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𝓛𝓪 𝓯𝓮́𝓮 𝓥𝓮𝓻𝓪

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28/09/2023

✨Le mouton noir de la famille✨

« Les soi-disant « moutons noirs » de la famille sont, en fait, des chercheurs de routes de libération pour l'arbre généalogique.

Ces membres de l'arbre qui ne s'adaptent pas aux règles ou traditions du système familial, ceux qui cherchent constamment à révolutionner les croyances, allant à l'opposé des routes marquées par les traditions familiales, ceux qui sont critiqués, jugés et même rejetés, ceux-là sont appelés à libérer leur arbre d'histoires répétitives qui frustrent des générations entières.

Les « Moutons noirs », ceux qui ne s'adaptent pas, ceux qui crient, se rebellent, réparent, se détoxifient et créent une nouvelle branche en fleur... D'innombrables désirs non réalisés, rêves non réalisés, talents frustrés de nos ancêtres se manifestent dans leur rébellion cherchant à prendre place.

L'arbre généalogique, par inertie, voudra continuer à maintenir le cours toxique de son tronc, ce qui rend sa tâche difficile et conflictuelle...

Que personne ne te fasse douter, prends soin de ta « rareté » comme la fleur la plus précieuse de ton arbre.

Tu es le rêve de tous tes ancêtres. "

Bert Hellinger
[ Artiste • Marco Melgrati ]

Prends soin de toi ✨

03/07/2023

✨A lire ✨

J'ai coupé les ponts...
Oui oui couper les ponts.
De ceux qui ne respectaient pas mes limites.
Qui m'imposaient leurs impasses.
Qui dénigraient mes sensibilités.

J'ai coupé les ponts de ceux qui ignoraient ma présence, ou se satisfaisaient de mon absence.

J'ai coupé les ponts.

Elle est bizarre cette phrase.

Un pont va d'une rive a l'autre.
Un pont amène vers quelque chose.
Mais quand l'autre ne le traverse plus, à quoi bon maintenir le lien?

Les liens c'est pour les gens qui s'aiment.
Ceux qui se manquent.
Ceux qui se tortillent d'amour et crient leur joie.
Les liens c'est sacré, ça ne s' inventent pas.

Alors j'ai coupé mes ponts qui ne me menaient nulle part.
Ceux qui me laissaient plus d'attente que d'offrandes.

Mes ponts d'amour sans amour.

J'ai coupé mes chaînes, celles qui nous bloquent sans doute pour rejoindre l'autre côté.

Vous savez très souvent on s'entoure de personnes qui nous ont près d'eux sans choix.
Sans dénigrer, ils ne peuvent vraiment s'offrir.
Ils ont l'habitude que vous ayez cette place.
Mais si vous cassez les codes, si vous prenez la place méritée qu'est ce qui se passe ?
Vous couperez des ponts.
C'est indéniable.
Parce que vous allez en créer d'autres pardi.
D'autres rives, d'autres attaches, d'autres amours, d'autres amis vous attendent.
Ne croyez pas que l'amour est toujours dans la même ville.
Que l'ami est votre voisin.
Ne croyez pas forcément que votre famille va vous aimer.
Parfois un inconnu changera votre vie, et vos proches vous tourneront le dos.
Alors coupez des ponts.
Ils amènent à des virages qui embarquent vers d'autres voyages.
Et ne cessez jamais de sauter dans la flaque, de dire stop a quelqu'un.
De claquer la porte aux nez des gens qui ne respectent pas votre paillasson.
De vérifier votre place.
De l'inventer s'il elle n'existe pas encore.

C'est votre vie, et il vous appartient de vous entourer de gens qui vous veulent vraiment...

Cyrielle Soares

Prenez soin de vous🧚‍♀️✨

27/06/2023

✨STAGE ENFANT✨

Et, si le stage se déplace chez vous ☺️.
J'explique, imaginons que vous avez un bel espace, que c'est plus simple pour vous de recevoir à la maison. Que votre enfant a des amis avec qui partager ce chouette moment.

Je peux me déplacer et organiser mon stage à votre domicile avec un minimum de 4enfants de 7 à 12ans.

Vous en pensez quoi? C'est ma petite fée Rose 🌹qui m'a glissé cette idée à l'oreille 🥰

22/06/2023

✨Pouvoir bo**er d'où on veut 😍✨

J'adore et vous? Avez vous des projets? Est-ce que vous avez déjà pensé à faire ce que vous aimiez?
Et, si c'était le moment d'y penser?
Si t'as besoin d'un coup de pouce contacte moi je pourrais t'aider à y voir plus clair☺️

Votre fée du bien-être 🧚🏼‍♂️

Votre coach Holistique ✨

22/06/2023

✨Je vous souhaite une agréable journée✨

Chaque personne que vous connaîtrez tout au long de la vie, c’est une feuille qui enrichira votre arbre. De nombreuses personnes se perdront avec le vent, d’autres n’en tomberont jamais.

