Centre médical Hautbiermont

Centre médical Hautbiermont Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Centre médical Hautbiermont, Fysiotherapeut, Rue Hautbiermont 26, Walhain.

Centre pluridisciplinaire regroupant l’ostéopathie la kinésithérapie, l’analyse posturale la réflexologie, le massage sportif, la kiné uro gynécologique et pédiatrique et la naturopathie fonctionnelle

25/03/2026

Craquement de la mâchoire à la mastication.

Un patient consulte pour un claquement au niveau de l’articulation temporo-mandibulaire, surtout en mangeant. À l’examen, on met en évidence une subluxation antérieure du disque articulaire droit.

Le disque, structure fibro-cartilagineuse interposée entre le condyle mandibulaire et la fosse temporale, ne suivait plus correctement le mouvement du condyle lors de l’ouverture buccale. Le claquement correspondait à un recaptage du disque lors du mouvement, traduisant une désynchronisation condylo-discale.

Cette dysfonction s’accompagnait d’une hyperactivité des muscles masticateurs, en particulier du ptérygoïdien latéral, ainsi que de contraintes mécaniques sur l’ensemble du système cranio-cervical.

Le travail ostéopathique a consisté à restaurer la mobilité de l’ATM, normaliser les tensions musculaires et améliorer la coordination entre le disque et le condyle, tout en intégrant les structures cervicales associées.

Après une séance, le claquement avait disparu à l’ouverture et la mastication était redevenue confortable.

Les troubles de l’ATM sont fréquents, mais leur prise en charge précoce permet souvent d’éviter une évolution chronique.

www.cmh-nil.be

24/03/2026

Le coccyx est souvent négligé, pourtant il joue un rôle essentiel dans l’équilibre du bassin.
De nombreux muscles du plancher pelvien, ainsi que des ligaments, s’y attachent et participent à la stabilité, à la posture et à la gestion des pressions dans le corps.

Une gêne au niveau du coccyx peut apparaître après une chute, un accouchement, des positions assises prolongées ou des tensions musculaires.

La kinésithérapie du petit bassin permet d’agir sur ces structures : relâchement musculaire, amélioration de la mobilité et rééquilibrage des contraintes mécaniques.

Objectif : retrouver du confort au quotidien et améliorer la qualité de vie.

Si cette zone vous limite dans vos activités, il existe des solutions adaptées.



www.cmh-nil.be

23/03/2026

Le stress chronique, ce n’est pas juste “dans la tête”…

Quand le stress s’installe sur la durée, le corps finit par saturer.
Et souvent, les premiers signes passent inaperçus…

On se sent fatigué, même après une nuit de sommeil.
On dort moins bien, on se réveille la nuit, on a du mal à récupérer.
La digestion devient plus compliquée, le ventre gonfle, l’appétit change.

Puis le corps commence à parler encore plus fort :
tensions dans la nuque, douleurs dans le dos, maux de tête,
parfois même des palpitations ou une sensation d’oppression.

En réalité, ce n’est pas “juste du stress”…
c’est tout l’organisme qui se dérègle progressivement.

Et c’est là que la naturopathie peut vraiment faire la différence

L’idée n’est pas de masquer les symptômes,
mais d’aider le corps à retrouver son équilibre naturellement.

On va travailler sur des choses simples mais essentielles :
l’alimentation, le sommeil, le rythme de vie, la gestion des émotions…

On peut aussi utiliser certaines plantes pour soutenir le corps,
et des techniques comme la respiration pour apaiser le système nerveux.

Petit à petit, le corps se régule,
l’énergie revient, le mental s’apaise.

www.cmh-nil.be

18/03/2026

Tu as déjà eu cette sensation de ne plus pouvoir tourner la tête complètement, comme si ça bloquait d’un côté ?

En tant qu’ostéopathe, je vois ça très souvent. D’un point de vue anatomique, la rotation du cou dépend surtout des premières cervicales (C1–C2), mais aussi du thorax supérieur.

Avec le temps, le stress ou les postures répétées (ordinateur, téléphone…), certains muscles deviennent plus tendus, les articulations perdent un peu de leur mobilité, et le système nerveux peut même limiter le mouvement pour protéger la zone. Résultat : une rotation moins ample, parfois asymétrique, avec cette sensation de “blocage”.

En consultation, mon travail consiste à redonner de la mobilité aux articulations, relâcher les tensions musculaires et rééquilibrer l’ensemble pour que le mouvement redevienne plus fluide et naturel.

Souvent, le corps n’est pas réellement bloqué… il s’est simplement adapté. Et ça, ça se corrige.

13/03/2026

Pendant une séance de Chi Nei Tsang, la personne que j’accompagnais a ressenti une douleur assez vive dans la partie haute du ventre.

En continuant à travailler doucement la zone, il est apparu que la tension venait très probablement du diaphragme. C’est une région qui se bloque très souvent quand on accumule du stress ou des émotions parce qu'on a une respiration haute.

Le diaphragme est un muscle clé de la respiration et il est très sensible à notre état émotionnel. Quand on est anxieux, stressé ou qu’on retient beaucoup de choses, il peut se contracter et créer des zones très sensibles dans le ventre.

Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal profond issu de la tradition taoïste. L’objectif est de redonner de la mobilité aux organes, de libérer les tensions accumulées dans l’abdomen et de relancer une respiration plus libre.

J’observe souvent que ce travail apporte un vrai soulagement chez les personnes qui vivent beaucoup de stress ou d’anxiété. En relâchant le diaphragme et les tensions abdominales, le corps retrouve plus d’espace pour respirer et le système nerveux peut enfin se calmer.

C’est une approche très intéressante pour toutes les personnes qui sentent que leur stress se manifeste directement dans le ventre.

www.cmh-nil.be

12/03/2026

Après une manipulation ostéopathique de la charnière cervico-thoracique (C7–T1), certains patients peuvent ressentir brièvement un bourdonnement ou une sensation d’oreille pleine.

Cette zone est une interface importante entre le rachis cervical et le système nerveux sympathique, notamment via le ganglion stellaire, qui participe à la régulation vasculaire et nerveuse de la tête et du cou, y compris de l’oreille.

Lorsque les tensions mécaniques et les informations nerveuses se réorganisent, une sensation auditive passagère peut parfois apparaître.

Dans la grande majorité des cas, il s’agit d’un phénomène transitoire et bénin, lié à l’adaptation du système nerveux.

Nous sommes ici près d'Alicante, ou je consulterai quelques semaines par an.

www.cmh-nil.be

́o ́opathie

10/03/2026

Les douleurs pendant les rapports après un accouchement sont plus fréquentes qu’on ne le pense, notamment lorsqu’il y a eu une épisiotomie.

La cicatrice peut entraîner :
• des tensions
• une hypersensibilité
• une perte de mobilité des tissus

La kinésithérapie uro-gynécologique peut aider à assouplir la cicatrice, diminuer la douleur et permettre de retrouver des rapports plus confortables.

Il existe des solutions, vous n’êtes pas obligée de vivre avec ces douleurs.

Au Centre Médical Hautbiermont, Claudia Danse vous accompagne en toute bienveillance.

www.cmh-nil.be

09/03/2026

Après la séance de réflexologie plantaire, j’explique à ma patiente ce que j’ai ressenti au niveau de ses pieds. J’ai observé un manque de tonicité global, avec une zone particulièrement sensible au niveau du point réflexe des reins.

En médecine traditionnelle chinoise, les reins sont considérés comme la source de notre énergie vitale. Ils représentent notre réserve profonde d’énergie, celle qui nous permet de récupérer, de faire face au stress et de garder de la vitalité au quotidien.

Quand cette énergie est affaiblie, cela peut se traduire par une fatigue persistante, une sensation de manque de force ou une difficulté à récupérer.

En réflexologie plantaire, je travaille ces zones réflexes pour stimuler l’énergie et aider le corps à retrouver son équilibre. Les pieds sont souvent très révélateurs de l’état énergétique général du corps.

06/03/2026

Cette patiente s’est blessée au genou droit après un cours de danse. Depuis cet épisode, elle avait perdu une partie de l’amplitude de rotation externe de son genou et chaque mouvement devenait difficile.

À l’examen, j’ai retrouvé une contrainte mécanique au niveau de l’articulation : le condyle fémoral était positionné vers l’intérieur, ce qui limitait la mobilité et créait une pression sur le ménisque.

Lors de cette séance, réalisée sur sa terrasse sous le soleil espagnol, j’effectue une correction du fémur vers le tibia afin de redonner de l’espace au ménisque et permettre au genou de retrouver une mécanique plus libre.

À la fin, on voit la patiente marcher et descendre les escaliers avec beaucoup plus d’aisance qu’au début. Ce sont souvent ces petits moments qui montrent que l’articulation retrouve progressivement de la mobilité.

Je serai en espagne à orihuela costa plusieurs fois par an, vous pensez avoir besoin de moi ? n'hesitez pas à me contacter

25/02/2026

Océane présentait beaucoup de tensions liées au stress, notamment au niveau du ventre et de la mâchoire. Deux zones souvent révélatrices lorsque le corps accumule les émotions. ☀️

23/02/2026

Un athlète ne néglige jamais sa récupération.
Dormir suffisamment. S’hydrater correctement. Nourrir son corps intelligemment. Relâcher ses tensions.

Parce que la performance ne se joue pas uniquement à l’entraînement.
Un corps fatigué, déshydraté ou surchargé ne progresse pas — il compense.

Le massage sportif, le sommeil, l’hydratation et la nutrition ne sont pas du confort.
Ce sont des piliers de la performance.



Www.cmh-Nil.be

Adres

Rue Hautbiermont 26
Walhain
1457

Openingstijden

Maandag 08:00 - 18:00
Dinsdag 08:00 - 18:00
Woensdag 08:00 - 18:00
Donderdag 08:00 - 18:00
Vrijdag 08:00 - 18:00

Telefoon

0495281963

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Centre médical Hautbiermont nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Centre médical Hautbiermont:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram