L'Institut d'EOS

24/09/2025

✨ Et si l’abondance commençait par toi ? ✨

Mabon nous invite à célébrer les récoltes, la gratitude et l’équilibre.
C’est le temps de reconnaître ce que la vie nous offre, mais aussi de s’offrir à soi-même une parenthèse de douceur et de régénération.

🌹 Le soin HydraRose, alliance entre la technologie douce de l’hydrafacial et la vibration sacrée de la rose, devient ce cocon où la peau retrouve son éclat… et où l’âme se dépose.
🌙 En version HydraRose Relax, le rituel se prolonge par un massage fluide, enveloppant et intuitif, qui libère les tensions et réharmonise le souffle.

Parce que l’abondance, ce n’est pas seulement ce que tu reçois à l’extérieur.
C’est aussi la tendresse que tu t’offres, le soin que tu apportes à ton corps, à ton visage, à ton cœur.

🍇 Pour célébrer ce sabbat de Mabon, je t’offre une parenthèse précieuse :
✨ HydraRose → 70 € au lieu de 100 €
✨ HydraRose Relax → 100 € au lieu de 130 €
(offre valable durant la période de Mabon🌾(Prise de RDV au plus t**d le 31/10) )

Offre-toi ce moment sacré.
Respire, relâche, reçois.

Avec douceur,
Nadège 🌹

20/09/2025

🌹HydraRose, l’éclat du visage, la tendresse de l’âme…

Il y a des instants où la peau, comme l’âme, à soif de douceur.
Des instants où l’on aspire à un temps suspendu…
Une parenthèse de lenteur et de réconfort.

C’est pour ces instants qu’ont été créés HydraRose et HydraRose Relax :

🌹 HydraRose – un soin hydrafacial à la rose : purification, hydratation, éclat ravivé.

🌹 HydraRose Relax – la même performance, prolongée par un massage fluide et enveloppant du visage, de la nuque et du haut du buste.

🌹Pour celles qui en ressentent l’élan, le tambour chamanique peut accompagner la pose du masque, guidant le soin au-delà du visible… au-delà de la peau, jusque dans les
cellules, jusque dans l’âme… Laisser vibrer ce qui a besoin d’émerger.✨

✨Deux rituels, une même intention : prendre soin du visible et de l’invisible, unir technologie, médecine florale et énergie du cœur.

🌹Offre-toi bien plus qu’un soin visage… offre-toi un retour à toi. 🌹

15/09/2025

✨ Tu n’es jamais seule à marcher. ✨

Ce mantra est une graine déposée dans ton cœur.
Une graine qui porte la mémoire des femmes de ta lignée,
celles qui ont ouvert des chemins,
celles qui ont résisté, aimé, enfanté, créé.

À chaque pas, tu répares.
À chaque souffle, tu transmets.
À chaque choix, tu offres un héritage à celles qui viendront après toi.

Le pouvoir féminin ne s’éteint jamais :
il circule,
il se transmet,
il se transforme.
En l’honorant aujourd’hui,
tu honores toutes celles d’hier
mais aussi celles de demain.

🌙 Septembre t’invite à marcher dans cette conscience,
à transformer ta lignée par ta propre lumière.

11/09/2025

Quand la magie opère 🤩

Tu peux connaître l’histoire et savoir d’où vient ton problème… sans pour autant t’en libérer ni changer le scénario.

Tu peux mettre des mots, analyser, comprendre… et pourtant sentir que rien ne change vraiment. Parce que la guérison ne se joue pas seulement dans le mental.

C’est là qu’interviennent les actes de guérison...
Les neurosciences ont montré que le cerveau ne fait pas la différence entre une expérience vécue dans la réalité et une expérience vécue de manière symbolique ou imaginaire.
C’est pour ça qu’un film peut te faire pleurer ou te faire peur… et qu’un geste symbolique peut réparer une mémoire ancienne.

Un acte de guérison, c’est un processus où tu replonges dans la mémoire douloureuse pour lui redonner une forme concrète,
un objet, une action qui matérialise ce qui a été vécu.
Puis, à travers une action créative et réparatrice,
tu décides de t’en libérer.

Parce que la guérison ne vient pas de l’extérieur :
c’est toi qui en es responsable,
c’est toi qui choisis de clore le cycle.

C’est en vivant ce passage que ton corps et ton inconscient intègrent que le cycle est terminé.
Et c’est là que la libération peut vraiment commencer.

