DIET CDS - Céline de Sart, Diététicienne-Nutritionniste & Tabacologue

DIET CDS - Céline de Sart, Diététicienne-Nutritionniste & Tabacologue Mon optique de travail vise à vous prendre en charge de manière personnalisée, dans le respect de votre mode de vie et de vos goûts alimentaires.

Consultations sur rendez-vous à VIESVILLE (cabinet privé) et FRASNES-LEZ-GOSSELIES (Maison médicale de Frasnes)
Prise de rdv: 0476 61 57 45

Conférences & formations (écoles, entreprises, …)

www.dietcds.be Que vous désiriez perdre ou gagner du poids, diminuer votre taux de cholestérol, contrôler votre diabète, ou simplement équilibrer votre alimentation pour améliorer votre santé et/ou votre bi

en-être, je peux vous aider ! Excluant les régimes frustrants, farfelus et contraignants, je veillerai à vous démontrer qu’il est possible d’atteindre ses objectifs et de les stabiliser ! Mes conseils sont toujours basés sur l’amélioration de l’état de santé et du bien-être (physique et psychique). Mes consultations diététiques se font sur rendez-vous soit:

* à mon cabinet privé de Viesville (rue des Grands Sarts 24)
* à la Maison Médicale de Frasnes-Lez-Gosselies (Cour Mondez 2)
* au Centre médical Sart-Lez-Moulin à Courcelles (Rue Sart-Lez-Moulin 11)

Plus d'infos sur www.dietcds.be

☀️ 𝐏𝐋𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄 𝐀𝐏𝐄́𝐑𝐎 𝐃𝐄 𝐅𝐎𝐋𝐈𝐄 ! ☀️Couleurs, saveurs, produits de saison et gourmandise… Ma planche a clairement mis tout le...
29/04/2026

☀️ 𝐏𝐋𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄 𝐀𝐏𝐄́𝐑𝐎 𝐃𝐄 𝐅𝐎𝐋𝐈𝐄 ! ☀️

Couleurs, saveurs, produits de saison et gourmandise… Ma planche a clairement mis tout le monde d’accord😋

En plus des classiques (radis croquants, tomates cerises, olives, petits bâtons de fromage…), se trouvaient les stars :

🎋 𝓒𝓻𝓸𝓾𝓼𝓽𝓲𝓵𝓵𝓪𝓷𝓽𝓼 𝓭’𝓪𝓼𝓹𝓮𝓻𝓰𝓮𝓼

Ultra simple à faire et tellement bon : ¼ de feuille de brick + un peu de parmesan râpé + une asperge verte (précuite) de la Ferme des grands prés… et hop au four !
👉 Le tuto que j’avais partagé il y a 4 ans est toujours dispo ici : https://www.facebook.com/share/v/1B6qUL59Yb/?mibextid=wwXIfr

🍅 𝓣𝓸𝓪𝓼𝓽𝓼 𝓪̀ 𝓵’𝓲𝓽𝓪𝓵𝓲𝓮𝓷𝓷𝓮

Gros coup de cœur ❤️
J’ai dégusté ceci chez une amie, Maman fait un gâteau / Mélanie Mayné !
Pain toasté (ou au four), tartiné d’un mélange fromage blanc + pesto puis garni de tomates concassées bien goûteuses (de la Ferme du Maustitchi).
Quelques gouttes d’huile d’olive extra vierge + quelques lamelles de feuilles de basilic… et parfait, prêts à déguster !
➡️Le fromage blanc apporte une texture ultra onctueuse et équilibre le pesto 👌🏻

🌶️ 𝓗𝓸𝓾𝓶𝓸𝓾𝓼 𝓶𝓪𝓲𝓼𝓸𝓷 𝓻𝓮𝓿𝓲𝓼𝓲𝓽𝓮́

Toujours une valeur sûre !
Ma recette, avec un peu de fromage blanc pour un côté plus onctueux et moins piquant, est ici : https://drive.google.com/file/d/1VCFoBGYBsR8dkUwqNujOQ0qECQ_IAr3F/view?usp=drivesdk

Mais cette fois, avec un twist : poivrons poêlés légèrement caramélisés par-dessus 🤤
Une idée aussi chipée à Mélanie Mayné… et clairement validée !
D’ailleurs, @𝗠𝗮𝗺𝗮𝗻 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝘂𝗻 𝗴â𝘁𝗲𝗮𝘂 propose aussi des ateliers salés… à découvrir !

