Perinatale psychologie & infant mental health

06/08/2024

Heb je een huilbaby? Weet dat je niet alleen bent. Ongeveer 1 op de 5 baby's heeft periodes van intens huilen zonder duidelijke oorzaak. Vaak zijn deze fases tijdelijk en verdwijnen ze na een paar maanden. Het is oké om hulp te vragen en tijd voor jezelf te nemen. Blijf sterk, het wordt beter! 💪❤️

01/08/2024

Zwanger en voel je je somber of depressief? Je bent niet alleen! Praat erover met je partner, vrienden, of een zorgverlener. Zoek professionele hulp zoals therapie of, indien nodig, medicatie. Zorg goed voor jezelf: eet gezond, beweeg, en rust voldoende. Sluit je aan bij praatgroepen of online communities voor steun. Bereid je voor op de bevalling en plan postnatale hulp. Wees geduldig en lief voor jezelf. Hulp nodig? Wacht niet om het te vragen. 💖

29/07/2024

🌩 Ongeveer 1 op de 20 vrouwen is neerslachtig of depressief tijdens de zwangerschap. Dit noemen we een pre-partumdepressie. De klachten verdwijnen meestal zodra de baby boren is, maar kunnen ook doorlopen. Preventie tijdens de zwangerschap en na de bevalling is erg belangrijk. 🌤

26/07/2024

🧠💔 Ouderlijke Burn-out is echt en slopend. Voel je uitgeput en emotioneel afstandelijk? Het is oké om hulp te zoeken en erover te praten. Neem tijd voor jezelf en deel je gevoelens met anderen. Samen kunnen we de schaamte doorbreken en beter voor onszelf zorgen. ❤️

29/04/2024

'Zwangere personen zouden partner moeten kunnen betrekken.'

22/04/2024

Op zoek naar vrouwen die ongepland zwanger werden. Doe je mee aan deze studie over de moeder-kind relatie?
Dankjewel!!

https://kuleuven.eu.qualtrics.com/jfe/form/SV_20ovbJEYmAaGymG

09/04/2024

04/04/2024

Dat heeft te maken met de enorme, overweldigende verantwoordelijk die je voelt over je baby.
https://www.ad.nl/gezin/bang-dat-je-je-baby-iets-aandoet-dat-heet-intrusie-en-is-vrij-normaal~ac492b7e/?utm_source=facebook&fbclid=IwAR2OuUouvOQ8JNaS42M6bBSv9ox78aUkcLOTMwFMWTxQDST4JBOaacGbAv0

28/03/2024

Ben je zwanger en ervaar je momenteel stress? Je bent niet alleen. Zwangerschap is een mooie periode, maar laten we eerlijk zijn, het kan ook stressvol zijn. Stress is een alomtegenwoordig fenomeen in het moderne leven en kan een aanzienlijke invloed hebben op de gezondheid, vooral tijdens de zwangerschap. Langdurige of hevige stress is ongezond voor zowel mama als baby. Daarom is het belangrijk om er op tijd bij te zijn en stress te verlichten tijdens de zwangerschap! 🌿 Hoe ga jij om met stress tijdens deze bijzondere periode?💕

26/03/2024

📣NIEUW: ouderreeks "Afgestemd opvoeden: omgaan met 'moeilijk' gedrag".

In samenwerking met Het Open Poortje.

Voor ouders met kinderen van 0 tot 12 jaar.

Opvoeden is een uitdaging en een voortdurend zoeken. In deze ouderreeks leer je op een afgestemde manier je kind bij 'moeilijk' gedrag ondersteunen en zelf ook rustig blijven. Tijdens de sessies is er voldoende ruimte om ervaringen uit te wisselen en elkaar te inspireren.

WAAR?
Huis van het Kind
Kazernestraat 35 9100 Sint-Niklaas

WANNEER?
De ouderreeks bestaat uit vijf groepssessies en één individueel gesprek. De groepssessies gaan door op dinsdag van 19.00 tot 21.15 uur.

- 16 april 2024
- 30 april 2024
- 14 mei 2024
- 28 mei 2024
- 11 juni 2024

Dit aanbod is gratis.
Inschrijven is verplicht en kan via de QR-code op de flyer of via deze link: https://forms.office.com/e/7fvq4cDGvy.

Opgelet !
Het aantal inschrijvingen is beperkt tot 12 kandidaten.

14/03/2024

Perinatale psychologie 🤱 speelt een cruciale rol tijdens de overgang naar het ouderschap, een periode vol vreugde en uitdagingen. Het biedt ondersteuning om deze bijzondere tijd positief te ervaren en helpt bij het opbouwen van een sterke emotionele band tussen ouder en kind. Het erkent de breedte van gevoelens die ouders kunnen ervaren en biedt een veilige plek om deze te verkennen en copingstrategieën te ontwikkelen. Samen streven we naar een toekomst waarin het welzijn van elke familie voorop staat. 👨‍👩‍👧‍👦

Interesse in een gesprek? maak een afspraak via mail: onthaal@psychologischcentrumtemse.be

19/02/2024

Huilen is communiceren voor baby's. Ze vertellen je daar iets mee. Enkel in verbinding kan hun boodschap bij jou aankomen...