🌱 Chaque chemin est unique :
certaines préfèrent l’intimité d’un accompagnement individuel,
d’autres trouvent leur force dans l’énergie du groupe.

Que ce soit en séance personnelle ou lors de mes ateliers, tu recevras ton acte de guérison pour t’aider à clore le cycle et avancer.

💌Si tu sens l'appel : écris-moi ici ou au 0473/43.48.00

Julie 👑
Accompagnante en image et en libération transgénérationnelle

09/09/2025

💫Derrière chaque élève, une histoire. Derrière chaque professeur, un lien invisible qui transforme.

Aujourd’hui, je regarde ma classe…
Et je suis nostalgique…
Je me rappelle d’abord de mes années à moi, celles où je faisais partie du groupe d’ados devant le bureau,
Celles où je découvrais mon futur métier,
Ma passion,
Je buvais les paroles,
Volais chaque mouvement, chaque attitude.
Mes premières expériences avec les clientes.
Ce moment où j’ai su que ça ferait partie de ma vie.
Ce serait mon ancrage professionnel : Prendre soin des femmes.

Je suis perdue dans mes pensées et me voilà, à cet instant de basculement où je me retrouve pour la première fois de l’autre côté du bureau.
C’est moi qui suis face aux ados, j’ai 20 ans…
J’observe…
J’analyse…
Comme encore maintenant, à chaque début d’année…
Je scrute ma classe,
Les regards de chaque élève…
Je me rappelle de ma première interaction avec elles.
Je me rappelle de leurs attentes,
De leurs envies.
Et de leur joie de découvrir avec moi ce métier.
Je ressens cette responsabilité, qui, comme un souffle, se pose sur moi.

Pour certaines c’est encore une vocation
Pour d’autres juste un passage…
Mais pour moi, toujours une joie de me rappeler de chacune d’elles.
Pas en tant qu’élèves assidues ou douées.
Mais dans leur individualité, ce qu’elles apportaient au groupe.
Je ne me rappelle pas des leçons et certainement pas des points.
Je me rappelle des connexions, des rires, des discussions, des débats, de leur confiance, de leurs confidences, de leurs larmes parfois…
Je me rappelle de l’intimité si particulière qui se crée entre un professeur et ses élèves…
Je me rappelle de l’humain.

Je prends conscience de l’importance d’être humble… même en tant qu’enseignant… surtout en tant qu’enseignant.
Car aussi petits que nous soyons dans une hiérarchie,
Aussi grand peut être l’apport de notre humanité.
J’ai vécu de merveilleuses années ❤️
D’autres moins bonnes évidemment
Mais je n’en regrette aucune !

À toutes mes anciennes élèves et aux nouvelles qui continuent de me bousculer chaque jour.merci pour ces partages.
Merci pour l’apprentissage 😘

01/09/2025

🎯 Et si septembre n’était pas une rentrée… mais un retour à toi-même ?

Septembre arrive avec sa douceur de fin d’été, sa lumière plus dorée, son air qui devient plus frais.

C’est une transition. Pas un sprint.

Loin du tumulte et des injonctions à “reprendre en main”, ce mois t’invite à ralentir pour mieux t’écouter, à réajuster sans culpabilité, à reprendre ton propre rythme.

C’est le mois des choix profonds, pas des obligations superficielles.
Le mois de l’ancrage, pas du contrôle.

Et si tu profitais de septembre pour alléger ce qui te pèse, redéfinir ce qui compte, et ramener un peu de sacré dans ton quotidien ?

Il ne s’agit pas de faire plus.
Il s’agit de faire avec justesse.
De revenir à ce qui te ressemble.

✨ L’invitation du mois
Reprends ton agenda ou ton carnet sacré.
Assieds-toi au calme, respire, et reconnecte-toi à ton ressenti.

🕊 Note trois domaines de ta vie dans lesquels tu sens un trop-plein, une tension ou une fatigue (ex : ton rythme, ta charge mentale, tes relations, ton alimentation, ton espace de vie…).

Et pour chacun, réponds à ces trois questions simples et puissantes :
🔸 Qu’est-ce que je choisis de garder ?
🔸 Qu’est-ce que je choisis de réajuster ?
🔸 Qu’est-ce que je choisis de laisser partir ?

Puis, dans une deuxième partie, note trois routines ou rituels doux que tu pourrais intégrer dans ton mois.
Pas pour “bien faire”, mais pour te sentir plus toi.

