Martine Dinon psychologue-psychothérapeute

Martine Dinon psychologue-psychothérapeute Accompagnement scolaire - parental - psychothérapeutique - transgénérationnel et de activités que je mets en place dans ce cadre.

Cette page traite de mes sujets d'intérêts professionnels (TDA/H, HP, troubles "Dys...", méditation Pleine Conscience, Reiki, Communication Non Violente, méthode Faber et Mazlish, Gestion Mentale, neurosciences et pédagogie, psychothérapie...)

17/04/2026
16/04/2026
16/04/2026
15/04/2026

Quand on parle de TDAH en consultation, la dopamine est presque toujours le premier neurotransmetteur évoqué.

Et pour cause : le modèle dopaminergique est solidement étayé par des décennies de recherche. Mais ce cadrage a un effet d'ombre : il laisse dans l'angle mort un autre système monoaminergique dont le rôle est au moins aussi fondamental dans la régulation de l'attention et des fonctions exécutives.

Le système locus cœruleus–noradrénaline (LC-NE) repose sur un noyau du tronc cérébral qui ne compte que dix mille à quinze mille neurones par côté, mais dont les projections atteignent l'ensemble du cortex, l'hippocampe, l'amygdale, le thalamus et jusqu'à la moelle épinière.

Dans le TDAH, ce noyau présente un profil de dysrégulation convergent à travers plusieurs modalités d'investigation : une activité tonique excessive qui compromet la réactivité phasique, c'est-à-dire la capacité du cerveau à produire des réponses attentionnelles ciblées face aux stimuli pertinents.

Ce qui rend ces données particulièrement intéressantes pour le clinicien, c'est leur traduction fonctionnelle. Une méta-analyse récente montre que la voie noradrénergique contribue aux fonctions exécutives (temps de réaction, attention soutenue, inhibition, mémoire de travail) de manière comparable à la voie dopaminergique en administration chronique. Comparable sur les fonctions exécutives, mais pas sur les symptômes cardinaux où la voie dopaminergique conserve un avantage.

La distinction est essentielle et elle repositionne le système noradrénergique non pas comme une alternative, mais comme un registre complémentaire.

Le nouveau dossier Substack de cette semaine est consacré à cette question. Il couvre le modèle tonique-phasique, les données pupillométriques, les résultats sur les fonctions exécutives, la dimension épigénétique et pharmacogénomique, et les implications concrètes pour le raisonnement clinique.

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14/04/2026

La culture du viol ne naît pas à l’âge adulte.
Elle s’apprend.

Dès l’enfance, on apprend aux filles à se protéger…
mais pas aux garçons à respecter.

Plus t**d, ça devient “normal” :
🍷 elle avait bu → responsable
🍺 il avait bu → excusable

Rien de naturel. Tout est construit.

👉 C’est pour ça qu’il faut agir tôt.
👉 L’EVARS est essentielle.

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12/04/2026

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