Dr Ramioul Florence - Médecin Nutritionniste

28/05/2026

🩺 Obésité : le tirzépatide (Mounjaro®) continue de montrer des bénéfices au-delà de la perte de poids.

Les données récentes confirment :
✅ une perte pondérale moyenne pouvant dépasser 20 % chez certains patients,
✅ une amélioration du contrôle glycémique,
✅ des bénéfices cardiovasculaires et métaboliques prometteurs,
✅ et des résultats intéressants dans l’insuffisance cardiaque liée à l’obésité.

Le tirzépatide agit sur deux hormones digestives (GLP-1 et GIP), avec une efficacité supérieure observée dans plusieurs études par rapport au sémaglutide.

⚠️ Mais il est important de rappeler :
• qu’il ne s’agit pas d’un “médicament miracle”,
• que la reprise pondérale après arrêt reste fréquente,
• et que l’accompagnement nutritionnel, médical et comportemental reste essentiel.

L’obésité est une maladie chronique complexe nécessitant une prise en charge globale et individualisée.

Quelques chiffres récents:

Les effets positifs pour la santé associés à la perte de poids sont très souvent contrecarrés par une reprise pondérale rapide après la fin de certaines interventions de perte de poids, incluant les plus récents agonistes GLP-1 comme le semaglutide (Ozempic, Wegovy) et le tirzépatide (Mounj...

24/05/2026

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Tous les troubles digestifs ne sont pas visibles.

Alors que certaines affections, comme les MICI*, s’accompagnent d’une inflammation manifeste, d’autres troubles tels que la dyspepsie fonctionnelle, peuvent entraîner des symptômes persistants sans qu’aucune lésion ne soit détectable.

😣 Douleurs, gêne, sensation de satiété précoce… et pourtant, les examens médicaux s’avèrent souvent normaux.

🦠 Les chercheurs étudient le rôle du microbiote intestinal, ainsi que l'axe intestin-cerveau, afin de mieux comprendre ces affections invisibles.

Car qu'ils soient visibles ou non, les symptômes digestifs sont bien réels et ont un impact important.

👉 Pour en savoir plus sur les troubles digestifs fonctionnels et le microbiote, consultez l'article complet :
https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/fr/la-dyspepsie-fonctionnelle

* Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin

19/05/2026

𝐑é𝐠𝐢𝐦𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐭é𝐢𝐧é𝐬 : 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬 ?

Certaines stratégies nutritionnelles, utilisées de longue date en pratique clinique, reposent sur des apports protéiques adaptés et, dans certains cas, sur l’induction d’un état de cétose encadrée.

🫀 Dans quel contexte ?
Elles peuvent être proposées dans des situations spécifiques, notamment :

* surcharge pondérale avec déséquilibre métabolique
* insulino-résistance
* syndrome métabolique

🔍 Principes
Ces approches reposent sur :

* un apport contrôlé en glucides
* un apport protéique adapté, parfois via des préparations à usage médical
* une surveillance de l’état métabolique

🔍 Points de vigilance
Les stratégies reposant sur une réduction des apports glucidiques et une augmentation des apports protéiques nécessitent un encadrement adapté.

L’utilisation de produits ou de régimes standardisés, sans évaluation préalable, peut ne pas répondre aux besoins spécifiques de chaque patient.

🧬 Encadrement médical
Dans un cadre médical, ces approches s’appuient sur :

* une évaluation du profil métabolique
* un suivi clinique et nutritionnel
* et, lorsque cela est indiqué, des bilans biologiques

L’objectif est notamment de :

* prévenir d’éventuelles carences
* préserver la masse musculaire
* améliorer la composition corporelle

⚖️ Approche individualisée
Comme toute prise en charge, elle ne convient pas à toutes les situations et s’inscrit dans une démarche globale tenant compte du métabolisme, du mode de vie et des facteurs de risque.

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ℹ️ Publication à visée informative. Elle ne se substitue pas à une consultation médicale.

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18/05/2026

Diététicien·ne, nutritionniste, médecin nutritionniste, coach en nutrition... Découvrez leurs spécificités pour savoir qui consulter

26/04/2026

Chers patients,

Mon agenda à Bastogne est actuellement complet pour le mois de juin.

Durant l’été, les consultations seront temporairement assurées à Vielsalm, où je dispose encore de disponibilités pour les rendez-vous.

