L’instant Fée Sens - Accompagnement holistique

19/01/2026

ATELIERS CONFIANCE - ESTIME DE SOI

Dès le 20 février, nous vous accueillons à Neufchâteau pour une expérience enrichissante en 5 étapes. Un parcours pensé pour vous aider à plonger au cœur de votre être, identifier vos forces et cultiver une bienveillance profonde envers vous-même.

À travers des outils pratiques et des échanges, partez à la découverte de vos émotions, de vos valeurs et de ce qui fait votre essence.

📍 Lieu : Salle "L'Alvéole", Neufchâteau
🕔 Horaire : 17h00 à 21h00
🎙 Accompagnatrice : Sandrine Reisdorff
🏠 Public : Exclusivement réservé aux habitants de la commune de Neufchâteau

Pour réserver votre place :
📳 PCS Neufchâteau : 0489/20.18.73
📳 L’Instant Fée Sens : 0470/56.51.92

18/01/2026

SÉANCE ACCESS BARS…

Charge mentale, nuits agitées, impression d'avoir 50 onglets ouverts dans votre cerveau en même temps...

Et si vous pouviez simplement appuyer sur « Reset » ?
La méthode Access Bars est une approche douce et efficace pour libérer ce qui vous encombre l'esprit au quotidien.

Pourquoi prendre rendez-vous ?

✨ Libérer le stress : Relâcher la pression accumulée et apaiser votre système nerveux.

✨ Retrouver la clarté mentale : Nettoyer le bruit incessant des pensées pour voir plus clair et décider plus sereinement.

✨ Améliorer le sommeil : Calmer le mental pour des nuits vraiment réparatrices, sans ruminations.

Comment ça se passe ?

Le temps d'une séance, votre seul rôle est de ne rien faire. Allongé(e) confortablement, je stimule délicatement 32 points d'énergie sur votre tête.

Ce processus permet de dissoudre les tensions et les schémas qui vous bloquent, sans avoir besoin d'en parler pendant des heures.

Le résultat ?

Une sensation de légèreté immédiate, comme après une longue méditation, et un esprit enfin disponible pour ce qui compte vraiment.

Envie de retrouver votre sérénité ?
Je vous accueille pour une parenthèse de calme absolu.

💆🏻 Dominique Fosse
✉️ info@instantfeesens.com
📞 0474/59.81.35
📍 Saint-Vincent (Tintigny)

11/01/2026

ACCOMPAGNEMENT ADOS...
Transforme tes doutes en forces !

L'adolescence est une période de métamorphose, un voyage initiatique où se mêlent doutes, questionnements et aspirations.

À l'Instant Fée Sens, je t'accompagne dans cette aventure, t'aidant à révéler ton plein potentiel. Grâce à des outils puissants et bienveillants tels que la pleine conscience intégrative, la PNL, l'EFT et Access Bars.

Je t'offre un espace sécurisant pour :

💫 Apprendre à t’accompagner au quotidien
💫 Gérer ton stress et tes émotions.
💫 Booster ta confiance en toi.
💫 Renforcer ton estime de toi
💫 Libérer tes blocages et tes peurs.
💫 Améliorer tes relations
💫 Développer ta créativité.
💫 Trouver ta juste place.
💫 Apprendre à accueillir l’instant présent.
💫 Améliorer ton sommeil.
💫 Améliorer ta concentration, ton attention.

Ensemble, nous transformerons tes défis en opportunités et tes doutes en forces.

Prêt à vivre une transformation profonde et durable ?

Contacte-moi pour une séance :
📞 0470/56.51.92
✉️ info@instantfeesens.com

11/01/2026

A vos agendas…
L'Alliance des Astres propose de nouveaux ateliers ! 🧙‍♀️🧙💫💗

ATELIERS 2026

Aujourd’hui, c’est le portail du 11/1, le moment idéal pour s’inscrire à un atelier !

Le 1 janvier est souvent festif ou fatigant.
Le 11 arrive au moment où la routine a repris, offrant une seconde chance de poser des intentions vibrantes et remplies de sens.

La signification profonde du portail 11/1 est l'alignement entre la pensée et l'action. C'est le signal que la période de réflexion est terminée et que la période de construction commence.

Quel atelier allez-vous choisir pour vous connecter à votre Être et créer la Vie que vous désirez incarner?

