House of Balance

20/05/2026

Denk jij bij het woord 'dieet' ook meteen aan een hongergevoel? 🫣 Goed nieuws: dat hoeft dus echt niet!
Met PS. food & lifestyle eet je zo'n 6 keer per dag. Geen hongergevoel, wel lekkere maaltijden. Zo blijft het wél leuk en haalbaar. ✨
Hongervrij je doelen bereiken? Ontdek hoe het werkt. 👇
https://www.houseofbalance.be/

13/05/2026

Je merkt het misschien niet, maar het is lente! 🌷🌱🐣
Met deze lekkere lentegerechten krijg je toch een beetje dat zalige voorjaarsgevoel. 😊
Ontdek ze allemaal op: https://www.psfoodandlifestyle.be/nl/nieuws/koolhydraatarm-weekmenu-lente-2?

06/05/2026

Bewust genieten, stoppen met lijnen en resoluut kiezen voor een gezonde levensstijl, dat is exact waarvoor PS. food & lifestyle staat. 👌
Geen dieet, een levensstijl**!
6 mei 2026: Antidieetdag
**Een pannenkoek van PS. food & lifestyle bevat slechts 4,5g koolhydraten. 🤩

29/04/2026

Ken jij het Drinking Man's Diet?
Dit 'enigszins eigenzinnige' dieet laat de consumptie toe van sloten whisky, cognac en gin... zolang je niet te veel koolhydraten opneemt.
Je kan het resultaat van dit dieet al raden. 🥴 Geen aanrader! 😉

21/04/2026

Zomerslank in 12 weken?
Contacteer me vandaag nog en stap zelfverzekerd 😎 de zomer 🌞 in!
https://www.houseofbalance.be/

18/04/2026

Wie zegt dat diëten saai hoeft te zijn? ✨🌿

Gezond eten kan zo lekker en gevarieerd zijn !
Dit heerlijke gerecht komt uit onze weekbox 1 en bewijst dat je absoluut niks moet missen tijdens het afslanken. Integendeel…genieten staat centraal💚.

Wil jij ook ontdekken hoe lekker en haalbaar een gezonde levensstijl kan zijn? Stuur mij gerust een berichtje 📩.

15/04/2026

Waarom wordt afvallen voor een vrouw vanaf een bepaalde leeftijd plots heel wat moeilijker? Onderstaand artikel geeft duiding. ⤵️

De reden dat afvallen tijdens de overgang lastiger wordt heeft te maken met hormoonschommelingen. Wij geven je 7 tips om af te vallen tijdens de overgang.

09/04/2026

Heeft de paashaas ook bij jou kwistig paaseieren rondgestrooid? Laat die melkchocolade maar opzij liggen. Pure chocolade daarentegen bevat flavanolen. Die antioxidanten hebben een positief effect op de elasticiteit van je bloedvaten.
Mag je je dus storten op de paaseieren in pure chocolade? Toch niet, want de pure chocolade waarvan hierboven sprake vind je enkel in de speciaalzaak.
Afblijven, dus! 😁

05/04/2026

Ik wens je een onvergetelijke Paaszondag. 😄

25/03/2026

Wil je met behulp van een gezond voedingspatroon je streefgewicht bereiken én toch lekker blijven eten? Met mijn aanpak en coaching lukt het ongetwijfeld. 🙂
Contacteer me vandaag nog: https://www.houseofbalance.be/

18/03/2026

Hoe jouw hormoonhuishouding je afslankproces soms een flinke stok in de wielen steekt...

Waarom lukt afvallen soms niet ondanks gezonde keuzes? Ontdek hoe hormonen je gewicht, eetlust en vetverdeling beïnvloeden.