Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:30 - 17:45 Dinsdag 09:30 - 20:00 Woensdag 09:30 - 20:00 Donderdag 09:30 - 20:00 Vrijdag 09:30 - 20:00 Zaterdag 09:30 - 17:00

Mimoka

C'est EPUISANT

Je réalise que j'ai besoin d'aide. Je retrouve le sommeil réparateur.
👉Je savoure à nouveau les moments où je suis avec mes proches.

Avec la thérapie, la sophrologie et les massages, j'aide les personnes confrontées au stress, aux tensions et à l'anxiété à retrouver le sérénité et préserver leur sante. Quand j'avais 30 ans (j'en ai 54), ça n'allait pas du tout dans mes activités d'ingénieur.

❌Je tombe en anxiété généralisée.
❌Je n'arrive plus à fixer un raisonnement ni prendre une décision.
❌La qualité de mes relations avec mes proches diminue.
❌Je suis dans mes pensées qui tournent en boucle.
❌Je suis en stress constant. Je vais en thérapie 2 ans, en individuel, en groupe, en stages.

🌿🌿Grâce au travail thérapeutique, je sors de cette période d'anxiété. Je retrouve de l'efficacité dans mes tâches quotidiennes.
👉Je deviens à mon tour une personne ressource. Aujourd'hui, je crois profondément au potentiel de chaque individu à se transformer et à grandir. Chaque jour, j’accompagne des personnes vers leur mieux-être et je réalise la puissance de la sophrologie et des thérapies psycho-corporelles. Se faire accompagner est le plus beau cadeau qu’on puisse s’offrir 🙏

👀Ma mission ?
𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐞́𝐯𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐞́𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐭 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐞́𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 ✅𝐥𝐚 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞,
✅𝐥𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭
✅𝐥𝐚 𝐓𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞. Je vous reçois volontiers à Villers-La-Ville, dans un cadre bucolique.
🌱info et réservations: www.mimoka.be

A bientôt,
Everard

25/08/2025

𝐀𝐬𝐭𝐮𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐞́𝐜𝐡𝐚𝐩𝐩𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐥'𝐚𝐮𝐠𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐚𝐫𝐢𝐟 ?
👉Toutes séances, cartes cadeaux ou abonnements réservés avant le 1 septembre seront au tarif actuel.

Voici les tarifs au 1 septembre 2025 :

🌿𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐏𝐂𝐈 :
Sophrologie et/ou Thérapie PCI (1h) : 65€
Sophrologie en groupe (1h) : 140€ pour 7 séances

🌾𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 :
Massage bien-être 1h (séance 1h30) : 80€
Massage en duo 1h15 (séance 1h45) : 180€
Initiation massage en couple (habillés) : le 17/10/2025 : 100€ par couple

🌱𝐏𝐞́𝐫𝐢𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ :
Massage prénatal 1h (séance 1h30) : 80€
Massage postnatal 1h20 (séance 2h) : 120€
Rituel postnatal 2h : 120€
Rituel postnatal 3h à 4 mains : 300€
Ateliers de préparation à la naissance, en groupe, 5 rencontres : 450€ par couple.

info et réservation: www.mimoka.be
Everard de Biolley

21/08/2025

𝐄𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐢𝐞 𝐚𝐮 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 ? 𝐀𝐧𝐱𝐢𝐞́𝐭𝐞́ ?
𝐄𝐧𝐣𝐞𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨̂𝐥𝐞 ?

👉Il reste quelques places dans le prochain groupe de sophrologie qui démarre ce 16 septembre.

📌Cycle de 7 séances en groupe : GESTION DU STRESS
- Les mardis de 14h à 15h
- à partir du 16 septembre jusqu'au 28 octobre 2025.
- Groupe de max 4 personnes.

