16/08/2025
How to stop cravings with essential oils
Iedereen wéét het… minder suiker eten (of zelfs stoppen) helpt.
Maar… iedereen wéét ook dat dat lastig vol te houden is.
Een paar dagen, misschien een week… dat lukt nog.
Maar een duurzame levensstijl, puur op karakter?
Toen ik Hashimoto had, was één van mijn grootste klachten dat ik altijd moe was.
Met een gezin en twee kinderen is dat misschien niet heel vreemd…
En aan mijn suikerinname dacht ik niet.
Nu weet ik het wel. Suiker is echt vergif voor jouw lichaam. Het breekt alle goede stoffen af. Het rooft mineralen uit onze botten.
Suiker is ook overal aanwezig, je moet er vaak aan weerstaan.
Hoe doorbreek je de cirkel?
Dit is wat wél werkt:
🎯Stop met het eten van suiker – je lichaam zal je dankbaar zijn
🎯Eet zuiver & voedzaam – echte voeding, geen troep
🎯Geef je lichaam wat het écht nodig heeft: rust – ik gebruik daar essentiële oliën voor
🎯Supplementeer op de juiste manier – zonder kan het de eerste weken of maanden pittig zijn
Therapeuten testten met een glucosemeter het effect van de essentiële olieblend na dezelfde maaltijd. Het verschil was opvallend: zonder de olieblend steeg de bloedsuikerspiegel duidelijk hoger, terwijl met de olieblend de piek veel lager bleef.
🔽 Wil jij weten hoe essentiële oliën jouw cravings kunnen ondersteunen en verminderen?
Comment SWEET hieronder voor meer info.