L’Alliance des Astres se réjouit de vous retrouver et de partager ces moments en votre compagnie. 🌞🌝✨

Informations et inscriptions :
• 0470/ 56 51 92
• info@instantfeesens.com
• MP sur nos différents réseaux sociaux

Lieu: 💜 Améthyst’Ôm (Jamoigne)
Améthyst'Ôm

Magique Détente
L’instant Fée Sens - Accompagnement holistique
Sandrine Reisdorff
Mélissa Devillet

06/01/2026

COURS PARTICULIERS 🇺🇸🇬🇧

"I don't speak English very well..." ❌ Faisons en sorte que cette phrase appartienne au passé ! 🚀

Tu es en 1e, 2e, 3e ou 4e rénovée (peu importe la filière) et tu souhaites optimiser ta maîtrise de la langue anglaise?

Que ce soit pour préparer ton CE1D ou pour revoir certaines notions qui t’échappent !

Je te propose des sessions de coaching d'anglais personnalisées :
✅ On utilise tes forces pour que tu te sentes à l’aise.
✅ On débloque la grammaire avec aisance.
✅ On prépare tes contrôles efficacement.
✅ On s’entraîne pour la rédaction de textes.
✅ On fait des scènettes pour être à l’aise à l’oral.
✅ On fait des compréhensions à l’audition.

L’important est que tu prennes confiance en toi et en tes potentialités pour que tu brilles et que tu prennes ta place !

Contacte-moi en MP pour booster ton niveau ! 💬

Lieu: Bellefontaine (Tintigny)
Tarif: 30 Eur/heure

06/01/2026

Ce matin… focus création !

Je planche sur de nouveaux ateliers pour répondre aux 4 grands axes de la Wallonie en matière d’emploi.
L’objectif est clair : remettre l'humain au cœur du projet et redonner une vraie impulsion positive !

Première réunion ce vendredi avec le PCS Neufchâteau

Intéressé(e) par la démarche ?
Contactez-nous en MP ou par mail pour en savoir plus !
📧 info@instantfeesens.com

04/01/2026

SÉANCE DE COACHING…

Le début d’année est souvent synonyme de grandes promesses que l'on se fait à soi-même. Mais entre l'envie de changement et le passage à l'action, il y a parfois un fossé que l'on n'ose pas franchir seul(e).

Vous avez des projets ? Des rêves ? Un besoin profond de changement ?

Je vous propose un accompagnement sur mesure pour bien commencer l’année et transformer vos intentions en véritables actions. Mon coaching de vie n'est pas qu'une simple discussion, c'est une expérience holistique et transformatrice.

Mon approche est un mélange unique de douceur et de dynamisme. Vous trouverez chez moi :

✨Écoute & Bienveillance : Un espace sécurisant où vous pouvez tout déposer, sans jugement.
✨Objectifs & Focus : Nous définissons ensemble votre cap pour que votre énergie ne s'éparpille plus.
✨Le petit "coup de pied aux fesses" : Parce que parfois, la bienveillance passe aussi par une impulsion franche pour vous aider à sortir de votre zone de confort et oser enfin !

Parce que nous sommes un tout (corps, esprit, énergie), j'utilise des outils puissants selon vos besoins du moment :

✨Le Tambour & la Musique : Pour une immersion sonore et une reconnexion profonde à votre rythme intérieur.
✨Nettoyage Énergétique : Pour libérer les poids invisibles qui vous freinent.
✨EFT & Chimity Saï : Des techniques d'apaisement et de libération émotionnelle pour dissoudre les blocages anciens.

Chaque séance est un voyage d'1h30 pour clarifier votre vision, booster votre confiance et aligner vos actions avec votre essence. Que vous souhaitiez surmonter une peur, prendre une décision importante ou simplement retrouver votre pouvoir personnel, je suis là pour vous éclairer.

Prêt(e) à faire de 2026 votre année la plus alignée ?

Ne laissez pas vos résolutions s'essouffler dès février. Donnez-vous les moyens de vos ambitions !