Conclusion : avec quelques bons produits et 2-3 idées simples, on peut faire une planche apéro aussi appétissante que délicieuse (et saine 😇) !

Roooh … Qu’est ce que j’aime les planches apéro !! Les faire, les partager et les déguster 😜🤭😂

27/04/2026

Voici les résultats de mon concours 🎉Spécial anniversaire🎉 !


🎁 Celle qui remporte « gros lot » est Aurlie Grgs!
🎁 Et les 2 très chouettes thermos personnalisés sont remportés par Maur Icette et Stéphanie Bachelart

BRAVO aux 3 gagnantes !

Je vous contacte toutes les 3 via Messenger pour les modalités pratiques 😉

Merci à toutes et tous pour votre participation et surtout, vos si gentils messages à l’occasion de cet anniversaire professionnel 🥰

Belle semaine ☀️

Aujourd’hui, je fête mes 💥 23 ans 💥 d’activité libérale ! Et si c’est un chiffre qui compte pour moi, c’est parce qu’il ...
24/04/2026

Aujourd’hui, je fête mes 💥 23 ans 💥 d’activité libérale ! Et si c’est un chiffre qui compte pour moi, c’est parce qu’il représente exactement la moitié de ma vie 🫣!
De plus, l’année 2026 marque aussi le 20ème anniversaire de mon installation à Viesvillle 🎉

Petit flash back …

𝗟𝗲 𝟮𝟰 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹 𝟮𝟬𝟬𝟯, il y a pile 23 ans, je faisais les démarches administratives pour devenir Diététicienne indépendante complémentaire (d’un contrat en tant que salariée comme déléguée médicale).

𝗘𝗻 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟭𝟬, je me suis lancée dans l’aventure d’indépendante à temps plein !

𝗘𝗻 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟭, je crée la société DIET CDS, un cabinet de consultations qui a évolué au fil du temps pour aujourd’hui vous recevoir dans un espace entièrement rénové, du lundi au samedi, avec les services de 3 Diététiciennes 😊 et une corde de plus à mon arc puisque je suis tabacologue agréée depuis février 2021.

Si ce chemin m’inspire une certaine fierté, elle est avant tout remplie de reconnaissance et tournée vers les personnes que j’ai accompagnées, qui m’ont accordé leur confiance dans la prise en charge de leur santé et leur bien-être.

J’ai également beaucoup de gratitude pour Véronique Sturbois, la Diététicienne qui m’a ouvert les portes de son cabinet en me proposant de travailler à ses côtés, à Ittre, il y a plus de 20 ans! Elle m’a énormément appris, m’a accordé sa confiance et m’a donné l’envie de developper ma patientèle sur Pont-à-Celles . Merci Véro ☺️

Merci aussi à mes collègues paramédicaux (kiné, psy, infirmières, …), à l’équipe du cabinet DIET CDS (mes collègues diététiciennes et ma précieuse secrétaire) pour leur collaboration et leur amitié, ainsi que de nombreux médecins qui ont référé et réfèrent toujours leurs patients vers le cabinet DIET CDS.

Bref, MERCI - MERCI - MERCI 🙏🏻

Alors pour fêter ce double anniversaire, j’ai eu envie de vous gâter avec un CONCOURS !
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

La santé, physique et mentale, ne se résume pas à ce qu’il y a dans l’assiette.
Elle se construit aussi dans le mouvement, dans les moments pour soi, dans le plaisir, dans les rencontres et dans tout ce qui nous fait du bien. Comme un puzzle 🧩, chaque pièce compte.
C’est la raison pour laquelle j’ai pensé à un gain qui rassemblerait justement toutes les pièces du puzzle pour optimiser votre santé.

