Vickie Volon psychologue

01/03/2026

Et voici les activités de mars 🌸.
Des temps pour échanger , renforcer la confiance en soi, exprimer les émotions et se reconnecter à ses ressources , dans un cadre bienveillant et sécurisant ✨

20/02/2026

Allez c'est vendredi, et si on relâchait un peu la pression . Et sinon, qui dit ou fait mieux, quel est votre moment soupape préféré ? 🤪

Relâcher la pression,
c’est transformer la tension en signal,
sans se juger,
pour retrouver de la souplesse là où tout se rigidifie.

Relâcher la pression, c’est accepter que la soupape fasse pschitt sans culpabiliser.

19/02/2026

✨ Envahi(e) par le stress ?
Et si vous vous accordiez enfin une pause… une vraie et si vous repartiez avec une vraie petite boîte à outils avec des clés concrètes pour gérer vos crises d'angoisse ?

Nous vous proposons 5 séances en petit groupe pour :
🌿 relâcher les tensions
🌿 comprendre votre stress
🌿 apprendre à le réguler
🌿 partager dans un cadre bienveillant
Un espace pour souffler, déposer, vous reconnecter à vous-même.
📍 Baugnies
🗓 De 17h30 à 19h
💶 12,50€ les 5 séances !

📩 Inscription par SMS au 0493/935459
Les places sont limitées 🌸
Au plaisir de vous accueillir,

Caroline Di Gregorio – Psychologue
& Agnès Hannard – Hypnologue

Ce projet a mis près de deux ans à aboutir! C'est avec beaucoup de joie que ma voisine d'en face et moi-même( à l'Espace Hygge) vous proposons nos talents réunis pour mieux vous aider !
Merci Agnès Hannard , vers le mieux-être physique et mental pour ta patience à mon égard !

19/02/2026

C'est parti pour un nouveau concept de mon atelier d'ados à Popcorn, co-animé par une collègue tout aussi dynamique!
Un lieu d'échanges pour et entre les ados. Libre de venir en fonction du theme proposé.
N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'infos.

19/02/2026

Une institution précieuse, partager svp 🙏🏿

METTONS MASURE EN LIEU SÛR 🧡

ON A BESOIN DE VOUS !

Masure 14, c'est 50 ans d'engagement pour la jeunesse. Implantée depuis 1977 dans le quartier Sainte-Marguerite.

Aujourd'hui, le bâtiment risque d'être mis en vente. Nous devons acheter le bien pour pérenniser notre action, nos projets citoyens et culturels, pour une jeunesse créative, critique, solidaire et engagée.

Masure, c'est plus que des murs : ce sont des souvenirs racontés par des générations de jeunes qui ont construit notre histoire 🧡

Aidez-nous à préserver Masure 14 et à construire les 50 prochaines années à venir 🤝

Rendez-vous ici : https://gofund.me/6a8ca5fe4

Chaque don compte.
Chaque partage nous aide.
Ensemble pour la jeunesse tournaisienne 🤝

10/02/2026

https://www.facebook.com/share/r/1La6vgzfKp/

"Je cours après le temps, mais il ne se retourne jamais. Il glisse, insaisissable, entre mes urgences et mes silences."

05/02/2026

📅 Jeudi 5 mars de 18h à 21h
📍 Maison de la Culture de Tournai – espace bar
Le PAC WAPI vous invitent à une rencontre littéraire avec Maryse Roméo, coordinatrice de l'ASBL La Violence c'est pas tendance, qui nous présentera son premier livre « Survivante »,un récit bouleversant qui retrace le parcours d’une femme confrontée à l’emprise et aux violences conjugales, jusqu’à l’extrême.
Un temps de rencontre et d’échanges pour briser le silence, comprendre, et continuer à lutter collectivement contre les violences faites aux femmes.
Ouvrage paru fin novembre 2025 aux éditions Agir par l’écriture de Présence et Action Culturelles.
N’hésitez pas à vous inscrire en mp afin d’avoir un aperçu du nombre de personnes présentes et de livres à prévoir…. Sauf si vous souhaitez l’acheter en ligne ….. http://www.publier-un-livre.com/fr/le-livre-en-papier/5041-survivante
Merci infiniment…..
Hâte de vous retrouver♥️♥️♥️♥️

31/01/2026

Février s’ouvre sous le signe de la solidarité, de l’écoute et de la reconstruction 🌸

Vous n’êtes pas seule.
En février 2026, des groupes de soutien gratuits et confidentiels sont organisés dans plusieurs communes pour les femmes victimes de violences conjugales.
Un espace sécurisé pour
💬 parler librement
🤍 être écoutée sans jugement
🤝 partager, se soutenir, se reconstruire
📍 Tournai, Péruwelz, Mons, Bailleul, Kain, Quiévrain
📅 Plusieurs dates en février
👉 Inscription préalable souhaitée pour toute nouvelle demande
📞 0474/010084
N’hésitez pas à partager autour de vous.
Parfois, un simple message peut ouvrir une porte 🌱