Hélène Savine -Pilates, Yoga, Méditation - Kinésiologie & Naturopathie

26/07/2025

Petit coucou des vacances… 😎 j’espère que vous allez bien ! Je reviens vers vous mi-août ❤️ Passez de bons moments chers amis 😘

21/07/2025

L’obésité et autres maladies…
Respiration - Alimentation (+ hydratation) - Sommeil - Mouvement… la base ! Les émotions aussi… mais franchement si on a déjà ces 4 piliers, ça ne peut qu’aider en termes de gestion du stress et des émotions.
Prenez soin de vous 😘

Alors que la pandémie d'obésité explose, une vaste étude scientifique démontre que l'alimentation y contribue bien plus que l'absence de sport.

L'étau se resserre encore sur les aliments ultratransformés.

Le lien de l'article en commentaire ⬇️

20/07/2025

👍

19/07/2025

❤️ Confiance, ça se réapprend 😘

17/07/2025

Mais tellement ☺️

17/07/2025

Merci beaucoup Marie D du yoga du mardi pour cette magnifique carte postale d‘Ambleuteuse 🤩😍🥰❤️☺️😘

15/07/2025

Ah bon !?! 🤣 ça fait plus de 20 ans qu‘on le dit… et comme elle le dit… ce sont les patients eux-mêmes qui, désemparés de ne pas avoir de réponse en face, font des recherches de leur côté. 😘