Sinneliv

20/07/2023

Zit je met bezorgdheden over jezelf of iemand die je kent? Wil je andere jongeren leren kennen? Heb je nood aan een luisterend oor? Thema’s die aan bod kunnen komen: […]

19/07/2023

Allen welkom! Deze zachte stretch lessen gaan door buiten op de weide in Veldegem! 🧘‍♀️.be

In Aartrijke komt er vermoedelijk na de zomer ook nog een heel rustige therapeutische relaxatie groep. Een beetje afhankelijk van de vragen/interesse. Indien interesse geef zeker een seintje!
_--------

🧘‍♀️Mensen die me goed kennen weten dat ik best veel energie kan hebben. Ik ben soms ook erg associatief aan het denken. Dat maakt dat ik mezelf vroeger soms extreem chaotisch vond en dat ik ook heel druk kan overkomen 😉.

Yogalessen zorgden ervoor dat ik mijn eigen energielevel makkelijker kan managen en brachten tegelijk ook meer stilte in mijn hoofd.

Intussen heb ik vrede met mijn energieke en chaotische kant omdat ik ook een heel stille en rustige kant heb leren opzoeken en omarmen. En automatisch brengt acceptatie gewoon meer balans.

🧘‍♀️Mijn teacher training ben ik gestart als zelfzorg en verdieping in filosofie, ademhaling, anatomie, yogahoudingen... Ik wou nog beter luisteren naar mijn eigen lichaam en ademhaling, om hyperventilatie klachten tegen te gaan.

Eigenlijk had ik bij aanvang niet het doel om les te geven. Toen ik echter voelde wat de mindset en ademhaling kan teweeg brengen, begon het toch te kriebelen om dit door te geven.
Zo kan iedereen zelf de voordelen ontdekken.

➡️Zin om met yoga te beginnen?

🌄Dan is deze zomerreeks ideaal. Stuur een berichtje of kom spontaan af. Heb je nog vragen of wens je in kleine groep een lesje te boeken op een aparte datum of wil je samen werken aan een workshop of project?
Sinneliv

✅Stuur hier een bericht
of
📧Email me petra.sinneliv@gmail.com

13/06/2023

Raised Good 💕

♡ If you would like to be kept in the loop on everything Synergetic Play Therapy or get resources to support you on your therapist or parent journey, join us here: https://linktr.ee/synergeticplaytherapy ♡

02/06/2023

"Inclusief tuinieren? 🌱 Yep! In de krinkeltuin. De krinkeltuin wordt een ontmoetingsplaats waar inclusief tuinieren voorop staat. Eind april startten Oranje regio Zedelgem en onze trouwe partner Krinkelhof met dit nieuw project. Kris en Saar van het krinkelhof hebben in de Krinkelweg 14 te Aartrijke een prachtige tuin ter beschikking, die ze samen met ons en jullie willen uitbouwen tot een inclusieve moestuin.
Want net zoals ons zijn Kris en Saar ruime denkers en geloven ze in een open samenleving die voor iedereen toegankelijk kan zijn. 🧡

Wij kijken er enorm naar uit om samen de krinkeltuin te ondersteunen en er iets unieks en moois te realiseren.

Zijn jullie ook zo enthousiast als wij, kijk dan zeker op de facebookpagina van Vzw Krinkeltuin.

Wil je meer info? Contacteer ons via facebook (Oranje Regio Zedelgem) of via 0476 98 32 54.
We kijken er naar uit om jullie te ontmoeten!"

14/05/2023

💪Vandaag mag ik met trots zeggen dat het feit dat ik mama werd mij al heel wat kracht gaf.

Het heeft me vroeger ook heel erg uitgeput en doen wankelen. Want mama of papa worden is hard werken.

Ouderschap maakt vaak dingen los waar je nog niet bewust van was.

Wat ik leerde van/door mijn dochter
➡️ Nog meer verbaasd zijn van kleine dingen "mama mama mama er zit een bij te rusten op een blad!!!!!!" 🐝
➡️ Dat peuters werkelijk ontsnappen via het kattenluik!🙈
➡️ Dat ik niet iedereen tevreden kan maken of al mijn vrienden even "goed" kan onderhouden.
➡️ Dat dansen, bewegen en zot doen mijn natuur is en dat ik in mijn kracht sta als ik meer sport en of 's ochtends dans met mijn dochtertje.
➡️ Dat ik me nog minder mag aantrekken wat anderen van mij denken of verwachtingen. Het geeft zoveel vrijheid om vaker foert te zeggen.

Ik gun het andere ouders ook om meer bewustzijn te ontwikkelen en zo extra plezier te ervaren.

Wil jij ook onderzoeken wat jou meer kracht zou geven? Geef me een seintje.

11/05/2023

28/04/2023

Tuin als helende omgeving in Veldegem - KW.be

27/04/2023