Un thé en conscience, 10 minutes sans écran, écrire le matin, une bougie le soir…
Suis ce qui t’appelle, sans pression.

🌿 Souviens-toi : tu n’as pas besoin d’en faire trop pour créer du changement.
Il suffit parfois d’un petit espace bien choisi, nourri avec amour.

🔍 Et toi, quel rituel as-tu envie de tester pour te ramener à toi ?
Partage-le en commentaire

Avec douceur,
✨Nadège

31/08/2025

✨ Et si ta flemme était sacrée ? ✨

Dans le cycle féminin, tout est mouvement...
des phases de feu, d’élan, de création,
mais aussi des phases de ralentissement, de pause, de retour à soi.

Ces phases où ton corps chuchote qu’il a besoin de repos,
où ton énergie t’invite à te recentrer,
où ta “flemme” n’est pas paresse...
mais sagesse.

Ce sont des passages nécessaires.
Accueillir ces moments,
c’est honorer ton rythme,
c’est t’autoriser à vivre en harmonie avec ton corps.
c’est faire confiance à la pulsation de la vie,
à l’alternance du plein et du vide,
de l’élan et du repos.

Ralentir, ce n’est pas manquer...
C’est comprendre que chaque phase a sa raison d’être

🌙 Alors oui, parfois tu ralentis…
et c’est parfaitement sacré.

15/08/2025

✨ Un mantra est une semence.✨

Une vibration que l’on plante en soi, pour la laisser fleurir avec constance et amour.

Pour intégrer pleinement ce mantra, je t’invite à créer un petit rituel :

🌿 Installe-toi dans un endroit calme, face à un miroir si possible.
🌬️ Prends trois grandes inspirations. Ressens ton corps, pose-toi dans l’instant.
👁️ Regarde-toi dans les yeux. Doucement. Avec présence.
🕯️ Répète le mantra à voix haute, ou en silence, plusieurs fois, jusqu’à ce que les mots vibrent dans tout ton être.
💫 Laisse les images, les sensations, les résistances peut-être… émerger. Accueille tout.
🌸 Tu peux écrire ce que tu ressens après, ou simplement rester en silence quelques instants.

Tu peux répéter ce mantra chaque jour pendant 21 jours pour le laisser s’imprégner doucement. L’important, c’est de le vivre plus que de le comprendre.
Il est un rappel. Une vérité que ton âme connaît déjà.

Avec amour,
💛 Nadège

12/08/2025

Ceci n’est pas une manucure 💅

Tu crois que ce ne sont que des ongles.
Un artifice pour faire joli.
Un cache-misère.
Une façon de dissimuler tes mains usées
Par un travail,
Par les tâches,
Par la vie.

Moi, ce que je vois…
C’est ta confiance.

Un instant où tu viens te déposer
dans un espace où tu te sens en sécurité,
libre de t’exprimer,
d’être toi,
de déposer ce qui est souvent trop lourd.

Ce que je vois…
C’est un moment où tu te sens libre
d’être authentique.
Sans masque.

Un espace où les tabous n’existent plus,
où la honte n’a pas sa place.
Un moment ou tes rêves,
tes réussites,
tes éclats
Se célèbrent.
Un moment où tes peurs,
tes doutes,
tes colères
sont accueillis.

Un lieu où ta lumière
s’aborde avec joie,
et tes ombres
avec compassion et douceur.

Non…
Ce ne sont pas que des ongles.
C’est un moment unique
de liberté d’être.

10/08/2025

Swipe à gauche sur ton philtre d’amour ancestral 💔
Et découvre pourquoi il te fait matcher avec les mêmes histoires depuis… ton arrière grand-mère.

Tu continues à swiper jusqu’à la panne de batterie 🔋📱
… ou tu décides enfin d’écrire ta propre histoire d’amour ?

Parce que la vraie magie, c’est la liberté de choisir 💗

✨Si tu sens que c’est le moment de débrancher ce philtre invisible et de réécrire ton histoire, je suis là pour t’accompagner en douceur et en profondeur✨

Avec tout mon cœur 💕,
Nadège

08/08/2025

🦁✨ Portail du Lion – 8 août ✨🌕

Aujourd’hui, nous marchons sur un fil de feu et de lumière.
Le Portail du Lion est ouvert… et demain, la pleine lune viendra gonfler le ciel de sa clarté.