🎁 La/le gagnant(e)aura donc le plaisir de recevoir ce « lot » (d’une valeur totale de plus de 500€ !) :

🤝 𝗨𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗲𝘁 𝘂𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝗮𝗻 au cabinet DIET CDS - Céline de Sart, Diététicienne-Nutritionniste & Tabacologue.

🧘🏻 𝗨𝗻 𝗮𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝟯 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 offert par Oxyoga - Emilie Hilt - Cours de yoga à Pont-à-Celles.

📔 𝗨𝗻𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿 𝗮̀ 𝘂𝗻 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 « 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗯𝗼𝗮𝗿𝗱 » offerte par Maïté Massart (Maïté Massart CAP'Accord).

🍓 𝗨𝗻 𝗿𝗮𝘃𝗶𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗳𝗿𝗮𝗶𝘀𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗯𝗼𝘁𝘁𝗲 𝗱’𝗮𝘀𝗽𝗲𝗿𝗴𝗲𝘀 offerts par la Ferme des grands prés à Liberchies.

🧑🏼‍🍳 𝗨𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘂 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁 par le 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁 New vintage à Gosselies (à l’achat d’un menu découverte).

👉🏻LES CONDITIONS DU CONCOURS 👈🏻

1️⃣ Suivre la page de DIETCDS et de ses 4 partenaires
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Après tirage au sort du « grand » gagnant, j’effectuerai encore 2 tirages au sort pour gagner 2 thermos (350 ml) avec tasses, personnalisés avec votre prénom, qui tiendront bien au chaud vos tisanes, infusions, potages, etc.☺️

⏰Le tirage au sort (informatisé) aura lieu le 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟮𝟳 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹 à 20h.

Merci à mes partenaires (de ♥️ ) d’avoir accepté de participer à ce concours en vous offrant ces supers cadeaux!

NB: Les 3 gagnant(e)s devront venir enlever leurs gains sur place, au cabinet de consultations de Viesville.

Bonne chance à tous 🍀

17/04/2026

Une nouvelle aventure commence bientôt pour moi… 🤍

Je serai en congé maternité du 2 juin à fin septembre 2026 🌸

Merci pour votre confiance tout au long de ces accompagnements 🙏
Je reviens en pleine forme pour continuer à vous guider vers une alimentation sereine et équilibrée ✨
D’ici là, prenez soin de vous 💛

Charlotte

Aujourd’hui, je veux mettre à l’honneur une personne exceptionnelle : notre secrétaire ❤️Merci Virginie pour ton dévouem...
16/04/2026

Aujourd’hui, je veux mettre à l’honneur une
personne exceptionnelle : notre secrétaire ❤️

Merci Virginie pour ton dévouement, ta gentillesse, ta fidélité au poste (depuis 9 ans!) et ton soutien.

Bonne fête à toutes les secrétaires 🌸☺️

15/04/2026

Le Professeur Patrice D. Cani (originaire de Charleroi 😉) est un chercheur de renommée internationale (de la fondation belge pour la recherche scientifique (FRS-FNRS-WELBIO).

Grâce à ses nombreuses recherches et découvertes scientifiques, il est devenu un expert mondial du 🦠microbiote intestinal 🌍

À la fin de cette interview, il rappelle, je le cite:

