Prikkels om te groeien

09/05/2026

Er zijn nog nooit zoveel kinderen geweest die niet meer passen in de klassieke systemen.
👉 Dit was de eerste zin uit een reeks posts die ik in december 2025 gestart ben. Hier volgt een aangepaste versie in de reeks waarin elk lid van 'Prikkelsomtegroeien.be' deze week iets deelt. Voor mij is de zorg voor kinderen die wat anders zijn een belangrijk thema.

In het gewoon én buitengewoon onderwijs zie ik kinderen — met en zonder label — die moeilijk tot leren komen, snel uit balans raken, of gedrag stellen waar niemand vat op krijgt.

En tegelijk zie ik leerkrachten, therapeuten en coaches die alles geven en zich afvragen: Wat mis ik? Waarom werkt dit niet meer?

Dit ligt het niet alleen bij het kind of ook niet bij jou.
Dit heeft ook te maken met het systeem dat niet altijd afgestemd is op wat kinderen vandaag nodig hebben.

In mijn werk vertrek ik zelden vanuit gedrag of problemen. Ik zoek wat eronder zit: hoe prikkels binnenkomen, verwerkt worden — of net blijven hangen in lichaam en brein.

Wanneer een kind voortdurend onder- of overprikkeld is of onvoldoende vaardigheden heeft (sensomotorische of op vlak van sensorische discriminatie), vraagt dat geen strengere aanpak, maar een beter afgestemde begeleiding.

Twee kinderen kunnen in dezelfde situatie totaal anders reageren. Het ene trekt zich terug, het andere wordt druk of boos.

Vanuit prikkelverwerking zie je geen “moeilijk gedrag”, maar zenuwstelsels die elk op hun eigen manier proberen om te gaan met wat er op hen afkomt.

Als je dit leert herkennen, verandert je rol. Je hoeft minder te controleren en kan meer ondersteunen.
En dat brengt rust — voor het kind én voor jezelf.

Ik zie ook steeds meer ouders die zoeken. Ze merken dat hun kind vastloopt op school, maar nergens echt aansluiting vinden.
Er worden creatieve oplossingen bedacht, soms deeltijds thuis opvangen, en ondertussen botsen ze zelf op hun grenzen.

Steeds meer ouders, leerkrachten en hulpverleners beginnen anders te kijken — naar het kind, naar het systeem en naar zichzelf.
Voor mij is dit al jaren de rode draad, in mijn praktijk, in de cursussen en in het netwerk dat we samen bouwen.
💛

Heb je hier vragen over, laat het ons weten in de comments of stuur een bericht.

08/05/2026

Communiefeest > prikkelfeest? 😵‍💫

Dit is de titel van post 5 uit onze reeks waarin een collega van Prikkelsomtegroeien.be iets deelt. Vandaag iets uit het werk van Inge Bolckmans Eigenwijs

Er breekt een periode aan vol communiefeesten. Voor sommige kinderen staat zo'n dag gelijk aan een overvloed aan prikkels. Om je kind hiertegen te wapenen, hebben we enkele tips opgesomd die kunnen helpen om het feest op een prikkelvrije manier door te komen:
🧰 Een eigen EHBO-koffertje vol fijne spulletjes
🍽️ Geen eetstress – vraag wat er komt of neem iets mee
🎧 Een hoofdtelefoon met rustgevende muziek
🛋️ Een rustig plekje om even op adem te komen
Zo geef je je kind de ruimte om het feest op z’n eigen manier te beleven 💛

07/05/2026

Is je zwangere partner sneller overprikkeld, emotioneler of sneller moe van drukte?
Dat is geen aanstellerij, maar vaak het gevolg van hoe haar zenuwstelsel prikkels verwerkt.
👉Dit is het thema van post 4 uit onze reeks waarin een collega van iets deelt. Vandaag is Lien Prikkels & Dragen aan de b***t.

