage le cœur et le système nerveux (1).
Approche globale pour résoudre le problème :
Il est impossible de traiter un seul élément. Il est essentiel de rétablir la communication au sein de l'ensemble du système.
• Réguler le système nerveux :
Par des exercices de respiration, le respect du rythme circadien et le contact avec la nature pour réduire l'activité du système nerveux sympathique.
• Décongestionner le foie :
Éliminer les huiles végétales industrielles, les sucres et les toxines. Consommer des aliments amers et des nutriments ciblés pour favoriser la sécrétion de bile et l'élimination des hormones.
• Guérir l'intestin :
Éliminer les irritants, renforcer la muqueuse intestinale avec des aliments apaisants et rééquilibrer le microbiote pour réduire l'inflammation systémique.
• • Soutien des reins et du SRAA :
En rétablissant la santé du foie et en réduisant la résistance à l'insuline, nous normalisons les signaux indiquant aux reins de retenir l'eau.
• Nourrir l'endothélium :
Grâce à des aliments riches en magnésium, des antioxydants et des composés favorisant la production d'oxyde nitrique.
• Améliorer la respiration et le sommeil :
Privilégiez une bonne hygiène du sommeil et recherchez une éventuelle apnée du sommeil.
Les médicaments agissent comme des solutions de contournement localisées. La restauration de l'équilibre du système immunitaire permet de s'en passer en restaurant la capacité d'autorégulation innée de l'organisme.
Lorsque cet équilibre est rétabli, la normalisation de la tension artérielle n'est pas un événement isolé, mais le signe inévitable du rétablissement de l'harmonie globale du système.
C'est la procédure nécessaire à une véritable guérison.
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