Nathalie Boulanger Conseillère nutritionniste

Nathalie Boulanger Conseillère nutritionniste Mincir sans reprendre grâce à la chrononutrition! Le bon aliment au bon moment! MINCIR SANS REPRENDRE!
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Vous en avez assez des régimes yo-yo restrictifs et contraignants dont le résultat se traduit par une reprise des kilos perdus et même plus! Je vous propose un programme alimentaire personnalisé, sans contrainte, ni frustration (aucun aliment n'est interdit). Ce programme vous fera perdre du poids mais surtout, il vous permettra de stabiliser sur le long terme!

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Rue Du Montys, 53
Tinlot
4557

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Mon histoire

Ce n'est qu'après mes études d'enseignante que j'ai commencé à me poser des questions et à m'intéresser à l'alimentation. J'ai lu énormément d'ouvrages pour me documenter. En voici quelques exemples : « Chronomincir » de Marie Lecardonnel. « Ecosystème intestinal & Santé optimale » du Docteur Georges Mouton « Manuel pratique de nutrition » de Jacques Médart « Lait, mensonges et propagande » de Thierry Souccar « L'alimentation et la troisième médecine » de Jean Seignalet Et dernièrement « Les erreurs qui vous empêchent de maigrir » de Pierre Van Vlodorp, Véronique Liesse et Magali Castro

Afin de mieux connaître la diététique et le corps humain, j'ai également suivi des cours de nutrition et diététique, de nutrithérapie, d'anatomie et physiologie à l'IHMN ainsi qu'un weekend d'initiation à la nutrition – nutrithérapie au CFNA . Les connaissances que j'ai acquises m'ont permis de mettre au point un plan alimentaire respectant l'horloge biologique du corps humain. J’apprends aux personnes qui viennent me trouver quels sont les moments privilégiés pour consommer tel ou tel aliment afin que ceux-ci soient bien assimilés et non stockés sous forme de graisse. Tout cela sans contrainte ni frustration afin bien entendu de perdre les kg superflus mais surtout afin d’éviter reprendre ces kg sur le long terme.