Asraya

14/11/2023

Vendredi 17 novembre 2023 - Soirée d'Initiation à la Relaxation
Rejoignez-nous le 17 novembre 2023 à partir de 17h30 pour expérimenter différentes techniques de relaxation !
✅ Accueil et présentation des lieux
✅ Massage Kata (assis sur chaise et habillé)
✅ Voyage sonore au rythme des instruments intuitifs
✅ Méditation de pleine conscience
✅ Repas végétarien
✅ Pranayana d'automne (exercices de respiration)
✅ L'énergie des mantras
✅ Relaxation du soir
Plus d'information:
https://www.lafermedubienetre.be/soiree-relaxation

La Ferme du Bien-Être vous propose un unvivers thermal dans un cadre authentique qui incarne le bien-être dès le seuil franchi. Vous voyagerez parmi nos destinations bien-être, au coeur des meilleurs rituels bien-être combinant sauna, hammam, balnéothérapie et massages. Une palette complète ...

29/10/2023

Samedi 11 novembre 2023 - Journée de Relaxation !!
Rejoignez-nous le 11 novembre de 9h30 à 17h30 pour expérimenter différentes techniques de relaxation ! Au programme :
✅ Accueil et présentation des lieux
✅ Balade pleine conscience en forêt ou activité créative automnale (en fonction de la météo)
✅ Pranayana d'automne (exercices de respiration)
✅ Voyage sonore au rythme des instruments intuitifs
✅ Méditation de pleine conscience
✅ Yin Yoga (yoga très doux)
✅ Repas végétarien
✅ L'énergie des mantras
✅ Massage Kata (assis sur chaise et habillé)
✅ Rituel bien-être des pieds et mains avec bain et massage
✅ Relaxation du soir
Plus d'information et inscriptions:
https://www.lafermedubienetre.be/journee-relaxation

26/03/2023

16 AVRIL 2023 - Journée de Relaxation

Rejoignez-nous le 16 avril de 9h30 à 17h30 pour expérimenter différentes techniques de relaxation ! Au programme :
✅ Pranayana de printemps (exercices de respiration)
✅ Relaxation sonore et de pleine conscience
✅ Introduction aux doshas (équilibre de nos énergies)
✅ Repas végétarien
✅ Rituel Ayurvédique des pieds
✅ Yoga du visage + Soin du Visage Ayurvédique (Do in : vous apprenez à faire le soin sur vous-mêmes)
✅ Focus sur les chakras - Comment les équilibrer
✅ Relaxation du soir

Plus d'information:
https://www.lafermedubienetre.be/meditation

27/02/2023

1er mars 2023 - Soirée d'Initiation à la Relaxation

Rejoignez-nous le 1er mars 2023 à partir de 17h00 pour expérimenter différentes techniques de relaxation !

✅ Nouveau, à tester ‼️ Massage Harmonisant aux sons et vibrations des instruments (50 min.) ‼️
✅ Voyage sonore avec bols en cristal, bols tibétains, instruments de musique intuitifs
✅ Méditation de pleine conscience
✅ Exercices sur la respiration
✅ relaxation du soir

Plus d'information:
https://www.lafermedubienetre.be/meditation

16/02/2023

26 février 2023 - Journée de Relaxation en Famille !!
Profitez des vacances pour expérimentez en famille les techniques de relaxation !! Parce que les enfants aussi profitent de la relaxation ... surtout lorsque c'est abordé de manière ludique. Une chouette manière de détendre toute la famille 😌☺
✅ Nouveau, à tester ‼️ Massage Harmonisant aux sons et vibrations des instruments (50 min.) ‼️
✅ Voyage sonore avec bols en cristal, bols tibétains, instruments de musique intuitifs
✅ Méditation de pleine conscience
✅ Exercices sur la respiration
✅ Yoga du visage
✅ Repas + goûter
Plus d'information et inscriptions:
https://www.lafermedubienetre.be/journee-relaxation-famille

23/01/2023

27 janvier 2023 - Soirée d'Initiation à la Relaxation

Rejoignez-nous le 27 janvier 2023 à partir de 17h00 pour expérimenter différentes techniques de relaxation !

✅ Nouveau, à tester ‼️ Massage Harmonisant aux sons et vibrations des instruments (50 min.) ‼️
✅ Voyage sonore avec bols en cristal, bols tibétains, instruments de musique intuitifs
✅ Méditation de pleine conscience
✅ Exercices sur la respiration
✅ relaxation du soir

Plus d'information:
https://www.lafermedubienetre.be/meditation

La Ferme du Bien-Être vous propose un unvivers thermal dans un cadre authentique qui incarne le bien-être dès le seuil franchi. Vous voyagerez parmi nos destinations bien-être, au coeur des meilleurs rituels bien-être combinant sauna, hammam, balnéothérapie et massages. Une palette complète ...

08/12/2022

15 décembre 2022 - Soirée d'Initiation à la Relaxation

Vous cherchez une méthode efficace pour vous relaxer et apaiser votre esprit ?

Rejoignez-nous le 15 décembre 2022 à partir de 17h00 pour expérimenter différentes techniques de relaxation !

Le but de cette soirée est de vous présenter et faire découvrir différentes méthodes pour apaiser l'esprit : voyage sonore avec bols en cristal, bols tibétains, instruments de musique intuitifs; méditation de pleine conscience; exercices sur la respiration; relaxation avant le sommeil; etc.

Plus d'information:
https://www.lafermedubienetre.be/meditation

La Ferme du Bien-Être vous propose un unvivers thermal dans un cadre authentique qui incarne le bien-être dès le seuil franchi. Vous voyagerez parmi nos destinations bien-être, au coeur des meilleurs rituels bien-être combinant sauna, hammam, balnéothérapie et massages. Une palette complète ...

22/11/2022

Soirée d'Initiation à la Relaxation

Vous cherchez une méthode efficace pour vous relaxer et apaiser votre esprit ?

Rejoignez-nous le 1er décembre 2022 à partir de 17h00 pour expérimenter différentes techniques de relaxation !

Le but de cette soirée est de vous présenter et faire découvrir différentes méthodes pour apaiser l'esprit : voyage sonore avec bols en cristal, bols tibétains, instruments de musique intuitifs; méditation de pleine conscience; exercices sur la respiration; relaxation avant le sommeil; etc.

Plus d'information:
https://www.lafermedubienetre.be/meditation

22/11/2022