12/02/2025
À chaque terrain son alimentation, de même, à chaque saison et à chaque période de la vie. 🥰
MESSAGE DE BARTHELERY
qui fut le binôme de Irène pendant des années.
"Chers amies et amis de la santé naturelle,
Après la disparition de mon mentor, consœur et amie Irène Grosjean, je poursuis mon chemin yogique en Asie depuis 4 mois maintenant. C’est la suite logique de ces 10 dernières années d’alimentation vivante, de nettoyages, de santé par les plantes. Dans cette partie du monde, il ne viendrait à l’idée de personne de voir la santé naturelle comme « alternative », médecine « douce » et encore moins comme pratiques « dangereuses » qui relèvent du « charlatanisme » [LOL] à tendances « sectaires ».
Je vous l’apprendrais certainement, mais figurez-vous qu’en Inde par exemple, depuis 2014 il y a un ministère du yoga, de l’ayurveda, des médecines traditionnelles et indigènes, de l’homéopathie et de la naturopathie ! Ce ministère nommé AYUSH (Ayurveda, Yoga, Unani, Siddha, Sowa Rigpa, & Homeopathy) est chargé de « développer l’EDUCATION, la recherche, la PROPAGATION des médecines traditionnelles et naturelles sur le territoire indien ». En Inde on peut poursuivre un cursus yogique à l’université, préparer un doctorat en yoga ou en ayurvéda, et être soigné dans un hôpital universitaire ayurvédique et yogique. Un autre monde qui donne de l’espoir…
La réponse de la machine industrielle, du complexe financier qui la soutient ne s’est pas fait attendre. Ce jeune ministère est régulièrement critiqué pour la promotion de techniques pourtant ancestrales, courantes et, excusez du peu, efficaces et accessibles à tous même aux plus pauvres. En s’appuyant sur des statistiques fallacieuses, ces détracteurs obséquieux considèrent les actions d’AYUSH comme pseudo-scientifiques et manquant « d’études cliniques pharmacologique sérieuses et significatives » et de « plausibilité biologique ».
Ben voyons.
Qu’importe. Les Indiens, eux, regardent ces postures comme des tentatives désespérées et risibles de l’occident qui cherchent une fois de plus à imposer un mode de vie lucratif en discréditant et décrédibilisant tout ce qui ne rapporte pas d’argent. Les chiens aboient, mais la caravane passe quand même…
Quand j’ai fait part à mes maîtres yogis de ce qui se passe en France vis-à-vis de la Naturopathie et des pratiques dont Irène, moi-même et bien d’autres n’ont eu de cesse de mettre en avant, du traitement médiatique mensonger, malhonnête, mesquin, continu et de l’acharnement judiciaire instrumentalisé, éhonté et inique auxquels nous avons dû faire face, leurs yeux se sont écarquillés de stupéfaction, d’incompréhension et de tristesse. « Comment est-ce possible ? Comment peut-on vouloir anéantir des savoirs et des pratiques qui ont fait leurs preuves à travers les âges ? Comment peut-on en toute conscience vouloir discréditer l’infinie sagesse de la Nature au profit du bricolage de l’industrie chimique ? Comment peut-on exploiter la déresponsabilisation des humains face à leur santé à ce point !». Je n’ai pu que hausser les épaules en leur répondant : « il n’y a pas plus aveugle que celui qui est payé pour ne pas (sa)voir ».
Dans l’inconscient collectif indien, la cuisine c’est la pharmacie domestique. C’est dire. Tout ce qui sert à préparer, assaisonner, épicer, relever, composer les plats, a aussi sa valeur thérapeutique qui est connue et utilisée dans les foyers. Alors d’accord, globalement en Inde on est très loin de l’alimentation vivante. Mais. Les pharmacies vendent principalement des plantes et la majorité de la population ne fait confiance qu’à la phytothérapie. La pratique régulière de nettoyages internes et de jeûnes est vu comme louable, souhaitable et recommandable et non pas suspects, dangereux, et encore moins comme signes d’un trouble psychologique. Et, tenez-vous bien : ceux qui en gardent la discipline, la pratiquent et l’enseignent sont admirés et vus comme exemplaires...
L’alimentation vivante est timidement reconnue comme l’alimentation la plus « yogique » (on parle d’alimentation « sattvique »)… L’Inde jouit encore d’une philosophie collective où le recours à l’allopathie est admise comme une solution de facilité, ou au mieux, une solution d’urgence. Juste le temps de trouver le courage, le temps et l’espace de prendre la responsabilité de sa santé en aidant son corps à se réparer lui-même, grâce aux plantes. Irène aurait complètement approuvé ce point de vue.
C’est donc dans un cadre propice que je vous propose une retraite « Alimentation vivante et Yoga » de 10 jours en Inde du nord, à Rishikesh, le berceau du Yoga, du 1er au 10 mars 2025. C’est un séjour 2x plus long qu’à l’accoutumée pour donner autant de temps à la théorie, la pratique et à leur intégration.
Cette retraite s’adresse principalement à ceux qui ont déjà bénéficié ou bénéficient encore d’un accompagnement naturopathique, ceux qui ont une pratique naturopathique autodidacte ou une formation certifiée, aux professionnels de santé ou des coachs de détox ou de jeûne qui explorent les solutions naturelles et veulent aller plus loin ou ont encore des questions qui attendent réponse.
C’est un stage de remise à niveau où l’on va
• revisiter les fondamentaux de la Naturopathie
• expliquer et comprendre les principes, le fonctionnement, les aléas de la détox
• réconcilier les points de vue des différentes médecines (ayurvédique, chinoise, naturopathie et allopathique)
• pratiquer le yoga (débutants comme avancés) avec initiation à sa science (eh oui !) et sa philosophie.
• reprendre les bases de la crusine (et se régaler !)
• pratiquer et comprendre les nettoyages dépuratifs et purgatifs
• pratiquer et comprendre l’utilisation des techniques de respiration et leur rôle dans la santé
• explorer la région de Rishikesh, ville aux 1000 ashrams, qui a vu naitre le yoga
• et bien d’autre surprises « découverte » et « bien-être »
En espérant que cette proposition fera écho en vous, et initiera une série de stages-destinations que je vous prépare avec des intervenants de qualité. C’est ce qu’Irène avait toujours souhaité pour moi : que je continue à transmettre ce que j’ai compris et que je pratique.
Pour vous inscrire, allez sur : https://mirayogashala.com/living-food-and-yoga.php
Tout de bon !"
[ photo Damien Artero ]
