Michèle FOX "Tout Simplement"

11/10/2025

Trop heureuse que le "Kàsalà de mon Être" que j'ai écrit, fasse partie du recueil collectif compilé par Louise Ménard et publié par Maelström.
N'hésitez pas à le commander et à venir à la présentation le 24/10. J'y lirai mon texte 🙏

11/10/2025

Trop heureuse que mon texte "le Kàsalà de mon Être", fasse partie du recueil collectif publié par Maelström Bertoni et compilé par Louise Ménard.
Bienvenue à la présentation le 24/10 prochain, où j'aurai la joie (et un peu de stress) de le lire.

29/05/2025

Je suis Michèle Marie Dominique Fox,
une avec le Tout.
Je suis racines ancrées dans le sol de Gaïa.
Expériences, rencontres, joies, peurs ou échecs,
forment le terreau fertile de mon vécu.

Je suis la quintessence, le suc
qui en jaillit.
Je suis sève, je pénètre tronc et branches,
Je suis les bourgeons de mes projets et de mon devenir,
les fleurs et fruits de mes cadeaux uniques pour le monde.

Je suis utérus qui volontairement ne donna pas vie.
J'ensemence autrement le Vivant.
Je suis graine résiliente
contenant en son sein
le germe de tous les possibles.

Je suis miracle à chaque instant renouvelé.
Je suis parce qu'il y eut des automnes et des hivers,
depuis la nuit des temps.
Je suis porteuse d'été .
Je suis accueil de la justesse des cycles
qui me façonnent immuablement.
Je suis métamorphose,
léthargie puis renaissance,
contraction puis expansion,
chenille puis papillon.

Je suis premiers rayons de soleil sur ma peau
Je m'abreuve de cet engrais vital avec gratitude.
Je suis corps et cellules dansant fluidement
avec la cime gracieuse des arbres :
Dans ma connexion avec là-haut,
j'ondule au murmure du vent,
et m'abandonne au frémissement de ce qui est.
Je suis jeune pousse gracile
tout à l'émerveillement d'être Une avec Mère Nature.

Je suis chant des oiseaux
et chant unique de mon âme,
dans la grande symphonie du printemps.

29/05/2025

Je suis Michèle Marie Dominique Fox,
une avec le Tout.
Je suis racines ancrées dans le sol de Gaïa.
Expériences, rencontres, joies, peurs ou échecs,
forment le terreau fertile de mon vécu.

Je suis la quintessence, le suc qui en jaillit.
Je suis sève, je pénètre tronc et branches.
Je suis les bourgeons de mes projets et de mon devenir,
les fleurs et fruits de mes cadeaux uniques pour le monde.

Je suis utérus qui volontairement ne donna pas vie.
J'ensemence autrement le vivant.
Je suis graine résiliente
contenant en son sein
le germe de tous les possibles.

Je suis miracle à chaque instant renouvelé.
Je suis parce qu'il y eût des automnes et des hivers, depuis la nuit des temps.
Je suis porteuse d'été.
Je suis accueil de la justesse des cycles
qui me façonnent immuablement.

Je suis métamorphose,
léthargie puis renaissance,
contraction puis expansion,
chenille puis papillon.

Je suis premiers rayons du soleil sur ma peau.
Je m'abreuve de cet engrais vital avec gratitude.
Je suis corps et cellules dansant fluidement
avec la cime gracieuse des arbres.

Dans ma connexion avec là-haut,
j'ondule au murmure du vent,
et m'abandonne au frémissement de ce qui est.

Je suis jeune pousse gracile
tout à l'émerveillement d'être une avec Mère Nature.

Je suis chant des oiseaux
et chant unique de mon âme,
dans la grande symphonie du printemps.
Michèle Fox 2025

Photo 1 merci à Cécile Quenum Traces de Lumière

10/01/2025

Je suis Michèle Marie Dominique Fox.
Telle une ballade sur le tapis poudreux de saison,
la vie m'invite à avancer.

Danse floconneuse et crissement de mes pas,
tantôt assurés
tout à l'émerveillement du blanc majestueux,
tantôt vacillants
dans le froid qui pique comme certaines déceptions.

Plaques de verglas insécurisantes,
métaphores des écueils de la vie.
Ont-elles le dessein machiavélique de me faire chuter ?
Ou sont-elles au fond mes alliées,
testant ma capacité à rester debout et à trouver l'équilibre ?
Elles ont le rôle que je leur donne
selon que s'active en moi le mode « crainte » ou « ose ».

Je suis Michèle Marie Dominique Fox,
vaillamment je chemine
sous le ciel bleu qui illumine l'hiver
comme dans le blizzard ou la brume.

Une avec le Tout, j'accueille les facettes
de cette ballade qu'est mon existence.
Derrière moi une trace éphémère dans le blanc évanescent,
quintessence du vivant dans sa fugacité.
Bonhomme de neige :
Joie de l'enfant intérieur,
pourtant finitude annoncée.
Mes pas parfois dans les empreintes du marcheur précédent,
éclaireur comme le fût ma lignée,
de sang ou de cœur.

Je suis Michèle Marie Dominique Fox.
J'accueille le rythme de la vie,
l'hibernation fertile plutôt que la frénésie illusoire.
Tel l'arbre dénudé de ses feuilles,
j'ai déposé masques et illusions,
et qui je ne suis plus gît en friche à mes pieds.
Tel le paillage du potager avant les frimas,
et le solstice promesse de renaissance,
je porte en moi la lumière et les germes à venir.
Sous le poids de la neige,
les branches de mon Être penchent mais ne rompent pas.

Douceur du cachemire sur la peau,
écume mousseuse d'un chocolat chaud,
réconfort en cette rigueur hivernale.
Invitation au dépouillement personnel.
Je suis Michèle Marie Dominique Fox,
arbre fier et résilient dans son écrin naturel,
qui n'envie pas le sapin de Noël déraciné et artificiellement décoré.
09/01/25
Michèle Fox

05/11/2024

J'aime masser. J'aime écrire aussi...
Le kasàlà est un art poétique trouvant ses racines chez les griots africains. C'est une façon de s'honorer soi ainsi que la vie et ses étapes.
Voici mon inspiration automnale.
Qu'est-ce que cela vous inspire, à vous??

Je suis Michèle Fox
Si j'étais couleurs,
Je serais celles de l'automne.
Femme renard auréolée de roux
Femme caméléon parée de ces tonalités
Qui me fondent dans les paysages de saison.
Si j'étais tapis de feuilles,
Je serais kaléidoscope chatoyant
De rouge, berceau de mes colères et de ma quête d'ancrage
D'orange, symbole de ma flamme intérieure qui vacille puis se ravive
De jaune, espoir de la joie qui parfois fait défaut
De rouille, invitation à la bienveillance envers le temps qui passe
De doré, gage de cette abondance en laquelle je doute souvent
Je suis Michèle Fox
Telles les feuilles emportées par le vent
2024 a fait virevolter mon âme dans un tourbillon décapant.
Telles leurs plus belles couleurs à l'apogée puis au déclin
2024 m'a invitée à l'impermanence
Tel l'arbre mis à nu
2024 me laisse dépouillée et vulnérable
Si j'étais arbre, aurais-je la nostalgie de l'opulence estivale ?
La crainte des rigueurs hivernales ?
Oserais-je plutôt la certitude du printemps à venir avec ses bourgeons gorgés de renouveau ?
Je suis résilience.
Je suis l'arbre laissant tomber ce qui n'a plus lieu d'être, tout à la justesse des cycles de la vie.
Je suis les feuilles mortes de mes peurs, mes doutes, mes auto sabotages et croyances limitantes
Emportées par Zéphyr et déposées en friche aux pieds de mon tronc
Bientôt transformées en terreau fertile pour les germinations à venir.
Je suis ces feuilles livrées au gré des bourrasques, qui s'abandonnent au flux de la vie.
Je suis deuil puis renouveau, replis puis expansion.
Je suis Michèle Fox
Femme Phénix qui renaît de ses cendres

Merci d'avance pour votre feedback et à bientôt sur ma table de massage.

10/10/2024

Au plaisir d'avoir votre feedback et commentaires.
Bonne découverte de mon site et blog.
www.michelefox.be

14/02/2024

Je me suis offert de la douceur en ce 14 février.

Douceur envers moi-même. Avant, j aurais dit "me foutre la paix", mais ça sonnait moins...doux.