📌Tarif: 140€ pour les 7 séances.
Remboursement Partenamut & Mutualia : 70€

📌Prérequis: une première séance individuelle (à -50% si inscription au groupe)
🚩Adresse : Centre médical Cap Santé, 13 av Albert 1er , 1342 Limelette
ℹ Info et inscription en MP

La sophrologie est une technique douce et efficace.
Ce n'est pas une thérapie de groupe.

Everard de Biolley
Sophrologue
Thérapeute PCI

19/08/2025

𝐌𝐨𝐧 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐛𝐚𝐬𝐞, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐏𝐂𝐈 !
J'y suis arrivé suite à un bilan de compétence.
Vous voyez ? Vous répondez à de nombreuses questions, par exemple:
️- Quelles sont les réalisations dont vous êtes le plus fier ?
️️- Sur base de quelles compétences avez vous mené ces réalisations ?

👉Après une centaine de pages, les premiers résultats arrivent : pour moi, mes compétences sont clairement autour de la relation d'aide. En fait je ne suis pas si étonné.
👉Question suivante :
- Et si tout était possible, quelles études feriez-vous ?
- Psycho.
Page suivante : Et bien faites-le !

😁Ma décision est prise, je démarre une formation pour devenir psychothérapeute.
Je m'inscris en Psychologie Corporelle Intégrative.
Cette formation a changé ma vie !

🌿J'ai appris beaucoup sur moi, bien sûr car dans ce métier, il faut être bien clair sur ses enjeux pour ne pas les mélanger avec ceux des patients.
🌾J'ai appris à me connecter à mon corps, mes cuirasses, mes blessures, mes styles défensifs, mes stratégies d 'adaptation etc.
🌿Un bon paquet de théorie et d'expérimentations.
Et surtout on s'exerce à mener un processus, via des séances de base, des pratiques entre sessions, des séances coachées, bref un accompagnement très pro !

☺️Aujourd'hui, la relation d'aide est mon activité principale et mon outil de base est la PCI.

👉L'institut PCI est une asbl de plus de 20 ans. Je la recommande vivement !
📆Le prochain atelier découverte a lieu les 5 et 6 septembre et le prochain groupe de formation démarre en octobre 2025. (info sur le site de IPCI point be ou en mp)

Everard de Biolley
Thérapeute accrédité en PCI et
Sophrologue à mimoka (Villers-la-Ville, entre Nivelles et Sombreffe)

13/08/2025

𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐦𝐚𝐧 𝐨𝐮 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐩𝐚 ?
Pour la maman bien sûr, c'est évident !
🌿Oui. Et pour le papa aussi !

👉Parce que bien des papas souhaitent être présents le jour de la naissance. Toutefois, des papas qui stressent, ça n'est absolument pas aidant, que du contraire!

Quand on demande aux mamans futures mamans ce qu'elles attendent de leur homme le jour j :
- Qu'il soit une présente soutenante pour moi.
- Qu'il soit solide.
- Qu'il ait confiance en ma capacité à donner la vie .

👉La sophrologie est aidante pour le papa aussi car elle lui permet de gérer son stress, ses émotions, son ancrage, sa posture et sa capacité à se projeter sereinement dans le futur.

C'est pour cette raison qu'avec Claire, nous intégrons une séance de sophrologie dans chacune de nos rencontres de préparation à la naissance et ce en plus des approches de la physiologie de la naissance de la gestion de la douleur, des postures etc.

Nos prochains groupes :
-> Groupe de septembre 2025 pour tous les couples dont la naissance du bébé est prévue entre le 20/10/2025 et le 8/12/2025.
-> Groupe d’octobre 2025 Pour tous les couples dont la naissance du bébé est prévue entre le 1/12/2025 et le 8/2/2025

𝐋𝐢𝐞𝐮 : La Yourte de Youdooo, Nethen
𝐂𝐲𝐜𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝟓 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐞𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞: 3 rencontres de 3heures pendant la grossesse et 2 rencontres de 2h30 après la naissance, avec les bébés.
𝐅𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐝'𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬: 450€ par couple
𝐄𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝'𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐜𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐚𝐮 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐦𝐞𝐳 ? Demandez nos cartes cadeaux.

