Pédicure Médicale Marlène

01/05/2024

02/12/2022

A bientôt, tot snel,
Pédicure Marlène.

13/04/2022

C'est confortable, c'est facile, les enfants les adorent ! Mais.... 👟

Votre petit garçon ou petite fille, ne veut porter que des baskets ? Essayez de lui faire comprendre que les baskets, c’est pour le sport. Pourquoi ?

Portée en permanence, le pied s’étale, il y a un risque de macération, et cela développe une mauvaise posture avec des risques de mal de dos, de genoux, etc.

En effet, l’aspect proprioceptif de l’enfant est moins sollicité. De quoi s’agit-il ? De la capacité de ses pieds – et plus particulièrement de tous ses récepteurs sensoriels – à être sollicités et à renvoyer des informations au cerveau. Sur un appui ferme, le pied a des sensations bien nettes et peut donner des informations claires au cerveau, qui vont avoir des conséquences en terme de posture. Sur un appui mou et caoutchouteux comme celui d’une basket, c’est le contraire.

En grossissant un peu le trait, on peut dire que la différence est la même entre marcher sur un sol dur ou sur un matelas tout mou. Sur un matelas tout mou, on marche comme une poupée de chiffon...

Pour les adultes, comme pour les enfants, les baskets ne sont pas à proscrire, mais plutôt à porter avec modération.

Les porter 2 fois par semaine serait l'idéal.

👟 Préférer les baskets en cuir, et celles qui se ferment avec des lacets. « Pensez à faire et défaire les lacets tous les jours, en les serrant bien depuis le haut pour maintenir le pied. »

👟 Ne jamais porter de chaussures – baskets ou pas – deux jours de suite, pour laisser le soulier s’aérer et sécher.

👟 Choisir, pour le reste, des chaussures de villes avec de bons renforts à l’arrière du pied, du maintien, et un talon compris entre 2 et 6 cm.

Les baskets c'est la mode, c'est facile, ça fait parfois de la lumière pour les enfants, plus facile quand ils ont gymnastique à l'école, un gain de temps le matin pour les apprêter mais pas tellement bon pour les petits dos déjà bien sollicités avec les cartables...

12/01/2022

Nouveaux tarifs d’application à partir du 1/02/2022.
Nieuwe tarieven van toepassing vanaf 1/02/2022.

03/12/2021

C'est de saison... 👣

Les engelures sont des lésions cutanées inflammatoires liées à une hypersensibilité au froid, le plus souvent localisées aux pieds. Il se peut également que l'on puisse en souffrir aux mains.

Les engelures apparaissent par temps froid (8 à 10°C) et humide plutôt chez des femmes minces. On retrouve souvent des antécédents familiaux, un début précoce à l' adolescence ou chez l' adulte jeune, une association à une acrocyanose (pathologie vasculaire).

Les engelures apparaissent brutalement et se manifestent par des plaques uniques ou multiples, violacées, douloureuses, gonflées du dos des orteils, mais parfois également des doigts, du nez, des oreilles.

Parfois des complications locales surviennent : bulle sanguinolente, fissure, ulcération. Elles cicatrisent rapidement.
-> ATTENTION chez les personnes diabétiques !

Les engelures isolées guérissent spontanément en quelques semaines. Elles ne surviennent jamais l' été, et sont prévenues en se protégeant du froid et de l' humidité. Aucun examen n' est nécessaire dans les formes typiques. Le traitement est préventif (gants, chaussettes). Une crème contenant un corticoïde à visée anti-inflammatoire et anti-douleur peut être prescrite lors des poussées mais n' a aucun rôle préventif.

En cas d' engelures sévères ou atypiques, d' apparition récente (moins de 2 ans de recul) ou de début tardif après 30 ans, avec récidive même l' été, un bilan biologique et une biopsie cutanée seront réalisées pour éliminer une maladie associée comme un lupus.

