25/04/2022
☀️ PREVENTIEVE OSTEOPATISCHE CHECK-UP: een zomer zonder zorgen, liever vandaag dan morgen☀️
☎️ Ps. Gezien de drukke agenda hebben zowel Kevin, Alexander, Julien, Justine als Jens zonet voor EXTRA beschikbaarheden gezorgd in hun agenda. Je kan bij elk van hen DEZE WEEK dus al LANGSKOMEN. Wees er snel bij is de boodschap!
😷 Na twee jaar COVID-19 getrotseerd te hebben, snakt iedereen wel naar zijn welverdiende vakantie. De eerste echte vakantie zonder regeltjes! Ons team zorgt ervoor dat we elkaar mooi afwisselen. Zo zullen we u nog steeds van dienst kunnen zijn!
✈️ U zal niet de eerste zijn die met een stijve nek van het vliegtuig stapt of geblokkeerd de wagen uitsukkelt na uw roadtrip.
🚶♂️ De wandelingen of, wat was het trendy woord ookalweer, de hikes zijn net wat zwaarder en uitgebreider.
🍲 Of wat dacht u van het andere voedingspatroon?
💤 Sterker nog het veranderd slaappatroon dat we aankweken op vakantie of het verschil van de verschillende tijdzones op uw lichaam!
➡️ Helaas vaak niet in de positieve zin!
🆘 Een ongeluk is snel gebeurd, maar veel, héél veel zou u kunnen voorkomen.
🧐Met de wagen gaan we, zonder nadenken twee jaarlijks op controle? Waarom deze mindset niet doortrekken naar uw lichaam. Uw lichaam is immers uw enigste kostbaarste bezit.
Op reis gaan, staat garant aan ontspannen en alles even los laten. Toch zien we dat de aanloop hierop niet altijd vlekkeloos verloopt.
- COVID-19 , of al de heisa errond, de veranderende beperkingen, de aanpassingen die we ieder op zijn manier doorgevoerd hebben, hebben bij ons allemaal een soort vermoeidheid gecreëerd. 😩
- Op het werk moet er nog net die ene deadline gehaald worden, alvorens je kan vertrekken. 📈
- De examens / blok van de kinderen dienen zorgvuldig voorbereid te worden. 📚
- De weekends raken alsmaar voller en voller. Vaak met leuke activiteiten, maar dat maakt het er niet minder vermoeiend op. 🍗
🔋We compenseren dagen, weken, maanden en gaan vervolgens ineens in decompensatie. Je lichaam is gewoon om altijd de gaatjes dicht te lopen en ineens is er de welverdiende vakantie of de rust. Ons lichaam werkt niet als een elektrische schakelaar met klikje actie en klikje rust. Hier dient tijd over te gaan, het is een transmissie periode. Veel mensen ervaren de eerste dagen van de vakantie net meer klachten. Het is je lichaam dat het even allemaal niet meer begrijpt.
😎 Probeer dus voor je vertrekt op reis al enkele dagen tijd te nemen om je lichaam te laten aanpassen aan de rust of relax stand.
🏋️♀️De belastbaarheid van uw lichaam wordt als het ware op de proef gesteld. Blijf in balans. Zorg dat je belasting niet groter is als wat je lichaam aankan en bovenal drink voldoende water.
💦 Hydrateren laat je blijven presteren. Stay cool, stay hydrated!
Fun fact: Water is het hoofdbestanddeel in ons lichaam. Het schommelt rond de 55 en 60% van je lichaam.
So think ahead. Probeer deze lasten voor te zijn en laat alles toch nog maar even controleren. Preventie is namelijk het beste medicijn. Zo kan u en uw familie zorgeloos op vakantie vertrekken.
Boeken kan het snelst via onze website.
Belt u liever? Ik ben bereikbaar tot 23:45 om uw afspraak in te plannen!
🖥: https://altagenda.crossuite.com/VanEeckhoudt/step4alt
📱: 0477 92 01 38
Fijne avond,
Kevin Van Eeckhoudt