Als toekomstige papa kan jij écht een verschil maken.
5 manieren waarop jij kan ondersteunen:
✔️ Begrijp wat prikkelverwerking is
✔️ Zorg voor rust, comfort en voorspelbaarheid
✔️ Luister zonder meteen oplossingen te zoeken
✔️ Help bij moeilijke keuzes, stap voor stap
✔️ Ontspan samen met ademhaling, wandelen of rustmomenten

Zwangerschap vraagt veel… ook van het zenuwstelsel. Samen dragen maakt het lichter.

Herkenbaar? Of ken je iemand die dit mag lezen? Lees de blog en deel gerust: https://www.prikkelsendragen.com/post/prikkelverwerking-tijdens-de-zwangerschap-zo-help-jij-als-partner

Is jouw zwangere partner sneller geïrriteerd dan anders? Zijn alledaagse situaties plots een bron van stress? Is ze overweldigd, overgevoelig, zelfs angstig? Dit kan wijzen op overprikkeling. Een veelvoorkomend probleem bij zwangere vrouwen die gevoelig zijn voor prikkels. Geen paniek, jullie zijn ...

05/05/2026

Vandaag post 3 uit onze reeks waarin een collega van Prikkelsomtegroeien.be iets deelt. Vandaag iets uit het werk van Maya Bruyneel

🌿Wat een groei als een kind uiteindelijk zelf kan benoemen hoe hij zijn zintuiglijke prikkels ervaart. ✨

Daar werken we naartoe: dat een kind ons op een dag niet meer nodig heeft als therapeut, en de vaardigheden die het leerde ook zelfstandig kan toepassen in het dagelijks leven en in de toekomst.

Want wanneer een kind zelf benoemt wat er geb***t én wat het voelt, krijgen wij als therapeut geen interpretatie meer van buitenaf, maar echte inzichten van binnenuit. Tegelijk helpt het benoemen om zichzelf beter te begrijpen én meer grip en veiligheid te ervaren in wat er rondom hen geb***t.

In dat proces bewegen we van externe regulatie (waarbij wij als volwassenen helpen sturen), naar co-regulatie (samen afstemmen), en uiteindelijk naar zelfregulatie.

Van voelen… naar begrijpen… naar zelfregie. 💛

Meer lezen over hoe we hiermee aan de slag gaan?
👉 https://prikkelsomtegroeien.be/blog/
👉 https://prikkelsomtegroeien.be/over-ons/ voor hulp van een professional

04/05/2026

🍀...Hoe de zintuigen op een positieve manier kunnen ondersteunen bij de informatieverwerking in de hersenen...🍀

De lichaamsregulatie wordt hier bewust ingezet om binnenkomende informatie in de hersenen beter te verwerken. En ook omdat dit veel leuker is dan gewoon stilzitten op een stoel 🙂.

Huiswerk maken is hier vaak een momentje met aanvoelen hoe hoog of hoe laag de energie zit en wat dit met de concentratie doet. Het geeft al eens moeilijke momenten en dan is het zoeken wat er helpt. Huiswerk maken al zittend op een stoel is dan geen optie. Dit werkt dan eerder frustratie in de hand, een laag zelfbeeld en blokkades. De connectie met het lichaam valt dan volledig weg en belanden we in een rollercoaster van emoties.

Evenwicht is hier een zintuig dat enorm positief inspeelt op de innerlijke regulatie en verwerking van informatie. Dit zet zich om radslagen, handstand, kopstand, wiegen, rondtollen en dansen. Allemaal zaken die ze zelf opzoekt en van geniet.

5 minuten voor deze foto was er een blokkade en was ze enorm boos op zichzelf omdat het niet lukte en er moest nog een leestaak komen. Iets wat ze normaal zo graag doet maar nu niet lukte.

Bewust het huiswerk aan de kant geschoven en haar even laten radslagen. Daarna nam ze zelf haar leestaak en heeft ze deze ondersteboven op een mum van tijd gelezen met een grote glimlach.

