08/01/2026
Comment le yoga hormonal agit comme un soulagement pour l’endométriose ?
L’endométriose est une affection gynécologique complexe et douloureuse qui touche de nombreuses femmes. Au-delà des traitements médicaux, le yoga hormonal, notamment la méthode GPBalance, est un allié précieux pour mieux vivre avec cette maladie.
👌 Parmi les outils de la méthode GPBalance intéressantes à exploiter pleinement, on trouve :
ujjayi (respiration qui apaise le système nerveux)
bascule pelvienne (mobilisation douce du bassin)
Ces exercices font partie du protocole enseigné lors des stages immersifs d’un jour et demi, pour intégrer en profondeur cette pratique dans votre quotidien.
🙏 Le yoga hormonal via la méthode GPBalance ne guérit pas l’endométriose, mais offre un soutien puissant pour apaiser votre corps et votre esprit. Adapté à vos besoins, il s’intègre parfaitement dans un accompagnement global pour retrouver sérénité et force au quotidien.
📅 Le prochain stage GPBalance aura lieu
ce weekend du 17-18 janvier et le weekend du 14-15 mars 2026 (Early bird jusqu’au 20 février) !
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