13/02/2026
✨ Nieuw: Zwangerschapspilates in WAARSCHOOT✨
In samenwerking met gaat er op woensdagvoormiddag een lessenreeks door in Waarschoot! 🥰
Ben jij zwanger en op zoek naar een fijne manier om goed voor jezelf én je lichaam te zorgen? Deze lessenreeks start vanaf 4/3
Een perfecte combinatie van beweging, ontspanning en aandacht voor je lichaam op een correcte manier samen met andere mama’s to be! 🤰🏻
🧘🏼♀️🤸🏼♀️ Aangepaste oefeningen voor zwangere vrouwen, veilig & effectief in elk trimester. De focus ligt op het versterken en stretchen van de ‘core’-spieren, bekkenbodemspieren, houding & ademhaling om zo rug- en bekkenklachten te verminderen.
📅 Praktisch:
- De lessen gaan door in de praktijk van mamalief @ Stationsstraat 122, 9950 Waarschoot
- Data: 4/3, 11/3, 18/3, 25/3 & 1/4
- Uur: 9u15 tot 10u15
- Kleine groep = beperkte plaatsen
📩 Meer info of inschrijven?
Stuur gerust een berichtje naar mij of via kineclaeys@outlook.com