18/07/2025
𝗢𝗻 𝘃𝗮 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 : Y’a des jours où on se sent au top, et d’autres où on a juste envie de tout envoyer balader (y compris les gens qu’on aime).
Le souci, c’est qu’𝗼𝗻 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮 𝗿𝗮𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗮̀ 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀.
Alors on subit, on culpabilise, on se fatigue.
𝗖𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸-𝗲𝗻𝗱, 𝗼𝗻 𝗮 𝗲𝘂 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.
De prendre le temps, entre femmes, pour parler vrai de ce qu’on vit.
Comprendre nos rythmes. Décoder nos émotions.
Et surtout : trouver des pistes concrètes pour que nos hormones bossent AVEC nous, pas contre nous.
Il y aura du mouvement, du repos, des discussions sans tabous,
un peu de rires, peut-être des larmes,
et beaucoup de bienveillance.
𝗖̧𝗮 𝘀𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗱𝘂 𝟭𝟰 𝗮𝘂 𝟭𝟲 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗟𝗼𝗻𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿, 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻 𝗲𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁 𝗰𝗼𝘀𝘆 𝗮𝘂 𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲.
𝗦𝗶 𝗰̧𝗮 𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲, que t’as envie de prendre ce temps pour toi (et avec d’autres femmes comme toi),
tu peux m’écrire ou t’inscrire via le lien ci-dessous.
Promis, on ne va pas t’apprendre à devenir "la meilleure version de toi-même".
Juste à mieux te comprendre… et respirer un peu plus tranquille avec tout ce joyeux bazar intérieur. 😅
👉 𝗧𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝘀 + 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 : https://linktr.ee/kathleenlenoir
ou “envoie-moi un MP si tu préfères en parler avant 😊
