04/01/2026
🎥 Zoom sur le 3e point du Rein — R3 Taixi (Grand Ruisseau)
Un point fondamental en médecine chinoise, à la croisée de l’énergétique profonde, de l’ancrage et de la régénération vitale 🌊
📍 Localisation :
R3 se situe dans la dépression entre la malléole interne et le tendon d’Achille, au niveau du bord interne du pied.
👉 Il symbolise la source puissante qui circule en profondeur, là où l’énergie du Rein (le Jing) se concentre et se remet en mouvement.
💡 Actions principales du point R3 – Taixi :
1️⃣ Recharge l’énergie vitale (Jing)
C’est LE point maître pour restaurer l’essence profonde des Reins. Il soutient la longévité, la régénération cellulaire, la fertilité et la croissance. Un must en cas de grande fatigue, de convalescence, ou de vide d’énergie chronique.
2️⃣ Nourrit le Yin du Rein
Parfait en cas de sécheresse interne, bouffées de chaleur, insomnies, anxiété avec agitation, vide de moelle. Il ramène le corps à une profondeur calme, hydratée, intérieure.
3️⃣ Apaise l’esprit (Shen)
R3 connecte à la paix intérieure, à la stabilité émotionnelle. Il est idéal pour les personnes qui vivent un stress profond, des peurs anciennes ou un déracinement mental/émotionnel.
4️⃣ Ancre l’énergie dans le corps
R3 est un point d’ancrage puissant : il relie l’être au sol, à la Terre, au présent. Il redescend les énergies mentales ou émotionnelles qui montent trop. Parfait pour les périodes de confusion, de transition, ou après
un choc.
🌿 Comment le stimuler ?
–
En acupression : pressez-le doucement avec le pouce, pendant 1 à 2 minutes, chaque jour
– En moxibustion : pour réchauffer et tonifier le Jing
– En soin énergétique : pour ramener la personne dans sa base, dans sa mémoire de vie
💬 À faire en conscience, en posant l’intention :
« Je me recharge. Je me reconnecte à mes racines. Je retrouve ma puissance calme. »
🌀 Le point R3 est un véritable portail de renaissance.
Dans mes accompagnements en kinésiologie, médecine chinoise et soins énergétiques, je l’utilise souvent pour relancer l’énergie de vie, travailler sur les peurs profondes