📍 Consultations temporaires été
44 Avenue de la Salm – Vielsalm

J’aurai ensuite le plaisir de vous accueillir à nouveau à Bastogne à partir du 1er septembre dans mon nouveau cabinet, situé juste à côté de mon cabinet actuel.

📍 Nouveau cabinet à partir du 1er septembre
30 Rue des Jardins – Bastogne

Cette nouvelle installation me permettra de continuer à vous recevoir dans un cadre agréable, lumineux et parfaitement adapté à mon activité, toujours avec la même approche centrée sur la nutrition, la médecine fonctionnelle et le suivi personnalisé.

Merci pour votre confiance et votre fidélité.

Dr Ramioul Florence

Pour vos 📅 Rendez-vous , vous pouvez également réserver directement via Progenda 🔗

Docteur Florence Ramioul - Médecin Nutritionniste (Vielsalm) - Réservez maintenant! >>

19/04/2026

16/04/2026

Douleurs abdominales récurrentes, ballonnements, troubles du transit… Le syndrome de l'intestin irritable (SII) est le plus fréquent des troubles de l'interaction intestin-cerveau, autrefois appelés « troubles fonctionnels intestinaux ».
Si ses principaux symptômes concernent l'intestin, le SII s’associe souvent à de l’anxiété et de la dépression.

On sait aujourd'hui que des perturbations des communications sur l'axe intestin-cerveau, dans lequel intervient le microbiote intestinal, entrent en jeu dans ce syndrome.

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Douleurs abdominales récurrentes. Ballonnements. Changements dans les habitudes intestinales.

Si cela vous semble familier (ou à quelqu’un de votre entourage), vous vous demandez peut-être : pourrait-il s’agir du syndrome de l’intestin irritable (SII) ?

Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est le trouble le plus fréquent de l’axe intestin-cerveau. Il touche 5 à 10 % de la population mondiale, mais il peut être difficile à reconnaître.

Une pièce clé du puzzle pourrait se trouver dans votre intestin. 🦠
Votre microbiote intestinal joue un rôle important dans l’équilibre digestif. Lorsque cet équilibre délicat est perturbé, cela peut contribuer à des symptômes tels que des douleurs abdominales, des ballonnements, de la diarrhée ou de la constipation.

💛 Si vous ressentez un inconfort digestif persistant, il est peut-être temps de vous faire confiance et d’écouter votre corps !

Vous souhaitez comprendre comment le microbiote et le SII pourraient être liés ?
👉 Découvrez les informations clés ici : https://biocodexmicrobiotainstitute.com/fr/le-syndrome-de-lintestin-irritable-sii

01/04/2026

𝐏𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬, 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭é𝐬 à 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐠𝐫é 𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐟𝐟𝐨𝐫𝐭𝐬…𝐋𝐚 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬 𝐧𝐞 𝐬𝐞 𝐫é𝐬𝐮𝐦𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 à 𝐥’𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧

Dans certains cas, elle peut s’inscrire dans un contexte plus global, lié au fonctionnement métabolique.

🫀 Poids et équilibre métabolique
La prise en charge du poids peut nécessiter une évaluation prenant en compte :
• le métabolisme individuel
• les régulations hormonales
• les facteurs de risque cardiovasculaires et métaboliques

🔍 Certains mécanismes peuvent intervenir, souvent de manière associée :
• insulino-résistance et syndrome métabolique
• inflammation de bas grade
• déséquilibres du microbiote intestinal (dysbiose, SIBO)
• altération de la perméabilité intestinale
• perturbations du sommeil et du stress

🧬 Approche médicale globale
L’analyse repose sur :
• l’anamnèse
• le mode de vie
• et, lorsque cela est pertinent, des bilans biologiques ciblés

🎯 Objectif
Adapter la prise en charge en fonction du profil de chaque patient, dans une démarche individualisée et médicale, tenant compte du contexte métabolique.



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30/03/2026

Médicaments anti-obésité : quel poids sur notre psychologie ?

26/02/2026

Les agonistes des récepteurs au GLP-1 entraînent une perte de poids, souvent importante, et sont validés chez les personnes en situation d’obésité. Les recherches avec ces médicaments soulèvent un espoir : ne pourraient-ils pas aussi être prescrits comme intervention pharmacologique dans les cancers liés à l’obésité ?

Les agonistes des récepteurs au GLP-1 entraînent une perte de poids, souvent importante, et sont validés chez les personnes en situation d’obésité. Les recherches avec ces médicaments soulèvent un espoir : ne pourraient-ils pas aussi être prescrits comme intervention pharmacologique dan...