Telesforos bv - Annie Wyffels

03/04/2026

“Knorretje?” zei Winnie de Poeh.
“Ja, Poeh?” zei Knorretje .
“Heb jij ook weleens van die dagen waarop alles helemaal niet zo oké voelt? En soms weet je niet eens waarom je je Helemaal niet zo oké voelt, je voelt het gewoon.”

Knorretje knikte bedachtzaam. “O ja,” zei hij. “Die dagen heb ik zeker.”
“Echt?” vroeg Poeh verrast. “Dat had ik nooit gedacht. Jij lijkt altijd zo vrolijk en alsof alles in je leven perfect geregeld is.”

“Ah,” zei Knorretje. “Maar kijk, Poeh, er zijn twee dingen die je moet weten. Het eerste is: zelfs varkens, beren en mensen bij wie alles perfect lijkt te gaan… hebben waarschijnlijk niet alles op orde. Eigenlijk heeft iedereen wel dagen waarop ze zich Helemaal Niet Zo Oké voelen. Sommigen kunnen het alleen beter verbergen dan anderen.”

“En het tweede wat je moet weten… is dat het oké is om je Helemaal Niet Zo Oké te voelen. Sterker nog, het is heel normaal. En het enige wat je hoeft te doen, op die dagen dat je je zo voelt, is naar me toe komen en het me vertellen. Voel je nooit alsof je het moet verstoppen. Kom het me altijd vertellen. Want ik zal er altijd voor je zijn.” ❤️

– A.A. Milne
Vrij vertaald Zielsgelukkig
Geïllustreerd door E.H. Shepard

22/03/2026

22/03/2026

Maak er een mooie lentedag van! 🌸

06/03/2026

In 1979, Harvard psychologist Ellen Langer brought a group of men in their late 70s and 80s to a monastery retrofitted to look like 1959. No mirrors. No current photos. They spoke about Eisenhower in the present tense. They were told to inhabit their younger selves completely.
One week later the results were biologically confusing. Their joints were more flexible. Their grip strength increased. Their vision improved. Arthritic fingers actually lengthened as inflammation subsided. Independent observers judged their "after" photos to look significantly younger.
On the final day, these men who had arrived frail and dependent were playing touch football on the front lawn.
We think of aging as a one way street where parts wear out and systems fail. But what if the body is simply following instructions? If you tell the mind it is 1959, the body does not check the calendar. It listens to the mind.
Your body is eavesdropping on every signal you send it. What are you telling it today?

01/03/2026

1 maart = complimentendag! Maar laat het gerust elke dag complimentendag zijn. Lieve woorden blijven hangen en geven vleugels. Durf ze te geven én te ontvangen. Je verdient het sowieso.

Alle liefs! X

23/02/2026

Do not wait for the storms to pass before you allow yourself to smile. Do not wait for grand achievements to feel 'enough.' Carry happiness as your light, and you will find that the burdens of life become as light as clouds. Happiness is the journey itself, not the arrival.