Door bewust te worden van welke zintuigen een positie invloed hebben op het lichaam maar ook op de hersenen, leren ze deze vanuit de co-regulatie toe te passen. Het werkt basisrust in de hand, een rust die mee werkt aan het zelfvertrouwen en verwerking van prikkels.

Ook de andere zintuigen kunnen deze positieve werking hebben. Dit hangt van persoon tot persoon af. Enkele voorbeelden:
🔸️De oren = Muziek tijdens het leren.
🔸️De ogen= Visualisatie om beter te memoriseren.
🔸️De tast = Warmte of een zacht deken
🔸️De geur = verschillende geuren op een doekje om aan te ruiken bij het maken van rekenoefeningen.
🔸️De smaak = een druifje of een snoepje na het lezen van een woord.
🔸️De spieren = Springen van tegel tot tegel bij de maaltafels.
🔸️Interoceptie = bellenblazen bij leren tellen

03/05/2026

Vandaag starten we met onze reeks waarin een collega van Prikkelsomtegroeien.be iets deelt.

Freja van D-Akt Ergotherapie vertelt je graag in een blog op haar website over personen met dementie. Hoe kijkt zij vanuit de zintuiglijke prikkelverwerking naar signalen van onrust, verwarring en gedragsverandering? Het kunnen niet alleen signalen van overprikkeling zijn maar ook van onderprikkeling.
Wil je meer weten over dit laatste? Lees dan haar blog.

Onrust komt heel vaak voor bij personen met dementie en kan tal van vormen aannemen zoals dwaal- en roepgedrag. Het vinden van de onderliggende oorzaak van dit gedrag is niet altijd een evident gegeven. Dit kan een lichamelijke reden, maar evengoed een teken van pijn, angst, verwarring of verveling....

03/05/2026

🌿 Gisteren vierden we 28 jaar praktijk en 3 jaar Prikkels om te groeien.

Samen, met mensen die mee bouwen, mee zoeken, mee geloven in kijken achter gedrag. Jammer genoeg konden Lien en Inge er niet bij zijn.

We genoten met al onze zintuigen: lekker eten en drinken, een wandeling door Averbode Bos, het klompenpad waarop we onze sensomotorische vaardigheden konden testen. Het was eenvoudig, echt en verbindend.

Wat ons samenbrengt gaat verder dan een netwerk.
Het is een gedeelde overtuiging: we willen onze kennis over zintuiglijke prikkelverwerking delen en verspreiden om anderen te inspireren.
We weten dat ontwikkeling mogelijk is voor iedereen, ook als het niet vanzelf gaat. Zintuiglijke prikkels moeten door jong en oud verwerkt worden. Het is daaarom belangrijk om hier aandacht voor te hebben, zowel om ons goed te voelen als wanneer iets moeilijk verloopt.
Soms kan het ook zinvol zijn om je te laten ondersteunen door een professional met kennis van zintuiglijke prikkelverwerking.

De komende week delen we regelmatig iets vanuit ons netwerk 'Prikkelsomtegroeien'.
Een collega, zal een een blog, een post of een artikel delen. Ieder doet dit vanuit een eigen invalshoek, maar allemaal verbonden door hetzelfde uitgangspunt: kijken achter gedrag, werken vanuit prikkelverwerking, en ruimte maken voor wat anders mag zijn.

Volg gerust mee. 💛

02/05/2026

🌿 Gisteren vierden we 28 jaar praktijk en 3 jaar Prikkels om te groeien.

Samen, met mensen die mee bouwen, mee zoeken, mee geloven in kijken achter gedrag. Jammer genoeg konden Lien en Inge er niet bij zijn.

We genoten met al onze zintuigen: lekker eten en drinken, een wandeling door Averbode Bos, het klompenpad waarop we onze sensomotorische
vaardigheden konden testen. Het was eenvoudig, echt en verbindend.

