29/03/2026
Thème du jour, le corps en mouvement ! 🤸
Pour se construire, l'enfant a besoin d'éprouver et de mobiliser toutes parties de son corps... 🙆🙅💁
Au travers de ces 8 petits défis : la marche royale 🐧, l'arce-en-ciel 🌈, la liane, le cobra 🐍, la tortue 🐢, le toboggan 🛝, le palmier 🌴 et la montagne ⛰️, les petits yogis ont pu travailler les 5 sens de la colonne vertébrale (étirement, flexion avant, inclinaison latérale, torsion et extension). Mais aussi les postures inversées, d'appui et d'équilibre. 😊👍
Toujours dans l'esprit du mouvement, nous avons ensuite joué au "petit yogi musical"... 🎶
Et pour terminer, un exercice de relaxation dynamique, "Petite graine de printemps deviendra grande mais en prenant son temps" ! 🌱
Encore une chouette séance avec des loulous curieux et motivés, ça fait plaisir... 🥰