« 𝐿’𝒶𝓁𝒾𝓂𝑒𝓃𝓉𝒶𝓉𝒾𝑜𝓃, 𝒸’𝑒𝓈𝓉 𝓁𝒶 𝒷𝒶𝓈𝑒 𝒹𝑒 𝓃𝑜𝓉𝓇𝑒 𝓈𝒶𝓃𝓉é 𝑒𝓉 𝓁𝑒𝓈 𝓂é𝒸𝒶𝓃𝒾𝓈𝓂𝑒𝓈 𝓅𝒶𝓇 𝓁𝑒𝓈𝓆𝓊𝑒𝓁𝓈 𝓃𝑜𝓉𝓇𝑒 𝒶𝓁𝒾𝓂𝑒𝓃𝓉𝒶𝓉𝒾𝑜𝓃 𝓈𝑜𝒾𝑔𝓃𝑒 𝓃𝑜𝓉𝓇𝑒 𝑜𝓇𝑔𝒶𝓃𝒾𝓈𝓂𝑒, 𝓃𝑜𝓉𝓇𝑒 𝓈𝒶𝓃𝓉é, 𝒸’𝑒𝓈𝓉 𝓅𝓇𝑜𝒷𝒶𝒷𝓁𝑒𝓂𝑒𝓃𝓉, 𝑒𝓉 𝒿’𝑒𝓃 𝓈𝓊𝒾𝓈 𝒸𝑜𝓃𝓋𝒶𝒾𝓃𝒸𝓊, 𝓅𝒶𝓇 𝒸𝑒𝓉𝓉𝑒 𝒾𝓃𝓉𝑒𝓇𝒶𝒸𝓉𝒾𝑜𝓃 𝒶𝓋𝑒𝒸 𝓁𝑒𝓈 𝒷𝒶𝒸𝓉é𝓇𝒾𝑒𝓈 𝒾𝓃𝓉𝑒𝓈𝓉𝒾𝓃𝒶𝓁𝑒𝓈. 𝒪𝓃 𝒶𝓇𝓇𝒾𝓋𝑒 à 𝒶𝓂é𝓁𝒾𝑜𝓇𝑒𝓇 𝓃𝑜𝓉𝓇𝑒 𝓈𝒶𝓃𝓉é 𝑒𝓃 𝒻𝒶𝒾𝓈𝒶𝓃𝓉 𝒹𝑒𝓈 𝒸𝒽𝑜𝒾𝓍 é𝒸𝓁𝒶𝒾𝓇é𝓈 𝓈𝓊𝓇 𝒸𝑒 𝓆𝓊𝑒 𝓁’𝑜𝓃 𝓂𝒶𝓃𝑔𝑒 𝓉𝑜𝓊𝓈 𝓁𝑒𝓈 𝒿𝑜𝓊𝓇𝓈 ».

C’est un petit rappel car j’en parle tous les jours en consultations 😉
Faire le choix d’une alimentation équilibrée (tout en gardant du plaisir!), au delà de l’impact sur le poids, c’est faire de sa santé (physique et psychique) une priorité.

🫐🍗🥦🍊🥚🥝🥜🍆🫜🧀🫘🍓🫛🍠🫑🍒

12/04/2026

Un dimanche pas comme les autres puisque ce midi, nous étions au Salon du Bien-être à Pont-à-Celles 😊
C’est ma collègue Noémie Martin qui a animé la conférence «𝐸𝓉 𝓈𝒾 𝓋𝑜𝓉𝓇𝑒 𝒶𝓁𝒾𝓂𝑒𝓃𝓉𝒶𝓉𝒾𝑜𝓃 𝒹𝑒𝓋𝑒𝓃𝒶𝒾𝓉 𝓁𝑒 𝓂𝑜𝓉𝑒𝓊𝓇 𝒹𝑒 𝓋𝑜𝓉𝓇𝑒 𝒷𝒾𝑒𝓃-ê𝓉𝓇𝑒, 𝒹𝑒 𝓋𝑜𝓉𝓇𝑒 𝓈𝒶𝓃𝓉é 𝑒𝓉 𝒹𝑒 𝓋𝑜𝓉𝓇𝑒 𝓋𝒾𝓉𝒶𝓁𝒾𝓉é ? »

Merci aux personnes présentes pour leur écoute et leurs interactions !

👏🏻 Bravo à la Maison Sport & Santé de Pont-à-Celles pour l’organisation !

Je vous partage une idée de souper en photo, celle d’hier soir ! J’avais envie de saveurs grecques 🇬🇷🍃et comme je l’ai d...
09/04/2026

Je vous partage une idée de souper en photo, celle d’hier soir !

J’avais envie de saveurs grecques 🇬🇷🍃et comme je l’ai déjà partagé précédemment sur cette page, J’ADORE le concept des planches qui permettent un visuel appétissant et qui laissent le choix à chacun de composer son assiette en fonction de ses goûts et ses envies !

On y trouve:

🥣 𝗙𝗿𝗼𝗺𝗮𝗴𝗲 𝗯𝗹𝗮𝗻𝗰 avec ail, échalotes, jeunes oignons, persil, ciboulette, un peu de menthe, poivre et sel.

