Gudy Move

29/06/2025

Losse zomerlessen
2/07 - 7/07 -14/07 - 11/08 - 20/08 - 25/08
Aerial Yoga 19u30 tot 20u30 en Pilates 20u40 tot 21u10

25/04/2025

Wat denken jullie van nog wat Aerial Play Days in juli of augustus?

12/03/2025

!!AERIAL PLAY DAYS paasvakantie!!
Maandag 7 april van 9u tot 16u
Dinsdag 8 april van 9u tot 16u
30€/dag
Inschrijven via: info@gudymove.be

09/03/2025

Aerial Play Days in de paasvakantie!
Morgen komen de data online!

28/10/2024

De Nieuwe herfstreeksen starten volgende week:

* Woensdag:
Aerial Yoga van 19u15 - 20u15
Data: 6/11 tem 18/12 - 7 lessen
Prijs: 80€

* Donderdag:
Aerial Yoga van 19u30 - 20u30
Data: 7/11 tem 19/12 - 7 lessen
Prijs: 80€

Pilates van 20u40 - 21u10
Data: 7/11 tem 19/12 - 7 lessen
Prijs: 40€
Combi Aerial Yoga en Pilates: 115€

15/09/2024

Wil je Aerial Yoga of pilates eens uitproberen?
Bij Gudy Move kan je ook een losse b***t nemen aan 13€ per les.

Aerial Yoga:

Woensdag om 19u15 nog 3 plaatsen vrij
Donderdag om 19u30 nog 3 plaatsen vrij

Pilates:
Donderdag om 20u40 nog 2 plaatsen vrij

03/09/2024

!!!NIEUW!!!
30 min Pilates op donderdag om 20u40.
Kan gecombineerd worden met Aerial Yoga.
Start op 12/09!!
Ideaal voor beginners, we starten van nul en bouwen op!
Meer info op:

Bij Aerial Yoga hang je in omgekeerde houdingen zonder compressie op de wervelkolom. Dit werkt verlengend en ook je gelukshormoon wordt gestimuleerd. In sommige houdingen kalmeert je zenuwstelsel door de druk van het doek op je heupen. Vergroten van de mobiliteit in je spieren en gewrichten. Betere....

13/08/2024

Nieuwe lessenreeks september - oktober:
*Woensdag Aerial Yoga om 19u
*Donderdag Aerial Yoga om 19u30
*Zondag Aerial Kids 10u30
*Overdag: Arial zwangerschaps Yoga en Aerial Yoga (dag ligt nog niet vast, volgt zo snel mogelijk...)
Lessen starten in de week van 9 september.
Check: www.gudymove.be

01/07/2024

Woensdag om 19u Aerial Yoga!
Er zijn nog 3 plaatsen!!

20/06/2024

Fijn om mijn klas op bezoek te hebben en een voormiddag samen te ontspannen op het einde van het schooljaar. 🤗

05/06/2024

Nood aan een oplaad momentje in de zon. Altijd welkom in één van de lessen. 😉

16/05/2024

Iedereen verlangt naar Savasana op het einde van de les. Dubbel genieten als het warm genoeg is om buiten in de doeken te liggen.
Vanaf 16 graden en droog weer gaat de les buiten door, ookal ziet de lucht er nogal grijs uit🙈.