Apotheek Gunst

26/08/2025

🏖️ De vakantie loopt stilaan op z’n einde… 🏁 Tijd voor een frisse start van het werk- en schooljaar 🚌 🚍!

💡 Tijdens de zomer bewegen we vaak vanzelf wat meer, men kan er makkelijk mee doorgaan, zowel op kantoor of thuis!

👉 Wat kan je en waarom zou je dit doen ?

🚶‍♀️ Je neemt wat vaker de trap in plaats van de lift.
📺 Je laat die afstandsbediening eens wat verder liggen 😉 !
⏱️ Elk halfuur sta je even recht en strek je je benen of wandel je kort rond, je plant dit ook op kantoor 😉 .
🅿️ Je auto nét iets verder parkeren, een halte vroeger afstappen geeft extra stappen én zonlicht!

🍀 Kleine dingen maken een groot verschil, want blijven bewegen geeft niet alleen energie, het geeft een positieve invloed op de suikerspiegel en ook een mentale boost 😉!

Heb jij een leuk trucje of dagelijks doel dat jou helpt in beweging te blijven? Deel ze gerust met ons, we horen het graag 😉💬👇 .

Apotheek Gunst
Titularis: Apr. Nele Gunst

BTW BE 0461.231.040

19/08/2025

🕷️ Luizenalarm? Ze zijn er weer!!!

Is het zomerkamp voorbij? De kans op luizen loert om de hoek…
En nee hoor, het heeft niets met proper of vuil haar te maken. Iedereen kan ze krijgen!

👉 Snel ingrijpen is de boodschap, want luizen verspreiden zich razendsnel.

🍀 Start met de nat-kam-methode, een supereffectieve manier bij een actieve besmetting.
🍀 Gebruik een luizenshampoo of lotion én combineer met zorgvuldig uitkammen.
🍀 Reinig borstels & kammen door ze 5 min in water van minstens 62°C te leggen.
🍀 Heeft je kind dan toch luizen? Verwittig zeker school, opvang en de jeugdbeweging zodat ook anderen kunnen alert zijn.

⚠️ Preventief behandelen bij een melding is niet nodig. Wacht tot je zeker bent, zodat je product nog doeltreffend werkt als het écht nodig is.

Twijfel je of je luizen of neten ziet?
👉 Spring gerust even binnen, we adviseren je haarfijn hoe je deze stap voor stap met de juiste aanpak én producten efficiënt verwijdert 😉 !

Apotheek Gunst
Titularis: Apr. Nele Gunst

BTW BE 0461.231.040

18/08/2025

Vandaag zijn wij terug geopend 😄 !

🍀 Tot binnenkort 😉 !

13/08/2025

Vanaf vrijdag 15/08 maken wij de brug en is de apotheek gesloten tem zondag 17/08 😎 !

12/08/2025

😖 Duwende tandjes... Niet altijd een pretje!

👶 Tussen 3 en 12 maanden beginnen bij veel baby’s de eerste tandjes door te komen.
Vaak merk je het vanzelf:
🍼 Minder eetlust
🦷 Overal op willen bijten
💦 Veel kwijlen (soms met uitslag rond het mondje)
😩 Onrust, slechter slapen, lichte koorts…

Gelukkig zijn er manieren om dit ongemak te verzachten:

👼 Bijtringen kunnen echt helpen, een gekoelde bijtring uit de koelkast verlicht de pijn én leidt af.
☝️ Let op: niet in de diepvries, dat is te koud en zou het tandvlees kunnen irriteren.

👼 Suikervrije tandgel kan ook soelaas bieden. Vaak bevat deze een milde verdoving met een ontsmettend ingrediënt.

💁 Natuurlijke ondersteuning?

👼 Vanaf ±6 maanden beginnen baby’s vanzelf te bijten op alles wat ze vast kunnen houden.
🥕 Rauwe groenten of fruit bieden bijvoorbeeld een natuurlijk alternatief.
📌 De Rapley-methode kan interessant zijn, maar check zeker de onderstaande link:
👉 https://www.24baby.nl/baby/voeding/rapley-methode/ zo kan je nagaan wanneer je deze best of zelfs niet toepast.

👼 Bij koorts of veel pijn en ongemak raadpleeg je best je arts .
🍀 Spring gerust even binnen voor advies, we helpen je én jouw baby graag verder 😉 !

Apotheek Gunst
Titularis: Apr. Nele Gunst

BTW BE 0461.231.040

11/08/2025

Vandaag zijn wij terug geopend en staan we terug paraat voor jullie 😄 !
🍀 Tot binnenkort 😉 !

11/08/2025

Na een deugddoende vakantie vliegen we er vandaag terug in!
Tot straks?!

05/08/2025

🎏 ALA, EPA en DHA , is dit de A van, de L van of de ... van ...?

Nee hoor, het zijn de belangrijkste omega-3-vetzuren.

☝️ Ons lichaam heeft ze nodig, maar maakt ze niet zelf aan. We halen ze dus uit voeding of… Een effectief supplement!

Waarom is omega-3 zo belangrijk & waardevol?

❤️ Ze helpen je cholesterol op peil te houden.
❤️ Ze beschermen je hart- en bloedvaten tegen dichtslibben.
❤️ Ze helpen je bloeddruk verlagen.
❤️ Ze dragen bij en ondersteunen een gezonde zwangerschap.
❤️ Ze hebben een positieve invloed op de suikerspiegel.
❤️ Meerdere studies suggereren dat omega-3-vetzuren beschermen tegen ontstekings- en huidziekten.

