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Aujourd'hui tout commence

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Tarcienne
Aujourd'hui tout commence

Adopter un mode de vie sain c'est choisir de prendre soin de son corps et de son esprit de manière équilibrée et durable.

Cela commence par différents piliers, l'alimentation, le sommeil, le sport, la gestion du stress, le plaisir, la respiration...

21/09/2025

🍂 L’automne est une saison de transition, où le corps ralentit après l’énergie de l’été et se prépare à l’hiver.
💆‍♀️ Le massage drainant accompagne ce passage en douceur : il stimule la circulation, aide à éliminer les toxines et procure une agréable sensation de légèreté.
🌾 Comme la nature qui se régénère, votre organisme retrouve équilibre et vitalité, prêt à accueillir la nouvelle saison.
✨ Offrez-vous un moment de bien-être et soutenez vos défenses naturelles avant l’hiver.

Prenez votre RDV dés maintenant🍁

20/09/2025

✨ Nouveaux tarifs, même passion pour prendre soin de vous ! Découvrez mes prestations de remodelage corps repensées pour s’adapter à vos besoins et à votre bien-être.

👉il reste quelques places dispo lundi et jeudi matin.

Aujourd'hui tout commence

20/09/2025

💧 En complément de votre drainage lymphatique manuel, voici un coup de boost pour aider votre corps à drainer davantage !

🥒 Les légumes riches en eau (concombre, courgette, céleri, salade…) et les fruits juteux (pastèque, melon, fraise, tomate…) aident à rester bien hydratée.

🌿 Certains aliments sont de vrais alliés « drainants » : gingembre, fenouil, artichaut, asperge, agrumes (citron, orange, pamplemousse) qui facilitent l’élimination de l’excès d’eau.

🍇 Les fruits et légumes violets (myrtille, framboise, mûre, aubergine, betterave…) regorgent d’antioxydants protecteurs.

🍍 Et n’oublions pas l’ananas, grâce à sa bromélaïne aux effets anti-inflammatoires et anti-œdèmes !

Bon appétit... n'oublions pas de consommer en fonction des saisons!🍀

17/09/2025

💫 Le Pouvoir de la Madérothérapie 💫

Résultat visible, sensation incomparable :

🌿 Fesses galbées naturellement
🌿 Silhouette plus harmonieuse
🌿 Légèreté et tonicité retrouvées

La madérothérapie sculpte, draine et redonne de la vitalité à ton corps…
Un soin qui allie bien-être profond et résultat esthétique. 💫

RDV en MP

Aujourd'hui tout commence

14/09/2025

✨ Il reste quelques places cette semaine ✨

Drainage lymphatique 🌿 Maderothérapie 🌿

👉 En cure pour des résultats durables
👉 En one-shot bien-être pour une sensation immédiate de légèreté

Ton corps va adorer, et toi aussi 💖

📩 Réserve vite, dispo limitées !

09/09/2025

🌟 **Une nouvelle étape commence !** 🌟

Je suis heureuse de vous annoncer mon déménagement vers :
📍 **Route de Philippeville 94b – 5651 Tarcienne**

Ce nouvel espace m’offre :
✨ Un cadre plus agréable et convivial
✨ Une meilleure organisation pour être plus disponible pour vous
✨ Une nouvelle énergie pour vous accueillir encore mieux 💙

Hâte de vous recevoir bientôt dans ce nouvel endroit rempli de bonnes ondes ✨

03/09/2025

💧Avant : jambes lourdes, fatigue, tensions…

🌿 Après un drainage lymphatique : légèreté, détente et énergie retrouvée !

✨ Ce soin est un véritable reset pour le corps ✨

Merci à mes clientes pour leurs retours tellement précieux 💚

26/08/2025

✨ La recette secrète du succès ?
Pas la magie. Pas la chance. Pas le « coup de génie ».

👉 C’est la constance et la régularité.

⚡️ Chaque petite action répétée → construit ton avenir.
⚡️ La patience → t’évite d’abandonner trop tôt.
⚡️ La persévérance → t’amène là où 90% s’arrêtent.

Alors, ne cherche pas le raccourci…
Cherche le rythme qui te fait avancer tous les jours 🚀

💡 Rappelle-toi : Les grandes victoires naissent des petites habitudes répétées.

21/08/2025

🌞 Aujourd’hui tout commence… avec toi ! 🌞

L’hygiène de vie holistique, c’est pas une corvée... c’est une aventure 🌀

💧 Un verre d’eau pour réveiller ton corps
🧘 Une respiration profonde pour apaiser ton esprit
💃 Un pas de danse pour booster ton énergie
😂 Un éclat de rire pour nourrir ton cœur

Chaque petit geste compte. Chaque jour est une nouvelle chance de te choisir ✨

17/08/2025

🚶‍♀️💃 Bouger, c’est la vie ! 🕺🏃‍♂️

Ton corps n’a pas été conçu pour rester assis toute la journée 👉 il a besoin de mouvement pour activer ta circulation sanguine et lymphatique.
Un petit pas = un grand cadeau pour ton bien-être 🌿✨

💡 Astuce : Mets une alarme toutes les heures pour te lever, marcher, t’étirer, danser 2 minutes sur ta chanson préférée 🎶 (oui, même au bureau 👀).

Ton système lymphatique te dira merci : moins de jambes lourdes, plus d’énergie et un esprit plus léger 🌸

👉 Et toi, c’est quoi ton petit rituel pour bouger au quotidien ?

15/08/2025

🧠✨ Ton esprit aussi a besoin d’une do**he quotidienne:

💨 Respire profondément
📵 Coupe les écrans un moment
💬 Parle à quelqu’un qui t’écoute
😂 Ris, même pour rien

Ces petits gestes = ton bouclier mental contre le stress.
Prends soin de ta tête, elle t’accompagne partout. 💡

13/08/2025

✨ Votre lymphe adore quand vous respirez profondément ! ✨

💨 Test rapide :

Inspirez par le nez… comptez jusqu’à 4 🕓

Bloquez… comptez jusqu’à 4 ✋

Expirez tout doucement par la bouche… comptez jusqu’à 6 😌

Faites ça 3 fois de suite → votre corps se détend, la circulation se réveille et vous gagnez un petit boost d’énergie naturelle.

💚 Bonus : vous pouvez le faire au bureau, dans la voiture (à l’arrêt hein 😉) ou même en attendant le café.

Votre mission du jour : 3 pauses respiration → et dites-moi en commentaire comment vous vous sentez!

Aujourd'hui tout commence

Adres

Route De Philippeville 94b
Tarcienne
5651

Website

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