🍗 𝗠𝗶𝗻𝗶 𝗯𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗹𝗲𝘁, 𝗴𝗿𝗶𝗹𝗹𝗲́𝗲𝘀. J’ai coupé les blancs de poulet en lamelles et les ai préalablement marinées dans un mélange de yaourt nature, herbes grecques et filet d’huile d’olive (30 min au frigo). Puis, j’ai enfilé les lamelles sur des petits pics à brochettes.

🥘 𝗙𝗮𝗹𝗮𝗳𝗲𝗹𝘀 (eux, pas eu le temps de les faire moi-même 😬!) et 𝗵𝗼𝘂𝗺𝗼𝘂𝘀 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻( je n’avais pas de tahini donc juste pois chiches mixés avec jus de citron, un peu de fromage blanc, ail, sel, poivre, cumin et paprika).

🍆 𝗟𝗲́𝗴𝘂𝗺𝗲𝘀 𝗴𝗿𝗶𝗹𝗹𝗲́𝘀 : poivrons, courgettes, aubergines, oignons rouges avec un filet d’huile d’olive et principalement de l’origan, sel, poivre et ail.

🥒 𝗦𝗮𝗹𝗮𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝘁𝗼𝗺𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗲𝗿𝗶𝘀𝗲𝘀 aux herbes grecques et huile d’olive (pour les enfants qui n’aiment pas les légumes grillés 🫣).

Avec quelques olives vertes 🫒 et le tout proposé avec des pâtes grecques (pour ceux qui le désirent!).

Bref, c’était délicieux… un petit voyage du côté de la Méditerranée ! 🇬🇷☀️😋

Chaque jour, au cabinet, nous accompagnons des patients aux profils très différents, hommes ou femmes, jeunes ou plus âg...
07/04/2026

Chaque jour, au cabinet, nous accompagnons des patients aux profils très différents, hommes ou femmes, jeunes ou plus âgés, enfants, sportifs ou sédentaires, avec désir de prendre du poids, d’en perdre, avec ou sans pathologie, ou juste l’envie de traiter une pathologie digestive, un diabète, un taux de cholestérol trop élevé ou simplement parfois, l’envie de se sentir globalement mieux, au travers de ses habitudes alimentaires.

« 𝗖𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝘂𝗻 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁… » ( j’adore cette phrase ☺️)

Et dans 🦶🏻𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝘀 𝗽𝗮𝘀🦶🏻 résonnent les mots : patience, confiance, apprentissage, confort, éducation nutritionnelle, émotions, non frustration, sommeil, organisation, …
pour aboutir au 🎉𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 🎉changement qui se traduira par : santé, bien-être, plaisir, équilibre et surtout durabilité.

Il ne s’agit donc pas de faire un « régime » mais bien de comprendre comment construire son bien-être et sa santé au travers de son alimentation, par petits pas pour aboutir à de nouvelles habitudes et d’en assurer la pérennité.

Dans un monde où l’on souhaite que tout aille vite (y compris la perte de poids), parfois par tous les moyens possibles, je voulais partager (déjà depuis plusieurs semaines 🫣!) ce tableau de suivi d’un patient. Il m’a autorisé à partager ses résultats, tant je suis fière de ce parcours, de lui, des petits pas qu’il a fait au fil de nos rendez-vous et des bonnes habitudes alimentaires qu’il a intégrées dans son mode de vie tout en continuant à se faire plaisir (important à préciser😜) !

Ce n’est qu’un exemple parmi tant d’autres, les petits pas et les petites victoires de chacun de nos patients n’étant évidemment pas basées que sur le nombre de kilos perdus!