Wat ons samenbrengt gaat verder dan een netwerk.
Het is een gedeelde overtuiging: we willen onze kennis over zintuiglijke prikkelverwerking delen en verspreiden om anderen te inspireren.

We weten dat ontwikkeling mogelijk is voor iedereen, ook als het niet vanzelf gaat. Zintuiglijke prikkels moeten door jong en oud verwerkt worden. Het is
daaarom belangrijk om hier aandacht voor te hebben, zowel om ons goed te voelen als wanneer iets moeilijk verloopt.
Soms kan het ook zinvol zijn om je te laten ondersteunen door een professional met kennis van zintuiglijke prikkelverwerking.

De komende week delen we regelmatig iets vanuit ons netwerk 'Prikkelsomtegroeien'.
Een collega, zal een een blog, een post of een artikel delen. Ieder doet dit vanuit een eigen invalshoek, maar allemaal verbonden door hetzelfde uitgangspunt: kijken
achter gedrag, werken vanuit prikkelverwerking, en ruimte maken voor wat anders mag zijn.

Volg gerust mee. 💛

30/04/2026

🎈 28 jaar praktijk voor ergotherapie.
🎈 3 jaar Prikkels om te groeien.

Als ik terugkijk, denk ik niet alleen aan jaren — maar vooral aan mensen.

De voorbije periode was intens: We hebben nieuwe cliënten verwelkomt, andere trajecten lopen al langer en verdiepen, we gingen samen op pad met ouders die zoeken naar wat wél werkt voor hun kind.
Ondertussen lopen ook de vormingen en de cursussen door. ..
Het was de laatste tijd minder zichtbaar hier maar des te meer energie ging naar de praktijk en prikkelsomtegroeien.

Wat we in het nieuws horen over kinderen en jongeren die vastlopen in het huidige systeem… dat is hier geen verhaal van veraf. We krijgen daar elke dag met te maken in de praktijk. Het is samen op weg gaan, samen zoeken en vooral mooi om te zien wat hier uit ontstaat en mogelijk is.

Morgen sta ik daar even bij stil en vieren we samen met de collega’s van prikkelsomtegroeien.be onze verbinding, de interesse en het werk vanuit de sensorische informatieverwerking. Dit blijft ons toch sterk prikkelen 😍.

💚💙💛💖

29/04/2026

Multiple sclerose (MS) wordt in eerste instantie geassocieerd met problemen in beweging en spierkracht. Toch laat wetenschappelijk onderzoek steeds duidelijker zien dat de impact van MS veel verder reikt.

De aandoening gaat ook gepaard met veranderingen in de manier waarop het zenuwstelsel prikkels verwerkt, met gevolgen voor onder andere vermoeidheid, balans, het dagelijks functioneren en de kwaliteit van leven (Dunn et al., 2018; Groen & colleagues, 2021).

Freja -Akt Ergotherapie vertelt er meer over in de blog op onze website. Wil je deze lezen? Klik hier: https://prikkelsomtegroeien.be/multiple-sclerose-si/

30/03/2026

🌧️ Spelen in plassen is meer dan plezier maken — het is leren met je hele lijf!

Door te springen, stampen en spetteren ontdekken kinderen hoeveel kracht ze moeten gebruiken voor een beweging, hoe ze zich staande kunnen houden, wat het verschil is tussen traag en snel stappen, tussen zacht en hard springen, … Zo ontwikkelen ze op verschillende manieren hun evenwicht, lichaamsbesef en het gevoel i.v.m. wat er in hun lichaam geb***t.

Denk eraan: deze ervaringen worden meegenomen.
Dus laat die laarzen (of blote voeten!) maar los gaan. Want elke plas kan een mini-les in sensorische ontwikkeling betekenen! Met dit weer zijn er volop mogelijkheden. 💦