08/01/2026
๐โ๏ธ Lange dagen, korte nachten en een hoofd dat overuren draaitโฆ herkenbaar? Tijdens de examens vraagt je lichaam net dat tikkeltje extra ondersteuning.
๐ง Voor focus en geheugen
Denk aan magnesium, B-vitamines of omega 3: ze ondersteunen concentratie, mentale veerkracht en verminderen vermoeidheid.
โก Voor energie zonder crash
Geen fan van koffie? Bepaalde supplementen helpen je energiepeil stabiel te houden, zonder zenuwachtig gevoel.
๐ก๏ธ Voor je weerstand
Stress en weinig slaap kunnen je weerstand verlagen. Vitamine C, zink of probiotica houden je lichaam scherp, ook tijdens drukke weken.
Succes met studerenโฆ je kan dit! ๐ช๐