Claire van Zeebroeck (doula, yoga, massages)
Everard de Biolley (sophrologie, thérapie PCI, massages)

10/08/2025

Ce petit plus: 😚La table de massage est chauffante et le plafond est également chauffant, pour une douce chaleur enveloppante.

🌿🌾Le but ultime est le bien-être émotionnel, mental et physique.

👉Mimoka est à Villers-La-Ville, entre Nivelles et Sombreffe.

Everard de Biolley
Massages, Sophrologie, Thérapie PCI

06/08/2025

𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐭, lors des ateliers de préparation à la naissance, c'est que j'ai pu sentir sur moi comment c'est d'être enveloppé dans les foulards et aussi les différentes postures. Grâce à ça, je peux plus facilement sentir comment agir le jour J pour soutenir ma femme. Je me sens prêt, outillé ! (Maxim, papa futur papa)

Nos ateliers, c'est:
🌿3 rencontres prénatales pour aborder la physiologie de la naissance, la gestion de la douleur, des séquences de sophrologie pour gérer le stress.
On voit aussi des positions pour faciliter l’accouchement, et on prépare le post‑partum.

🌾2 rencontres après la naissance, où on se retrouve avec les mêmes parents et tous les bébés. On partage nos vécus, nos questionnements. Des temps sont aussi prévus juste entre hommes ou entre femmes.

👉𝐋𝐞 𝐛𝐮𝐭 𝐞𝐬𝐭 𝐝'𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐮𝐧𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 et vivre sereinement les premiers mois de la parentalité.

📆Groupe de septembre 2025: Pour tous les couples dont la naissance du bébé est prévue entre le 20 octobre 2025 et le 8 décembre 2025.
📆Groupe d’octobre 2025: naissance de bébé prévue entre le 1/12/25 et le 8/2/26

Info et inscriptions en MP:
Claire van Zeebroeck
Everard de Biolley

31/07/2025

𝐉𝐞 𝐦𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́. 𝐋𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐦𝐞 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐧'𝐚 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́.
Je prends soin d'elle pour qu'elle soit bien, alors elle sera disponible pour moi.
J'intègre le message que pour être en sécurité je dois prendre soin de l'autre, quitte à me séparer de mes besoins. J'entre en survie.

🌿Ce mécanisme peut s'inscrire dès les premiers mois de la vie et s'appelle l'agence (un peu comme une agence de voyage dont la réussite repose sur la capacité à répondre aux besoins des autres).

🌹Aller vers l'autre et prendre soin de lui, c'est très bien, c'est altruiste.
Parfois, c'est un réflexe de survie au départ d'un manque.

𝐃𝐞𝐬 𝐞𝐱𝐞𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝'𝐚𝐠𝐞𝐧𝐜𝐞 ?
🌿Dire toujours oui.
- Anticiper les besoins des autres.
- Faire le gentil garçon, la gentille fille.

😎Eviter de vexer, éviter le conflit.
- Rechercher son bien-être à l'extérieur de soi, dans le regard des autres.
- Faire des choix en fonction du qu'en dira-t- on.

😁Faire pour les autres et en attendre un bénéfice.
- Tenter de réparer l'autre, le rendre satisfait.
- Se sentir inadéquat.

🤨Etre en tension physique et/ou psychique.
- Se sentir déconnecté de son corps, de ses besoins.
- Diriger son énergie, ses pensées et actions vers la personne cible.

Vous vous retrouvez dans ces mécanismes ?
Vous désirez de changer votre façon d'être en relation ?

C'est 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 PCI : reconnaître ses fonctionnements, avoir de la compassion pour qui on est, se (re)connecter à son corps, ses sentiments et besoins, sa valeur, être clair sur sa responsabilité et celle d'autrui. 𝐌𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧 𝐝'𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐞𝐧 𝐬'𝐚𝐩𝐩𝐮𝐲𝐚𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐬𝐚𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞.

Everard de Biolley
Thérapeute accrédité PCI, Sophrologue.
À mimoka (Villers-La-Ville) et au centre Cap Santé (Ottignies)

28/07/2025

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐒𝐓𝐎𝐏:
- j'arrête immédiatement le massage,
- je vous couvre et je recule de 2m.

Voilà une des phrases que je dis toujours en début de séance massage. (Jamais personne n'a dit stop et je continue à la dire tout de même. C'est tellement important !)

Everard de Biolley
Sophrologie, Thérapie PCI, Massages thérapeutiques, Périnatalité.
à Villers-La-Ville (11 minutes de Genappe et de Mellet)

25/07/2025

🌿C'est pour cela que les paroles de consolations n'appellent ni remerciements ni réponses.

🤔Récemment, lors d'un suivi en sophrologie, une cliente me demandait des conseils lectures, sur le thème de la sophrologie, la relation d'aide, la thérapie, etc.

Mon conseil ?
👉Consolations, celles que l'on reçoit et celles que l'on donne. chr André.

Everard de Biolley
Sophrologie, Thérapie PCI, Massages thérapeutiques
à Villers-La-Ville près de Sombreffe et Limelette près d'Ottignies.

20/07/2025

🐣 Bientôt parents?
Naissance prévue entre le 20 octobre et le 8 décembre 2025?

🍒 Préparez‑vous à l'accouchement confiants, unis et sereins… pour une parentalité à 2 pleine de plaisir !

🌾 Rejoignez notre prochain groupe qui démarre début septembre (cycle de 5 rencontres).

Info et inscription:
https://youdooo.be/ateliers-futurs-parents/

PS. Du plaisir, on en a eu aussi en tournant cette vidéo... regardez jusqu'au bout 😂 Nos premiers pas... n'est-ce pas Everard de Mimoka ?

20/07/2025

𝐂𝐚 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐂𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞, 𝐨𝐧 𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐟𝐢𝐥𝐦𝐞𝐫😂,
au début on est sérieux puis à un moment ça part dans tous les sens😅
Dans la vidéo, on dit que les prochains ateliers de préparation à la naissance et au post partum démarrent en septembre:
🌿3 rencontres avant la naissance.
🌿2 après la naissance, avec tous les bébés.
👉Arriver confiants et complices à l’accouchement.
👉Expérimenter des outils de gestion de la douleur/stress.
🙃Prévenir le baby-clash.

Pour tous les couples dont la naissance du bébé est prévue entre le 20 octobre 2025 et le 8 décembre 2025.

Claire van Zeebroeck (doula, yoga, massages)
Everard de Biolley (sophrologie, thérapie PCI, massages, périnatalité)

16/07/2025

𝐋𝐚 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞: 𝐮𝐧𝐞 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐠𝐞́𝐧𝐢𝐚𝐥𝐞 !
👉Ce qui est génial, avec la sophrologie, est qu’elle permet d’apprendre à gérer son stress et son mieux-être, sans nécessairement “entrer en thérapie”.

Aujourd’hui, les mutualités PARTENAMUT et MUTUALIA remboursent jusqu’à 10€/séance pour les sophrologues issus des écoles certifiées par eux, ce qui est mon cas😁.

N'hésitez pas à réserver votre séance !

Everard de Biolley
Sophrologue, Thérapeute PCI à mimoka
et au Centre Médical Cap Santé (à 1,5 km d'Ottignies-LLN)

Adres

Rue Grosse Boule 72
Villers-la-Ville
1495

Openingstijden

Maandag	09:30 - 17:45
Dinsdag	09:30 - 20:00
Woensdag	09:30 - 20:00
Donderdag	09:30 - 20:00
Vrijdag	09:30 - 20:00
Zaterdag	09:30 - 17:00

Telefoon

+32474706820

Website

https://mimoka.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mimoka nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.