Reflexology van baby tot bejaarde

07/01/2026

Deze spieren zorgen soms voor enorme spanningen op de nek , hoofd , schouders en zelfs op het evenwichtsorgaan in de oren enz… laat ze verzorgen , hou ze soepel , laat de spanning wegnemen ….
Steeds welkom !!

18/12/2025

18/12/2025

Zenuwen die wel eens oorzaak kunnen zijn van gezichtspijn !! Laat ze behandelen !!!

15/12/2025

𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲: 𝘄𝗲𝘁𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘇𝗼𝗲𝗸 𝗲𝗻 𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝘄𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱

Reflexologie is al lang meer dan een ontspanningsmethode. Steeds meer studies tonen aan dat het een meetbare impact heeft op stress, burn‑out, fibromyalgie en andere chronische klachten. Het wetenschappelijk onderzoek stapelt zich beetje bij beetje op en bevestigt wat reflexologen dagelijks in de praktijk zien: reflexologie werkt op 𝗳𝘆𝘀𝗶𝗲𝗸, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗮𝗹, 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗲𝗹 é𝗻 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵 niveau.

👉 En nu krijgt reflexologie zelfs een podium in de 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗪𝗘𝗥𝗘𝗟𝗗 dankzij Nike.
Nike heeft recent een onderzoeksafdeling opgericht rond de relatie tussen 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗶𝗻𝗴, 𝗮𝗮𝗻𝗿𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝗱𝗿𝘂𝗸 … of in het kort, zoals John Rooms het noemt: sportreflexologie.
📖 Ontdek hoe Nike reflexologie in de sport bevestigt via John Rooms zijn blog: https://footrooms.blog/2025/12/04/sportreflexologie-bewezen-door-nike/

Samen bouwen we verder aan de erkenning van reflexologie als volwaardige, kwaliteitsvolle zorg én als innovatieve methode.
---
🔗 Wetenschappelijke artikels & reviews:

1️⃣Systematic review of evidence on the clinical effectiveness of reflexology
Uitgevoerd door Cochrane Australia (2024). Dit rapport bundelt internationale studies en beoordeelt de klinische effecten van reflexologie.
👉 Download het PDF rapport
https://www.health.gov.au/sites/default/files/2025-03/reflexology_appabgi_techapp_final.pdf

2️⃣Overzicht van tientallen randomized controlled trials en casestudies wereldwijd, o.a. over angst, hypertensie, diabetische neuropathie en postoperatieve pijn.
👉 Reflexology Research – Reflexology Association of Canada (RAC)
https://reflexology-usa.org/reflexology-research

3️⃣Verzameling van studies en literatuur die de toepassing en effectiviteit van reflexologie in verschillende contexten beschrijven.
👉 Reflexology in Europe Nexus (RiEN)
https://reflexology-europe.org/docs/research-overview/

Education Working Group (EWG) 5 Protected: Function of the Education Working Group Educational standards for school members, 2019 Protected: Discussion education Protected: Footmap, 2018 Protected: EWG Report, 2016

01/12/2025

Diep onder de schedelbasis, voorbij de spieren die je blik sturen en je hoofd optillen, ligt een kleine maar krachtige verbinding – een slank weefsel dat de myodurale brug wordt genoemd, de stille architect van beweging in de binnenzeeën van de hersenen.

De myodurale brug is een kleine band van bindweefsel die de diepe suboccipitale spieren aan de basis van je schedel rechtstreeks verbindt met de dura mater – de beschermende laag rond je hersenen en ruggenmerg.

Het hersenvocht is het getijdenwater van het zenuwstelsel. Het dempt, voedt, reinigt en transporteert signalen zoals maanverlichte stromingen over de oevers van de hersenen en het ruggenmerg. Toch hebben zelfs getijden gidsen nodig. Zelfs oceanen hebben grenzen nodig.
En hier, op de plek waar hoofd en nek elkaar ontmoeten, fungeert het hersenvocht als anker en roeispaan voor die stromingen.

Elke keer dat die kleine nekspieren bewegen (wanneer je je hoofd draait, knikt, ademhaalt of je houding stabiliseert), trekt de MDB zachtjes aan de dura. Deze subtiele spanning creëert kleine drukverschuivingen in de dura, waardoor hersenvocht (CSF) door de cisterna magna naar het bovenste wervelkanaal wordt geleid.
De MDB is geen pomp, maar zet beweging om in stroming, waardoor de natuurlijke beweging van de nek wordt omgezet in zachte ondersteuning voor de hersenvochtcirculatie.

01/12/2025

Plantaris musculus , loopt van boven het kniegewricht tot aan de dikke teen . Een niet te verwaarlozen spier , laat ze verzorgen !!!!

01/12/2025

Sternocleidomastoid … eentje die heel wat pijn en kan veroorzaken … laat deze spier regelmatig los masseren . …

16/10/2025

Geniet van een HIFU behandeling om de rimpeltjes die je storen te laten verdwijnen of verzachten vanaf 15 november 2025 tijdelijk 50% reductie .
Of wil je een heerlijke hotstone sessie tijdens de kille herfst-en winterdagen , dan wil ik jullie graag verwennen .
Voor een afspraak ben ik bereikbaar op het gsm nr . 0468/147.234
Meike reflexologie ( Mireille Goessens )

05/08/2025

17/07/2025

Meditation first

26/06/2025

26/06/2025

Ervaar je deze klachten , neem dan contact op met reflexologie Meike . Het resultaat zal je verbazen .