Giulia Guglielmino

✨Prends soin de toi, Vera🧚🏼‍♂️✨

08/06/2023

Belle journée ❤️

07/06/2023

L’ART DES EMOTIONS 🎨

« Explorer, Créer et S'épanouir grâce à l’Art-thérapie et la pleine conscience pour les enfants de 8 à 11 ans »

Rejoignez notre stage passionnant où les enfants auront l'occasion de découvrir l'art thérapie, les Accords toltèques et la pleine conscience tout en explorant chaque émotion primaire.

À travers des activités artistiques, des discussions de groupe, des jeux de rôles et des exercices de pleine conscience adaptés à leur âge, les enfants apprendront à exprimer de manière saine et créative toutes leurs émotions.

Ils développeront également des compétences relationnelles grâce aux Accords toltèques et cultiveront un état d'esprit calme et présent.
Rejoignez-nous pour une expérience transformante où les enfants développeront leur créativité, leurs compétences émotionnelles et leur connaissance de soi, tout en étant soutenus par notre équipe de professionnel.

Toutes les informations complètes seront envoyés lors de l’inscription et le paiement fera office de réservation.

Jour 1 : Découverte de l'Art-thérapie et de la Pleine Conscience.

Bienvenue au premier jour de notre stage passionnant.
Pour le 1er jour, nous allons explorer l'Art-thérapie et la Pleine Conscience de manière ludique et enrichissante.
Dans la matinée, nous plongerons dans le monde de l'Art-thérapie, une forme de thérapie qui utilise l'expression artistique pour favoriser le bien-être émotionnel. Nous découvrirons comment l'art peut être un moyen puissant pour exprimer nos émotions, libérer notre créativité et mieux nous comprendre.
L'après-midi sera consacré à la découverte de la Pleine Conscience, une pratique qui nous permet d'être pleinement présents dans le moment présent. Nous apprendrons des exercices simples de respiration et d'attention qui nous aideront à calmer notre esprit, à nous détendre et à développer une meilleure conscience de nous-mêmes.
Ce premier jour sera une occasion excitante de découvrir de nouvelles formes d'expression, de cultiver notre créativité et de développer notre capacité à être pleinement conscients. Préparez-vous à une journée de découverte et d'exploration inspirante.

Jour 2 : Découverte des émotions primaires.

On va viser à aider à comprendre et à gérer leurs émotions de manière saine. Ils offrent un espace sécurisé où les enfants peuvent explorer, exprimer et développer leurs compétences émotionnelles et d’une manière attractive.

Jour 3 : Analyse des accords toltèques.

Cela va servir d’aider à développer des compétences relationnelles et émotionnelles saines. Ils enseignent des principes tels que la communication consciente, la gestion des émotions et la responsabilité personnelle.

Jour 4 :

La pleine conscience : découverte des différents sens sous forme d’ateliers (vue, ouïe, toucher, goût, odorat).

Jour 5 :

Pour cette dernière journée, nous passerons en r***e tout ce que nous avons appris et vécu au cours de la semaine. Nous revisiterons les moments forts de notre exploration de l'art, des Accords toltèques et de la pleine conscience. Ensuite, nous aurons une surprise spéciale : nous parlerons de Socrate, un philosophe célèbre qui nous enseigne des leçons importantes sur la sagesse et la réflexion.

Et ce n'est pas tout. Nous aborderons également un mystère intrigant : la "passoire mystérieuse". À travers une activité ludique, nous explorerons les idées de communication et d'interprétation, en découvrant comment nos pensées et nos paroles peuvent parfois se perdre ou se transformer.

Cette journée finale sera pleine de réflexion, de découverte et de plaisir. Nous célébrerons notre parcours ensemble et nous repartirons avec des souvenirs précieux et des outils pour continuer à explorer le monde avec curiosité et conscience.

Places limitées à 10 enfants de 8 à 11 ans

Date : du 21 au 25 aout 2023 de 9h à 16h
Lieu : Tubize
Prix: 125€ (collation, boisson et matériel compris)

Attention l’inscription se fait par téléphone et sera validé lors du paiement.

09/07/2022

✨Tu mérites quelqu’un de bon pour ta santé mentale, quelqu’un qui, même dans ta folie, te comprend.
Tu mérites quelqu’un qui t’aide, te soutient, quelqu’un qui t’inspire, qui te motive quand tu en as besoin.
Tu mérites quelqu’un qui te parle après une dispute, qui te redonne le sourire,
Quelqu’un qui te veut, qui t’attend.
Tu mérites quelqu’un avec qui les heures passent comme des minutes, quelqu’un qui te fait perdre la notion du temps.
Tu mérites bien plus qu’un corps, un visage ou d’être avec quelqu’un juste pour être avec quelqu’un.
Choisis la bonne personne pour les bonnes raisons.