C’est comme si le Soleil et la Lune s’étaient donné rendez-vous pour nous tendre la main en même temps.
Le Soleil, roi flamboyant, nous murmure :
“Ose. Brille. Marche avec fierté dans ta lumière.”
Et la Lune, grande prêtresse, répond :
“Libère. Allège. Laisse derrière toi ce qui ne nourrit plus ton cœur.”

C’est un moment rare où la vie nous offre à la fois le courage d’ouvrir et la force de fermer.

💛 Rituel d’alignement solaire et lunaire 💛

🦁Aujourd’hui, 8 août :
• Trouve un endroit calme où tu ne seras pas dérangée.
• Allume une bougie (dorée, jaune ou blanche). Place-la devant toi, au centre.
• Prends deux feuilles de papier.
Sur la première, écris : “Je choisis aujourd’hui de…”, et laisse venir tout ce que tu veux appeler dans ta vie.
Sur la seconde, écris : “Je libère…”, et note ce que tu veux déposer pour de bon.
• Plie chaque feuille et dépose-les toutes les deux sous la bougie pendant qu’elle brûle, pour les charger de l’énergie solaire du portail du Lion.
• Garde les papiers en lieu sûr jusqu’au lendemain.

🌕Demain, 9 août – Pleine lune :
• Sous la lumière lunaire (même derrière une fenêtre si besoin), reprends tes deux papiers.
→ “Je choisis” : brûle-le complètement pour transmuter ton intention par le feu, puis dépose les cendres à la terre afin qu’elles puissent germer et s’ancrer.
→ “Je libère” : brûle-le complètement puis confie ses cendres à la rivière ou à une eau courante pour que tout soit purifié et emporté.

Aujourd’hui, nous franchissons une porte.
Et de l’autre côté… il y a la version de toi qui sait, qui ose, qui rayonne.

🦁 Et toi… qu’oses-tu choisir aujourd’hui ? Et que choisis-tu de laisser derrière toi ? 🌕✨

́nergiesolaire 🌝🌙⭐️⭐️⭐️ 🌕

30/04/2025

Un espace de guérison,
c’est bien plus qu’une bougie et une carte d’oracle.

C’est un espace sacré que l’on offre —
à soi, à l’autre —
en conscience, avec intention, responsabilité et humilité.

Un espace où l’on vient se déposer,
en toute sécurité.
Un espace où l’on regarde,
avec fierté et bienveillance,
le chemin parcouru.
Avec quelques larmes aussi.

C’est un espace où l’on s’ancre.
Un espace de transition
entre la personne que nous étions
et la meilleure version de nous-mêmes
à laquelle nous aspirons.

Un espace de guérison,
c’est un espace où l’on se façonne,
où l’on décide de ce que nos blessures font de nous :
si elles nous définissent ou nous forgent.

C’est un espace de confiance,
de non-jugement.
Un espace que l’on s’offre hors du temps.
Un espace où l’on se reconnecte
à nous, à notre essence divine,
à cette déesse qui sommeille parfois profondément
dans nos entrailles.

C’est un espace où l’on se rencontre,
où l’on se choisit,
où l’on se priorise.
Pas par égoïsme,
mais par nécessité.

C’est l’espace qui nous rappelle qui nous sommes,
qui nous ramène à notre souveraineté :
parfois enfouie, parfois cachée,
mais bien présente.

C’est l’espace qui nous fait grandir,
dans une douceur abrupte parfois,
mais toujours bienveillante.
Un espace où l’on n’est pas seul,
où une main tendue est toujours présente.

Comme je le disais,
un espace de guérison,
c’est bien plus que quelques décorations,
une bougie ou une carte d’oracle.

C’est un rituel,
un cadeau que l’on offre
avec amour, douceur, bienveillance et humilité
pour chaque chemin.

Car chaque chemin est différent,
chaque chemin est riche d’expérience,
et chaque chemin mérite une présence complète, ancrée.

✨ Si toi aussi tu cherches un espace
où tu peux venir te déposer,
retrouver ta souveraineté,
t’ancrer pleinement dans qui tu es,
à ton rythme…

Un espace de sécurité et d’écoute,
où chaque étape est honorée.
Un espace pour te rencontrer en profondeur,
avec douceur et vérité.
Un espace où l’invisible soutient le tangible.
Où la douceur du soin-corps
rencontre la profondeur de l’énergie.
Un espace pour t’accueillir,
tel que tu es…

Cet espace est peut-être ici.

Avec douceur,

Nadège ✨