Jenn Fit

Jenn Fit Personal training
Fitness
Groepslessen
Bootcamp
Sportkinesitherapie
Psychomotorische therapie

Levensles vandaag: Pas wanneer je de verwachting los laat, kan je de verwachting overtreffen 💪Wat een mooie afsluiter va...
14/09/2025

Levensles vandaag: Pas wanneer je de verwachting los laat, kan je de verwachting overtreffen 💪

Wat een mooie afsluiter van een reeks korte afstand wedstrijden die ik liep als "tempoloop" binnen mijn marathonvoorbereiding 🥳
3e vrouw op de Teussersjogging in Bertem (5km)
Met een virale infectie en net na 2u fitness 🏋🏻‍♀️🚴‍♀️🏆


Het aftellen naar onze vakantie is begonnen ...Je kan nog een kleine 2 weken bij Jenn Fit terecht voor personal training...
13/09/2025

Het aftellen naar onze vakantie is begonnen ...
Je kan nog een kleine 2 weken bij Jenn Fit terecht voor personal training, small group training en sportmassage. Daarna zijn wij er even tussenuit ✈️


Weeral eens als 4e vrouw gefinisht 🙈 (Furaloop 7km) maar ik vond dat ik toch eens op dat podium mocht met mijn cute sup...
07/09/2025

Weeral eens als 4e vrouw gefinisht 🙈 (Furaloop 7km)
maar ik vond dat ik toch eens op dat podium mocht met mijn cute supporters 🏆



Al 8 weken marathonspecifieke training in de benen.De slaapdeprivatie houdt ons niet tegen ... Ondertussen pikken we ook...
31/08/2025

Al 8 weken marathonspecifieke training in de benen.
De slaapdeprivatie houdt ons niet tegen ...
Ondertussen pikken we ook nog alle wedstrijden van het Loopcriterium Druivenstreek mee 🏃🏻‍♀️🏃‍♂️

Mijn hardlooptempo staat op scherp maar ik grijp telkens net naast een podiumplaats. Vandaag 4e vrouw (wel 1e senior!) tijdens de Trailrun van de voervallei 6km 🏆



De zomervakantie is gedaan ☀️ Ben jij op zoek naar persoonlijke begeleiding om de vakantiekilootjes eraf te sporten? Wil...
30/08/2025

De zomervakantie is gedaan ☀️
Ben jij op zoek naar persoonlijke begeleiding om de vakantiekilootjes eraf te sporten?

Wil jij graag een krachttraining- en/of cardioprogramma op maat?
Heb je ondersteuning nodig bij het (her)starten van fysieke activiteit?
Wil jij als sporter specifieke oefeningen ter voorbereiding van een wedstrijd of ter preventie van blessures?

Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar voor personal training in onze Medical Fitness Studio in centrum Tervuren vanaf 01 september!
Contacteer ons nu 📩

Liever sporten in groep? Je mag ook een duo sessie voor 2 personen boeken, zelf een groepje met vrienden/collega's samenstellen of aansluiten bij onze wekelijkse small group trainingen 🏋🏻‍♀️


Post Bootcamp picknick 🌸
30/08/2025

Post Bootcamp picknick 🌸


Zoveel mogelijk thuis zijn om voor mijn kindjes te zorgen, maar ook moeten werken omdat er nu eenmaal centjes moeten bin...
25/08/2025

Zoveel mogelijk thuis zijn om voor mijn kindjes te zorgen, maar ook moeten werken omdat er nu eenmaal centjes moeten binnen komen en ik mijn eigen zaak (wat ook voelt als mijn "kindje") echt niet kwijt wil ...

Ik voel me schuldig tegenover mijn patiënten die pijn hebben maar voor wie ik momenteel geen plaatsje vind in mijn agenda ❤️‍🩹
Ik ben bang dat mijn klanten hun training soms als minder kwaliteitsvol ervaren omdat er 2 minicoaches aanwezig zijn die ook aandacht vragen 😶‍🌫️ en anderzijds ben ik bang dat die 2 minicoaches zich afgewezen voelen omdat ik met mijn klanten bezig ben 💔
Ik voel me boos tegenover de maatschappij omdat er geen ondersteuning bestaat voor zelfstandige mama's.

En dat zorgt soms voor kortsluiting in mijn hoofd 🤕💥

Om de zomervakantie gezellig samen af te sluiten, organiseert Jenn Fit na de Bootcamp Training op zaterdag 30 augustus e...
21/08/2025

Om de zomervakantie gezellig samen af te sluiten, organiseert Jenn Fit na de Bootcamp Training op zaterdag 30 augustus een picknick in het park van Tervuren 🍹🍖

Je hoeft geen Bootcamper te zijn om mee te klinken op het einde van de zomer, iedereen van de Jenn Fit community (en familie) is welkom 🥂

Meebrengen: een hapje/drankje om te delen, een matje/handdoek om op het gras te zitten, een zonnestraal 🌸


BRADERIE 14 JUNI------------------------------Hieperdepiep 2 jaar geleden opende onze Medical Fitness Studio de deuren! ...
02/06/2025

BRADERIE 14 JUNI
------------------------------
Hieperdepiep 2 jaar geleden opende onze Medical Fitness Studio de deuren! 🏋🏻‍♀️🎂

Dat vieren we door 4 groepslesjes aan te bieden met open deur tijdens de braderie op zaterdag 14 juni.

Schrijf je in om mee te zweten of kom even piepen voor meer info over ons aanbod.


Onze Body Strength is een les krachttraining (total body workout) in Fitness Tervuren 🏋🏻‍♀️ De focus ligt op het verbete...
09/05/2025

Onze Body Strength is een les krachttraining (total body workout) in Fitness Tervuren 🏋🏻‍♀️

De focus ligt op het verbeteren van de spierkracht van het hele lichaam. We voeren alle oefeningen samen uit waarbij elke deelnemer zijn eigen dumbbells, barbell en step gebruikt.

Eenzelfde programma wordt gedurende enkele weken herhaald zodat we stap per stap progressie kunnen maken.

Samen worden we elke keer een beetje sterker!

📩 Stuur een berichtje als je eens wil meedoen
❤️ Geef dit bericht een hartje als je ook fan bent van krachttraining
👀 Houd onze socials in de gaten voor meer info over ons lesaanbod

Adres

Hoornzeelstraat 28
Tervuren

Openingstijden

Maandag 07:00 - 21:00
Dinsdag 07:00 - 21:00
Woensdag 07:00 - 21:00
Donderdag 07:00 - 21:00
Vrijdag 07:00 - 21:00
Zaterdag 07:00 - 13:00
Zondag 07:00 - 13:00

Telefoon

+32476485824

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Jenn Fit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Jenn Fit:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram