08/08/2025
"Ik voel me schuldig"
"Ik snauw weer te vaak"
"Ik ben oprecht blij dat ze slapen omdat ik blij ben dat het even stil is. Maar voel me dan ook weer slecht omdat ik meer van hen zou moeten genieten".
Herkenbaar?
Je bent zeker niet alleen.
Weet dat de meeste mama's vandaag de verantwoordelijkheid dragen van drie mensen:
1. de zorgende moeder die er altijd is.
2. De werkende vrouw die professioneel wil blijven groeien.
3. De partner die liefdevol aanwezig wil zijn.
En dat... terwijl je zelf amper ruimte krijgt om gewoon mens te zijn.
Even stil te vallen.
Of niets te 'moeten'.
Combineer dat met sociale media die je constant confronteren met 'perfecte' moeders die knutselen, koken, lachen EN tijd hebben voor yoga...
Je hoofd gaat daardoor automatisch denken: "Ik doe iets fout. Ik moet beter".
Dit ligt aan het feit dat je zelfbeeld lijdt onder een onrealistische norm. Niet omdat je niet goed genoeg bent.
✨Dit besef geeft ruimte om zachter te zijn voor jezelf .
Je hoeft niet méér te doen om een goede moeder te zijn.
Je mag juist leren om minder te doen, met meer mildheid.
Wil je weten hoe je dat stap voor stap doet?
Volg me of maak een afspraak voor een 1 op 1 gesprek.