Il faut distinguer les engelures des gelures, beaucoup plus rares, qui sont des nécroses cutanées par congélation de la peau. Les gelures surviennent dans des conditions climatiques extrêmes ou lors d' une exposition prolongée au froid sans protection suffisante, comme par exemple chez les alpinistes. La nécrose (gangrène) des doigts et/ou des orteils peut conduire à des amputations, ce qui n' est jamais le cas des engelures.

COVID-19 :

Actuellement, certaines lésions des pieds et des orteils qui ressemblent à des engelures POURRAIENT être liées au COVID-19. Les médecins généralistes et les dermatologues recueillent et documentent les cas.

Petits conseils 👣 :

- Porter des gants, chaussettes chaudes (laine ou coton)
- Si vous avez une journée dans le froid -> petit chaufferette dans les chaussettes ou dans les gants
- Semelles en laine
- Porter des chaussures suffisamment larges
- Le baume du tigre empêche le froid de s'installer

11/07/2021

𝙇𝙖 𝙥𝙖𝙩𝙝𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙨𝙚𝙢𝙖𝙞𝙣𝙚 : 𝙇𝙀 𝙋𝙄𝙀𝘿 𝘿'𝘼𝙏𝙃𝙇𝙀𝙏𝙀 👣

Le saviez-vous ?

En Amérique du Nord 🇺🇸, 10 à 15 % des adultes seront touchés par le pied d’athlète au moins 1 fois au cours de leur vie. Les récurrences sont fréquentes si on ne le traite pas adéquatement.

L’appellation tire son origine du fait que les sportifs en sont fréquemment atteints. La transpiration des pieds crée un milieu idéal à la prolifération des champignons : humide, chaud et sombre. ☔️🔥🌒

De plus, la marche pieds nus sur un plancher mouillé dans un lieu public (par exemple, dans le vestiaire d’un centre sportif ou au bord d’une piscine) accroît aussi le risque de contracter l’infection. Cependant, il n’est pas nécessaire d’être sportif ou de fréquenter des salles d’entraînement pour l’attraper.

Les champignons parasites responsables du pied d’athlète et d’autres infections fongiques de la peau sont de la famille des dermatophytes. Ils sont de taille microscopique et se nourrissent des tissus morts de la peau, des cheveux et des ongles.

La plupart du temps, l’une ou l’autre des 2 espèces suivantes est en cause : le Trichophyton rubrum ou le Trichophyton mentagrophytes. Vous savez comme moi qu'il existe énormément d'espèces différentes...

Attention ⚠️La majorité des personnes ne remarquent pas qu’elles ont contracté le pied d’athlète, car il peut n’y avoir aucun inconfort pour attirer l’attention. Par contre, si l’on examine la peau entre les orteils, les signes sont évidents.

👣 La peau entre les orteils se fendille et pèle. Les petites peaux blanches deviennent de plus en plus nombreuses à mesure que l’infection progresse.
👣 Des rougeurs apparaissent dans la zone infectée, ainsi qu’une sensation de brûlure
👣 Une odeur nauséabonde se dégage quelquefois des pieds
👣 Petites cloques (vésicules) remplies de liquide apparaissent
👣 L’infection atteint parfois la plante du pied

D'un patient à l'autre, le pied d'athlète peut être différent, il est toutefois important, de le soigner directement et lui proposer les solutions nécessaires.

Si vous avez des photos à nous partager, n'hésitez pas à les poster ci-dessous 📸⬇️

17/03/2020

Beste klanten, op advies van de overheid en als preventieve maatregel, zal het kabinet gesloten blijven tot nader order. Bedankt voor uw begrip en zorg goed voor elkaar. Tot snel, Pédicure Marlène 👣

Cher clients, suite aux recommandations du gouvernement et par mesure de prévention, le cabinet sera fermé jusqu'à nouvel ordre. Merci pour votre compréhension et prenez soin de vous. A bientôt, Pédicure Marlène 👣

15/11/2018

Masser vos pieds: La massothérapie est l'un des outils de travail les plus importants dans le Manuel du règlement médical.