« 𝒿𝑒 𝓂𝑒 𝓈𝑒𝓃𝓈 𝓉𝑒𝓁𝓁𝑒𝓂𝑒𝓃𝓉 𝓂𝒾𝑒𝓊𝓍 »
« 𝒿𝑒 𝓃’𝒶𝒾 𝓅𝓁𝓊𝓈 𝒸𝑜𝓃𝓈𝓉𝒶𝓂𝓂𝑒𝓃𝓉 𝒻𝒶𝒾𝓂! »
« 𝒿’𝒶𝓇𝓇𝒾𝓋𝑒 à 𝓂𝑒 𝒻𝒶𝒾𝓇𝑒 𝓅𝓁𝒶𝒾𝓈𝒾𝓇 𝓈𝒶𝓃𝓈 𝒸𝓊𝓁𝓅𝒶𝒷𝒾𝓁𝒾𝓈𝑒𝓇 »

voilà des exemples de ce que les petits pas peuvent apporter comme changement 😉

Si vous souhaitez vous aussi en savoir un peu plus sur ces « 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝘀 𝗽𝗮𝘀 » qui vous amèneront vers un 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 changement, je vous invite à nous rejoindre dimanche prochain,

➡️le 12 avril à 12h00⬅️
Lors du Salon du bien-être de Pont-à-Celles (Rue de la Chaudronnerie 2 à PàC).
https://facebook.com/events/s/salon-du-bien-etre-pont-a-cell/1192416526399318/

Ma collègue, Noémie Martin, animera une conférence (gratuite) intitulée « 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-ê𝘁𝗿𝗲, 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁é ? ».
Nous serons là toutes les 2 pour répondre à vos éventuelles questions.


☀️ Belle semaine à tous et prenez soin de vous, un petit pas à la fois 🦶🏻☺️

Mode Pâques activé !  🌸 🍫 🥚 🐣 Cette année, j’ai voulu tester une recette simple et rapide, des petits œufs en chocolat m...
02/04/2026

Mode Pâques activé ! 🌸 🍫 🥚 🐣

Cette année, j’ai voulu tester une recette simple et rapide, des petits œufs en chocolat maison fourrés à la saveur cacahuète-amande.
Franchement, c’est pas mal du tout 😉
C’est une autre façon (originale) de déguster des oléagineux et du chocolat !

Cette idée a été trouvée sur instagram, voici le lien de la vidéo : https://www.instagram.com/reel/CNKrWTpj9GD/?igsh=MXEzODJuZTJvZWhpdg==

Par contre, moi j’ai obtenu 22 petits œufs (pas 12 comme dit dans la vidéo !)… Donc presque 2 fois plus de plaisir 😜
Le goût est tellement intense et les bouchées plutôt denses en terme de texture que 1 à 2 suffisent pour se faire plaisir et se sentir rassasié 😋!

Et justement , c’est l’occasion de rappeler que pour que le plaisir soit intense et les quantités consommées modérées, il est recommandé de manger en PLEINE CONSCIENCE 👀👂🏼👅👃🏼 !

Comme chaque année, j’ai le plaisir d’offrir à mes patients, lors de ces jours autour de Pâques, des petits œufs en chocolat, un feuillet explicatif sur la pleine conscience et la possibilité de déguster (ou d’emporter) mes petits œufs maison version « healthy » 😊

20/03/2026

🍽️Semaine du Diététicien 2026 — Du 16 au 22 mars

👉 « Prenez votre santé en main ! »

Cette semaine, le SPF Santé publique soutient la Semaine du Diététicien, organisée en collaboration avec Les Diététiciens - UPDLF et la Vlaamse Beroepsvereniging van diëtisten (VBVD).
Dans un contexte où les conseils nutritionnels affluent de toutes parts — réseaux sociaux, applications, influenceurs ou outils d’IA — il devient difficile de distinguer les informations fiables des idées reçues.

🎯 Le diététicien est un professionnel de la santé reconnu et digne de confiance.
Grâce à sa formation scientifique solide, qu’il tient à jour continuellement, il vous accompagne avec des recommandations personnalisées, adaptées à votre profil et à vos besoins. Son objectif : vous aider à développer vos compétences alimentaires et à faire des choix éclairés pour votre santé.

Adres

Rue Des Grands Sarts 28
Viesville
6230

Openingstijden

Maandag 08:30 - 18:00
Dinsdag 08:30 - 18:30
Woensdag 08:30 - 11:30
Donderdag 08:30 - 18:30
Vrijdag 08:30 - 18:30
Zaterdag 09:00 - 15:00

Telefoon

+32476615745

Meldingen

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