Réservez votre séance de coaching dès aujourd'hui :

🙎🏼‍♀️ Sandrine Reisdorff
📧 Email : info@instantfeesens.com
📞 Téléphone : +32 470 56 51 92
🌐 Infos : www.instantfeesens.com
📍 Lieu :Saint-Vincent (Tintigny)

04/01/2026

SÉANCE ACCESS BARS…

On commence souvent l’année avec une liste de « faire » : faire du sport, faire un régime, faire plus d'efforts...

Et si, pour cette année 2026, votre première résolution était simplement d’ÊTRE ? D'offrir à votre esprit l'espace nécessaire pour respirer et s'épanouir.

Je vous propose de vivre une séance Access Bars comme un véritable rituel de passage. Un moment suspendu pour laisser derrière vous les tensions de l'année passée et accueillir les 12 prochains mois avec une légèreté absolue.

Comment ça fonctionne ? En touchant délicatement 32 points de pression sur votre tête, nous activons des « barres »d'énergie. C'est un peu comme si nous appuyions sur le bouton « Delete » de tous les fichiers inutiles qui polluent votre quotidien : jugements, stress, limites et pensées limitantes.

Vous n'avez aucun effort à fournir. Juste vous allonger, fermer les yeux, et recevoir.

Ce que 2026 vous réserve après une séance :

✨ Un mental apaisé
✨ Moins d'anxiété
✨ Une présence accrue
✨ Une vitalité retrouvée
✨ Un sommeil de qualité

Envie de commencer l'année sur une note de pure sérénité ?
Libérez l'espace pour le meilleur et laissez la magie de l'Access Bars opérer.

Contactez-moi pour votre rendez-vous de début d'année :

💆🏻 Dominique Fosse
✉️ info@instantfeesens.com
📞 0474/59.81.35
📍 Saint-Vincent (Tintigny)

01/01/2026

BONNE ANNÉE…

Une nouvelle année s’invite doucement… avec ses promesses, ses élans, ses possibles encore inconnus.

En ce début d’année, notre cœur est rempli de gratitude 💗
Merci à vous qui suivez cette page, merci pour votre confiance, votre ouverture, pour ces pas que vous osez faire vers plus de justesse et de cohérence intérieure.

Chaque message, chaque séance, chaque rencontre est un rappel précieux que lorsque l’on s’accorde un instant pour soi,
quelque chose s’apaise, se réaligne et s’éclaire.

Nous vous souhaitons une année vraie, une année où l’on s’écoute davantage, où l’on respecte ses rythmes et où l’on choisit ce qui nourrit profondément.

Merci d’être là, tout simplement.

Belle année à vous ✨

Sandrine et Dominique

25/12/2025

Nous vous souhaitons un Joyeux Noël !
Que la magie des fêtes illumine votre foyer et remplisse votre cœur de joie et de sérénité.

Merci de votre belle présence et de votre confiance 🙏💗

Sandrine et Dominique

19/12/2025

ACCESS BARS ÉTUDIANTS…

Si tu passes plus de temps à te battre contre ton anxiété qu'à réviser, si tes nuits sont agitées et que ton esprit est saturé comme une mauvaise connexion Wi-Fi, tu es en danger de «crash»!

Alors non, tu n’es pas « moins capable ». Tu es juste épuisé, surchargé. Et ça, ça peut se changer !
On ne t’a jamais appris à vider le trop-plein, on t’a appris à travailler et à performer… pas à respirer ni à te recentrer…

Je t'offre la possibilité de désamorcer ce chaos. En une heure de détente totale, j’active 32 points précis sur ta tête pour libérer la charge électromagnétique de tes doutes et de ton stress.

C'est l'équivalent d'un RESET complet : tu te délestes du poids qui te freine sans fournir le moindre effort.

Alors, pourquoi prendre rendez-vous pour une séance Access Bars ?

🧠 Pour un focus maximal : Ton esprit redevient clair, tes révisions sont immédiatement rentables et ton temps est optimisé.
😴 Pour retrouver un sommeil de qualité : Tes nuits consolident enfin ta mémoire au lieu de t'épuiser.
🧘 Pour ressentir un calme absolu : Tu abordes les épreuves avec la lucidité et l'assurance d'un maître zen.

Arrête de lutter contre toi-même.
Investis dans la clarté de ton esprit.

Réserve ta séance dès maintenant…

✉️ info@instantfeesens.com
📞 0470/56.51.92
📍 Saint-Vincent (Tintigny)