Qoya Laura

20/09/2025

Prendre le temps de se « pauser » 😇

Hier, je lisais un article sur le fait d’arrêter d’en faire de trop. 🫣

Ce que j’en ai retenu :
💫 commencer par faire des pauses (3 fois 10 secondes suffisent pour commencer !)
💫 déconnecter des appareil et se reconnecter à la vie (juste se centrer sur les sensations, couleurs, odeurs, …
💫 être discipliné•e dans ces pauses pour habituer le cerveau (ça prend du temps mais il va se remodeler pour en faire quelque chose de simple à mettre en place)

Prêt•e à relever le défi ? Prends une minute juste pour regarder cette photo et écouter la musique qui l’accompagne 🤗

Et si vraiment tu veux faire une super pause, viens tester le Qoya 🤩

Lau Ra Dethier

14/09/2025

Octobre est souvent un mois très chargé pour moi 🫣

Alors, je me suis fait une promesse… celle de danser et de prendre le temps de me poser, à chaque fois que c’est nécessaire ! 🫶

Toi aussi tu recherches un espace de liberté et de parenthèse ?

Rejoins-moi au Qoya 🤩

Les ateliers se passent à Theux et à Ovifat 😉

Plus d’infos sur mon site www.lauradethier.be ou via le lien en bio 👆

Lau Ra🪷

13/09/2025

Prochain cours de Qoya ce mercredi 17 septembre à 19h 💫

En seras-tu ?

Le Qoya est une pratique de mouvement joyeuse et libératrice 🤗

Viens tester 😉

Inscription par Messenger ✉️

Lau Ra 🪷

13/09/2025

Envie de vivre deux journées inspirantes et ressourçantes ? ✨🌱
Venez à la Hulpe pour le sommet des médecines centrées sur l’humain 💫

Vous êtes soignant : médecin, infirmier.e, psychologue, kiné, étudiant, secrétaire, humain...
Le respect, l’humanité et l’écologie sont des valeurs importantes à vos yeux.

Dans cette société exigeante et abrutissante, où la vie défile à grande vitesse, vous vous sentez parfois à mille lieues de cet idéal.

Vous pouvez ressentir du stress, une perte de la motivation, des symptômes physiques d’épuisement et même vous demander si vous avez fait le bon choix !

Vous avez envie de rallumer la flamme qui vous a attiré vers ce métier précieux pour tous ?
De retrouver harmonie, sens, humanité et joie dans votre quotidien ?
Vous avez besoin de vous sentir compris et de rencontrer d’autres soignants qui vibrent les mêmes valeurs, sont aussi passés par là et ont développé des outils pour réenchanter le monde du soin et du prendre soin ?

Nous vous proposons de vivre un moment inédit qui fait du bien : le Sommet des Medecines Centrees sur l’Humain les 11 et 12 octobre, dans la forêt de Soignes, près de Bruxelles

Et si ensemble nous nous souvenions de ces valeurs chères à nos cœurs ?

Et si nous reconsidérions la santé dans sa globalité, en alliant la rationalité de la médecine moderne, et un accueil de chacun dans toutes ses dimensions : corporelle, sociale, émotionnelle et spirituelle

Et si la présence et l’écoute étaient des éléments essentiels pour accompagner nos patients dans la dignité et l’autonomie sur leur chemin de guérison ?
Et si notre sensibilité, maîtrisée était notre meilleure alliée ?
Et si le mot santé pouvait encore rimer avec respect du vivant et éco-responsabilité ?
Et si nous relevions ensemble ce challenge de rendre à l’humain sa place centrale, au cœur de sa santé ?

Des rencontres inspirantes,
des témoignages authentiques,
de grandes retrouvailles…
37 orateurs, soignants et de tous horizons

Des émotions, de l’humour, du mouvement, un spectacle de Sandra Meunier, un concert de Barrueco et d’autres surprises que vous trouverez dans notre programme alléchant :
Www.somecensum.com

Rejoignez-nous dans ce grand voyage au fil de passages et expériences de l’existence humaine.
Venez avez nous célébrer la vie pour reconnecter votre humanité et votre Joie.

Inscrivez-vous !
Www.somencensum.com

09/09/2025

Rendez-vous le 17 octobre à Liège pour explorer la danse comme levier d’inclusion et de bien-être ! 🩰

Que vous soyez du secteur médical, paramédical, social, communautaire, vous pouvez être l’acteur de cette journée participative aux côtés d’intervenants internationaux d’exception 🤗

Vous êtes curieux ? Suivez Quand on Danse

Et si l’envie vous sentez que cet espace vous appelle, inscrivez-vous 😊

03/09/2025

Vous avez envie de vivre une aventure humaine, d’apprendre sur le santé tout en nourrissant ce qu’il y a de plus profond en vous? 🔥

Rejoignez-nous au Sommet des médecines centrées sur l’humain à la Hulpe les 11et 12 octobre prochains 🤗

Infos et inscriptions ici : http://www.somecensum.com

Lau Ra🌱✨

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01/09/2025

Il est encore temps de s’inscrire pour les ateliers de cette semaine 😉

Besoin d’une pause pour garder ton énergie cette semaine ? 🔥

Viens danser avec nous 🤗

Qoya Belgium

30/08/2025

Vous n’êtes pas encore inscrits ?!!!! 😁
2 jours - 37 orateurs.rices !!!

Les 11 et 12 octobre, à La Hulpe, aura lieu le Sommet des Médecines Centrées sur l’Humain en Belgique ! ✨🎉

🌱 Né de l’envie profonde de remettre le vivant et l’humain au cœur de nos métiers du prendre soin, le Dr Caroline Legrain (Liège) et le Dr Baptiste Vallé (Bordeaux) ont initié la 1ère édition à Bordeaux en 2024. Mia Sano a eu l’immense honneur d’y participer 🙏

Cette année, une grande équipe s’est rassemblée pour porter la 2e édition en Belgique dont nous sommes tout naturellement co-organisateurs 💚💚💚

👉 Une occasion unique de nous retrouver entre professionnels de la Santé 🩺et du Bien-être 🧘 qui prônent la santé de l’individu, des soignants et du vivant… 🌿
de rencontrer des orateurs inspirants, de célébrer toutes nos initiatives et la dynamique positive qui grandit dans nos contrées 💪

🎤 Un programme riche et varié, porté par l’intention de revisiter les cycles et les grands moments de la vie sous un regard empreint d’humanité. 🍃🍂

📅 Rejoignez-nous pour 1 ou 2 jours !

🎟️ Billetterie: https://www.helloasso.com/associations/somecensum/evenements/billetterie-sommet-des-medecines-centrees-sur-l-humain-2

Pour les membres adhérents de Mia Sano:
inscrivez-vous avec le tarif préférentiel « TARIF ADHÉRENT » 😉

H’être U Mains Qoya Laura Loosveld Geetha Babouraj Geneviève Boes Toussaint Hopehope Hope Sandrine Tournay Janssen F***y ACE Formation Mainguy Desanlis -Marc Desmet