Dernier jour d'un micro break espagnol où j ai fait le plein de lumière, de soleil, de belles découvertes. Où j ai savouré l instant présent, où j ai bougé et respiré avec fluidité, rien à voir avec un janvier plutôt glauque.

Aujourd'hui le soleil est un peu voilé sur la mer, contribuant à une atmosphère feutrée qui matche parfaitement avec cette douceur du jour.

Aucune frustration de ne pas avoir de "Valentin " au programme.

Conviction que l'essentiel est en soi, "la maison et la sécurité intérieures": d'abord consolider cela et le reste suivra.

Me regarder dans le miroir et au lieu de ne voir que ce strabisme qui trop souvent m'a complexée, me focaliser avec gratitude sur le chemin parcouru, l authenticité et la grandeur de l'être que je suis.

Manger au marché local quelques gambas et pimentos de padron a la plancha, que la cuisinière va acheter tous frais à l'étal à côté pour me les préparer.

M'en lécher les doigts faute de quelqu'un d'autre à lécher pour l instant.

Être cette femme qui savoure ces gambas.

Être surtout la conscience, le Moi supérieur, qui observe cette femme aujourd'hui avec beaucoup de bienveillance et lui dit "tu es déjà parfaite telle que tu es".

Accueillir le souvenir de la colère immense ressentie il y a un an quand je me suis séparée de cet amoureux qui au final n'en était pas un.

Comprendre pourquoi je l avais attiré dans ma vie, comprendre le miroir qu il me tendait, ce que j ai pu conscientiser grâce à cette séparation. Accueillir à 100% cette colère, sentiment souvent parent pauvre dans le développement personnel, mais tellement vitalement saine et courageuse.

Commander un thé vert face à la mer et me déconnecter de fbk pour être pleinement à ce qui m est proposé pour le reste de la journée 🙏

ETRE AMOUREUX/SE DE SOI

Avant d'un.e autre.
En priorité
Inconditionnellement
Absolument
Un challenge
Ne pas chercher ailleurs ce qu'on ne se donne pas à soi même.
Sinon ça ne marchera pas.
Aimer l'être merveilleux que nous sommes

Que cette Saint Valentin soit d' abord de toi à toi ❤️

14/02/2024

L'AMOUR NE VEUT NI NE CRAINT RIEN (Eckhart Tolle)

J'ai beaucoup cherché en dehors cet amour, cette reconnaissance, cette sécurité que je ne savais pas me donner à moi-même.

Beaucoup d'écueils pour me rendre compte que c'est d abord à l'intérieur que cela se passe, de Soi à Soi.

Sans cette fondation solide, la maison est en carton et tôt ou tard va s'effondrer.

Indépendamment de la date commerciale d'aujourd'hui, chaque jour est l'opportunité de se chérir soi, la vie, ce qui est, le cadeau de vivre un jour de plus. 🙏

14/02/2024

ETRE AMOUREUX/SE DE SOI

Avant d'un.e autre.
En priorité
Inconditionnellement
Absolument
Un challenge
Ne pas chercher ailleurs ce qu'on ne se donne pas à soi même.
Sinon ça ne marchera pas.
Aimer l'être merveilleux que nous sommes

Que cette Saint Valentin soit d' abord de toi à toi ❤️

06/02/2024

LE TOUCHER N'A PAS BESOIN DE MOTS

Comme l' Esperanto, il se veut universel et reliant.

Dans mon cocon bienveillant, j'attache cependant beaucoup d'importance à donner le temps nécessaire à mes client.es pour déposer verbalement ce qui doit l être pour démarrer la séance.

Mon accueil est possible en français, néerlandais, anglais et espagnol.

Ce quadrilinguisme est une des raisons pour lesquelles je ne regrette pas d'être passée par la case H.E.C avant d'entamer un tournant radical 10 ans plus tard 😉.

Gratitude aussi pour les mots laissés ensuite par certaines clientes et qui me vont droit au ❤️.

25/01/2024

BESOIN DE RELÂCHER LA PRESSION?

J'ai souvent envie de photographier le visage de mes client.es avant et après la séance.

Telle la vapeur qui s échappe via la soupape d'une casserole à pression, les tensions physiques et mentales s'évacuent, les traits se relâchent, un léger sourire s'amorce. C'est un beau cadeau pour moi: mission accomplie...

Welcome...
www.michele-fox.be