11/01/2026
🙋♀️ Vous vous reconnaissez ?
▫️ Corps tendu ou raide
▫️ Fatigue mentale
▫️ Difficulté à reprendre une activité physique
▫️ Peur de ne “pas être assez souple” ou “pas assez sportif(ve)”
Bonne nouvelle :
👉 Vous n’avez pas besoin d’être souple ou sportif(ve) pour commencer.
Les cours de pilates et de yoga chez TerreHappy sont accessibles à tous et adaptés à chaque élève, pour vous permettre d’avancer à votre rythme, en toute sécurité.
🌿 En petits groupes
🌿 Dans une ambiance bienveillante
🌿 Pour le corps et pour la tête
📆 Carte découverte janvier disponible
⚠️ Places limitées
📩 Contactez-moi pour plus d’informations