Gezondheidshuis Tongeren-Borgloon

23/12/2025

Kom jij samen met je kieskeurige eter koken in januari? Samen zorgen we dat gezond eten weer leuk wordt 🥝🍓🍳🍅

🍎 Jong geleerd is oud gedaan! 👩‍🍳👨‍🍳

Worstel jij met een kieskeurige peuter of tiener die liever fastfood eet? Dan is deze voedingssessie precies wat je nodig hebt!

👉 Schrijf je in voor onze gratis tweedelige workshop rond gezonde voeding. Deel je ervaringen en laat je inspireren door andere ouders.

📅 Praktische info:
📍 Gezondheidshuis – Via Julianus 15, 3700 Tongeren-Borgloon
📧 huisvanhetkind@tongerenborgloon.be
| ☎️ 012 49 04 00

🗓️ Infosessie voor ouders:
15.01.2026 | 19u00 – 20u30

👩‍🍳 Kookworkshop ouder & kind:
22.01.2026 | 16u00 – 17u30

Samen koken, samen leren, samen groeien! 🥦🍅💚

16/12/2025

✨ Gezellige kerstactiviteit in het Gezondheidshuis! ✨

Naar aanleiding van de kerstperiode nodigen we je op donderdag 18 december, van 14u tot 16u, uit voor een creatieve en hartverwarmende activiteit tijdens onze vrije inloop.

We knutselen een mooi kerstornament en maken hartverwarmers: positieve kaartjes die je kan meenemen om 2026 met een glimlach te starten.
De activiteit is gratis en we voorzien koffie en een gezond hapje 🍏☕️.

Inschrijven is niet nodig.
Kom je met een groep? Laat het ons dan even weten.

Kom samen met ons genieten van een moment van rust, creativiteit en verbondenheid. ✨🎄

09/12/2025

In februari komt het Praatcafé Dementie naar het Gezondheidshuis.
Ben jij er bij?

Praatcafé Dementie - Jaarplanning 2026

05/12/2025

Reminder voor 18 december. Kom zeker langs voor een gezellige namiddag!

✨ Gezellige kerstactiviteit in het Gezondheidshuis! ✨

Naar aanleiding van de kerstperiode nodigen we je op donderdag 18 december, van 14u tot 16u, uit voor een creatieve en hartverwarmende activiteit tijdens onze vrije inloop.

We knutselen een mooi kerstornament en maken hartverwarmers: positieve kaartjes die je kan meenemen om 2026 met een glimlach te starten.
De activiteit is gratis en we voorzien koffie en een gezond hapje 🍏☕️.

Inschrijven is niet nodig.
Kom je met een groep? Laat het ons dan even weten.

Kom samen met ons genieten van een moment van rust, creativiteit en verbondenheid. ✨🎄

18/11/2025

📣 VOLZET - Infosessie ‘De menopauze: voor iedereen anders’

Dankjewel voor de grote interesse! Alle plaatsen voor deze infosessie zijn intussen ingenomen.
Wil je op de hoogte blijven van toekomstige activiteiten? Houd onze kanalen in de gaten!

14/11/2025

✨ Steun De Warmste Week in Tongeren-Borgloon! ✨

Dit jaar zet de stad Tongeren-Borgloon onzichtbare ziektes in de aandacht voor De Warmste Week. Om deze actie te steunen kan je een pin kopen voor €5. Bij elke pin hoort ook een persoonlijke getuigenis van iemand die leeft met een onzichtbare ziekte, zodat je een blik krijgt op wat vaak verborgen blijft. De pins zijn verkrijgbaar op verschillende locaties in Tongeren-Borgloon, waaronder ook het Gezondheidshuis. Samen maken we het verschil.

13/11/2025

🌟 Nog snel inschrijven!

Volgende week donderdag 20 november staan er in het Gezondheidshuis twee inspirerende activiteiten op het programma – kom meedoen!

💬 Workshop – Ben jij al dat moeten ook zo beu?
Leer perfectionisme beter begrijpen en ontdek hoe je de druk van ‘moeten’ kunt loslaten.
🕑 14.00 – 16.00 uur

☕ Gezondheidscafé met professor Ferre Laevers
Hoe kunnen we beter inspelen op wat kinderen écht nodig hebben?
Een boeiende avond vol verhalen, inzichten en een gezellig hapje en drankje.
🕢 19.30 – 21.00 uur

📍 Alle activiteiten gaan door in het Gezondheidshuis (Via Julianus 15, 3700 Tongeren-Borgloon).
✉️ Inschrijven kan via de QR-code op de affiche of via gezondheidshuis@tongerenborgloon.be
💚 Deelname is gratis!

04/11/2025

✨ VOLZET: Wauw! De plekjes voor de workshopreeks Slaapeducatie vliegen de deur uit — we hebben intussen het maximum aantal deelnemers bereikt.
Inschrijvingen die vanaf nu binnenkomen, komen op de reservelijst terecht. We houden je op de hoogte mocht er alsnog een plaats vrijkomen!

04/11/2025

We hebben in november en december een reeks boeiende activiteiten in petto voor jullie in het Gezondheidshuis. Hieronder vind je een handig overzicht.

💬 Workshop – Ben jij al dat moeten ook zo beu?

Leer perfectionisme beter begrijpen en ontdek hoe je de druk van ‘moeten’ kunt loslaten.
📅 Donderdag 20 november
🕑 14.00 – 16.00 uur

☕ Gezondheidscafé met professor Ferre Laevers

Hoe kunnen we beter inspelen op wat kinderen écht nodig hebben?
Een inspirerende avond vol verhalen, inzichten en een gezellig hapje en drankje.
📅 Donderdag 20 november
🕢 19.30 – 21.00 uur

!! VOLZET !! 🌸 De menopauze: voor iedereen anders!

Ontdek wat er echt gebeurt tijdens de overgang, welke klachten vaak voorkomen en wat je eraan kunt doen.
📅 Dinsdag 25 november
🕢 19.30 uur

!! VOLZET !! 😴 Slaap als een roos – ontdek de kracht van een goede nachtrust

Slaapcoach Ellen Smets helpt je je persoonlijke slaapritme te vinden en deelt praktische tips voor een betere nachtrust.

Alle activeiten gaan door in het Gezondheidshuis (Via Julianus 15, 3700 Tongeren-Borgloon)
Inschrijven kan telkens via de QR-code op de affiche, of via gezondheidshuis@tongerenborgloon.be
Alle activiteiten zijn gratis!

✨ Tot binnenkort in het Gezondheidshuis!

27/10/2025

Gezondheidscafé in november 🎉

Schrijf je in voor de editie van donderdag 20 november!

Professor Ferre Laevers gaat in op de vraag hoe we opnieuw kunnen aansluiten bij wat kinderen nodig hebben om zich goed te voelen en zich volop te kunnen ontwikkelen. Een inspirerende avond voor ouders, leerkrachten en iedereen die met kinderen begaan is. ✨

Verwacht een boeiende avond vol inzichten, herkenbare verhalen en praktische tips, met een hapje en drankje erbij.

📍 Gezondheidshuis, Via Julianus 15 Tongeren-Borgloon
🕢 19.30 - 21.00 u.
👉🏽 Inschrijven: http://bit.ly/m/gezondheidscafe3700
👉🏽 of gezondheidshuis@tongerenborgloon.be

Hopelijk tot dan!