🧠 Kortom: een echte boost voor je lichaam!

Omega-3 vind je in:
🐟 Vette vis & visoliecapsules
🥬 Groene bladgroenten
🌰 Noten, zaden & oliën zoals lijnzaadolie, chia of vlaszaad

🤔 Hoe weet je nu of je lichaam een voldoende aan omega-3-vetzuren opbouwt ?

👉 Bij gebruik van voedingsupplementen en voor de goede werking ervan is het belangrijk om deskundig advies in te winnen bij een arts of in de apotheek, het is persoonlijk en een goede begeleiding maakt het verschil, zeker op lange termijn.

🍀 Kom gerust langs voor meer advies, we helpen je graag verder 😉 !

☝️ Let op: supplementen zijn geen vervanging voor gezonde voeding, wél een waardevolle aanvulling.

Apotheek Gunst
Titularis: Apr. Nele Gunst

BTW BE 0461.231.040

29/07/2025

🍷 Een glaasje op een warme zomeravond? Gezellig! ☀️🍗🍷

Tijdens een BBQ of op vakantie hoort een drankje er vaak bij. Maar wist je dat alcohol en geneesmiddelen niet altijd goed samen gaan? ❌

☝️ ☝️ Geen onschuldige combinatie en een dubbele klus voor je lichaam, zowel de alcohol als medicatie moet verwerkt worden en het kan leiden tot:

🚦 Een verstoorde werking van medicatie. Alcohol kan ervoor zorgen dat medicijnen minder goed worden opgenomen of juist te langzaam of te snel worden afgebroken.
🚦 Versterkte bijwerkingen. De verdovende werking van alcohol kan toenemen, waardoor je sneller slaperig wordt en je concentratie, reactievermogen en coördinatie afnemen.
🚦 Mogelijke reacties zijn onder andere:
👀 Warm, rood gezicht
👀 Misselijkheid
👀 Hoofdpijn
👀 Duizeligheid, lage bloeddruk of hartkloppingen

🚦Zelfs als er enkele uren of dagen tussen zitten, bij het nemen van medicatie en het drinken van alcohol, kan het alsnog een reactie geven of het effect beïnvloeden .

🍀 Het kan dat er twijfel ontstaat wanneer men dagelijks medicatie neemt, maar ben je het niet zeker ? Kom dan langs in de apotheek en vraag het ons, dan weet je het zeker ✅ !

22/07/2025

☀️ Zomer, zon… en uiteraard zweet 🥵

🧐 Zweten bij warm weer of inspanning is volkomen normaal. Maar zonder enige activiteit kan overmatig zweten toch behoorlijk hinderlijk zijn.

🌬️ Gelukkig kan je dit ongemak verzachten, hier enkele tips om het tegen te gaan!

💦 Antitranspiratiemiddelen helpen de zweetproductie sterk verminderen, in plaats van enkel de geurtjes te maskeren.

👉 Onderneem actie en combineer met een paar simpele gewoontes:

👕 Draag dagelijks luchtige, frisse kleding uit natuurlijke materialen zoals katoen, linnen of bamboe.
🚿 Was je regelmatig met een milde, pH-neutrale zeep of douchegel. Gebruik ze met mate om je huid in natuurlijke balans te houden.
🪒 Trim of scheer je oksels – zo verklein je de kans op geur- en vochtophoping.

🍀 We helpen je graag fris en monter door de zomer, spring gerust even binnen voor persoonlijk advies en ontdek ons gamma aan pH-neutrale & doeltreffende producten 😉 !

Apotheek Gunst
Titularis: Apr. Nele Gunst

BTW BE 0461.231.040

20/07/2025

🏖 Vanaf zaterdag 26/07 genieten we van een deugddoende vakantie tem zondag 10/08 😎 .
🏖️ Spring gerust tot vrijdagavond 25/07 binnen, wij staan terug voor jullie paraat vanaf maandag 11/08.

😎 Ook voor jullie een prettige vakantie toegewenst, tot binnenkort 🙂 !

15/07/2025

☀️🌈⛱️ Vakantie gepland in juli, augustus of september? Of gewoon genieten van de zon in eigen land?

👉 Top, alleen zorg voor de juiste zonnebescherming en heb ze steeds bij de hand 😉 !

☀️ Ook al zakt de zon elke dag wat vroeger, ze blijft je huid uitdagen.
☀️ Kies daarom niet zomaar een zonnecrème; stem ze af op je huidtype én je vakantieplannen 🌴🌞 !

🧴 Zonnecrèmes verschillen sterk en het belang van een persoonlijk afgestemde bescherming stijgt elk jaar meer en meer.

Waaraan aandacht besteden, wat is belangrijk 🧐 ?

☀️ SPF (Sun Protection Factor): beschermt tegen verbranding.
☀️ PPD (Persistent Pigment Darkening): voorkomt huidveroudering.
☀️ Waterbestendig: blijft beter zitten tijdens het zwemmen en voorkomt volledige afspoeling tijdens het douchen.

🌞 Spring gerust even binnen voor meer persoonlijk advies, zodat je ook morgen zonder zorgen van de zon kan genieten 🌈⛱️ !

👉 Vraag ook zeker naar onze lopende acties met milieuvriendelijke zonnecrèmes.
🍀 Vertrouw op ons… Ook op reis ✈️ 😀 !

Apotheek Gunst
Titularis: Apr. Nele Gunst

BTW BE 0461.231.040