[Jo.Aniie]

09/07/2022

✨C'est quoi la méthode Ho Oponopono ?

Voici un résumer de cette pratique.

C'est une pratique ancestrale hawaïenne qui permet de mieux comprendre ce qui se passe dans notre vie.

A l'origine, il s'agit d'un rituel de pardon et de réconciliation. Dans le sens du pardon, Ho'oponopono signifie en effet remettre en ordre, harmoniser, nettoyer et agir en accord.

Comment utiliser la méthode Ho Oponopono ?

Pratiquer Ho'oponopono consiste à énoncer quatre mots à voix haute ou dans sa tête.
En disant les quatre mots : Désolé, Pardon, Merci, Je T'aime, nous devenons plus bienveillants et positifs au quotidien.

Il est essentiel que ces mots soient prononcés en toute conscience, que cela vienne du coeur, sans se forcer.

A répéter à chaque fois que nous nous rendons compte que des sentiments négatifs, tels que colère, jalousie, négativité, désir de revanche ou vengeance nous jettent dans un état de confusion.

Prends soin de toi 🧚🏼‍♂️✨

09/07/2022

✨LE MASCULIN BLESSÉ✨

On parle beaucoup du féminin blessé, mais peu du masculin. Pourtant celui ci est tout aussi meurtri.

Il n’existe pas beaucoup d’exemples pour les hommes afin d'incarner le masculin sacré.

Ils se retrouvent avec des étiquettes de machos, de coureurs de jupons, de matérialistes, d’invalides des sentiments.

Certains hommes changent et ne se retrouvent plus dans tous ces modèles de la société.

Ils sont sensibles, recherchent l’amour et la tendresse tout en éprouvant une perte de repères.

Ils n’arrivent plus à se satisfaire d’une carrière, du rôle du fort, brut et insensible.

Les hommes tout comme les femmes recherchent du sens à leur vie, à leur existence, à être reconnus pour qui ils sont vraiment.

A s’ouvrir sur ce qui compte réellement pour eux, à se réaliser tout en exprimant leurs sentiments et émotions.

Les hommes ont besoin d’être accueillis tout autant que les femmes.

Il est temps d’enterrer la hache de guerre.

Ne plus être l’un contre l’autre mais l’un avec l’autre.

Ils ont tant à offrir, à découvrir dans leurs différences, leurs aspirations, leurs forces et leurs faiblesses.

La guérison du masculin est liée à celle du féminin.

L’un ne peut guérir sans l’autre, l’un ne peut se révéler sans l’autre.

Le masculin est appelé à se transformer tout autant que le féminin sur notre planète.

Si vous êtes une femme, offrez de l’espace à ces hommes pour se révéler.

Et si vous êtes un homme, offrez votre authenticité. Déployez-vous dans votre vulnérabilité, c’est le chemin de votre réconciliation.

Crois en toi🧚🏼‍♂️✨

07/07/2022

✨LA PEUR ET L’AMOUR✨

« S’il y a de la peur, c’est qu’il n’y a pas d’amour.
Quelque chose vous tracasse ?
Cherchez la peur.
Chaque fois qu’une émotion négative se présente à nous, elle se cache derrière une peur.
En vérité, il n’y a que deux mots dans le langage de l’âme : la Peur et l’Amour.

La peur est l’énergie qui contracte, referme, attire, court, cache, entasse et blesse.

L’amour est l’énergie qui s’étend, s’ouvre, envoie, reste, révèle, partage et guérit.

La peur enveloppe nos corps dans les vêtements.
L’amour nous permet de rester nu.
La peur s’accroche et se cramponne à tout ce que nous avons.
L’amour donne tout ce que nous avons.

La peur retient.
L’amour chérit.
La peur empoigne.
L’amour lâche prise.
La peur laisse de la rancœur.
L’amour soulage.
La peur attaque.
L’amour répare.

Chaque pensée, parole ou action est fondée sur l’une ou l’autre émotion.
Tu n’as aucun choix à cet égard, car il n’y a pas d’autre choix.
Mais tu es libre de choisir entre les deux.
Ainsi, au moment où tu promets ton plus grand amour, tu accueilles ta plus grande peur car, aussitôt après avoir dit « je t’aime », tu t’inquiètes de ce que cet amour ne te soit retourné et, s’il l’est, tu te mets aussitôt à t’inquiéter de perdre l’amour que tu viens de trouver.
Cependant, si tu sais Qui Tu Es, tu n’auras jamais peur.
Car, qui pourrait rejeter une telle magnificence?
Mais si tu ne sais pas Qui Tu Es, alors tu te crois bien inférieur.
Fais l’expérience glorieuse de Qui Tu Es vraiment et de qui tu peux Être❤️ »

Le Dalaï Lama

Prend soin de toi ✨ Vera🧚🏼‍♂️

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