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OHZ, Rue Alphonse Nicolas 565, Wanze (2025)

03/09/2025

Qu'est-ce qu'on se sent bien ensemble chez OHZ !

Pour moi, c'est un rêve qui se réalise : quand on se retrouve entre praticiennes pour partager un moment de travail ensemble dans la salle Cocon à l'étage...

On s'accueille, on s'embrasse, on se retrouve, l'une commence un soin, l'autre sort de l'eau où elle a donné cours, une autre encore gère son administratif,... On partage des idées, un café, un thé, un bon repas à midi, des éclats de rire,... On se conseille, on se questionne, on s'entraide, on se fait un soin l'une l'autre,...

Et OHZ rayonne ! Rayonne de nos énergies, de nos rires, de nos partages, l'énergie se met en mouvement, les idées se parent de couleurs et les rêves se concrétisent 🥰

Avec Laurence d' Un art de vie - Qi gong soins Reiki , Sonja Savio - sage femme indépendante , Marie-Ange, Alicia, et toutes les autres, on rayonne 🌟

C'est avec ces énergies là qu'on crée nos ateliers, nos formations et qu'on donne des soins ;-)

Caroline

01/09/2025

Est-ce que toi aussi, tu as déjà été appelée par l'eau ?

Est-ce que tu as déjà suivi cette envie d'être portée, bercée, enveloppée, de ne plus ni écouter, ni respirer, ni voir clairement pendant quelques instants ?

Quand tu es dans l'eau, quand tu danses avec elle, tout s'efface et se libère : les lourdeurs, les poids, les responsabilités, le monde se floute et il ne reste que toi, entièrement et consciemment toi 💧

Dans notre bassin, le Berc'eau, la chaleur est apaisante et notre eau, notre déesse, est célébrée avec le plus grand respect et la plus grande joie. Nous la remercions pour son accueil, pour sa sagesse et pour sa force.

Si mes mots te parlent, t'appellent, t'enivrent, Aurélie t'accueillera avec plaisir pour un voyage aquatique, un soin entre elle et toi, à la rencontre de tes émotions et de ton apaisement ❤️

Et si ca te parle très profondément, si c'est quelque chose que tu as envie de partager, une formation (en néerlandais cette fois) a lieu le 9 et le 16 septembre (contact Jean-Marc : 0474311277)😉

Au plaisir de te recevoir bientôt dans notre lieu-racine, je t'embrasse,

Caroline

31/08/2025

Est-ce qu’on peut vraiment incarner un cheminement qu’on n’a pas traversé ? Est-ce que peut décrire les ruelles que nos pas n’ont pas foulé ? Est-ce qu’on peut décrire l’émulsion des papilles d’un plat qu’on n’a pas gouté ? Est-ce qu’on peut parler sur la bonne fréquence d’un soin qu’on n’a pas reçu ?

Ce qu'on cherche à construire pour vous, c'est quelque chose qu'on a nous-même expérimenté ici. C'est quelque chose que moi j'ai vécu, que Caro a vécu, que Gene a vécu. On a expérimenté ce que c'est de se fo**re à poil, d'être complètement vulnérable, d'être vu comme ça et de savoir ce que ça fait de de vibrer de cette façon-là.

Quand tu as enlevé toutes les pelures, toutes les armures, qu'il reste ce qu'il y a de plus fragile (mais peut-être que fragile, ça ne veut pas dire ce qu'on croit) et que tu es accepté comme ça.

À ce moment-là, tu peux vraiment pousser, tu peux vraiment t'élever, tu peux vraiment grandir, tu peux vraiment ouvrir ton cœur à la lumière et à l'amour. Parce que tant que tu n'as pas vécu ça, l'amour et la lumière c'est une belle théorie.

Il manque un peu quelque chose.

Et nous ce qu'on veut créer, c'est vraiment un espace où on peut faire se rencontrer des gens qui deviennent ça les uns pour les autres.

C'est ce qu'on a envie de proposer. C'est vraiment ce qu'on a envie de construire, ce qu'on a envie de mettre en place.

C'est un endroit où les gens se retrouvent, où les gens se reconnaissent, où les gens s'acceptent tels qu'ils sont et où ensemble, ils parcourent un bout de chemin qui les fait se sentir plus forts quand ils sont réunis, qui fait qu'ils peuvent se reposer les uns sur les autres, qui fait qu'on peut vraiment construire, qu'on peut propager ça, qu'on peut expérimenter ça, qu'on peut le vivre de l'intérieur.

Vraiment cette cette union-là qui rend évident l'amour et la lumière.

Aurélie

29/08/2025

Quand je suis en panne d’inspiration, j’appelle chatgpt à la rescousse.
Pas pour qu’il écrive pour moi, ça non, plutôt me couper une main...

Pour qu’il me renvoie des questions inspirantes qui me permettent de me plonger dans mon pourquoi, dans le message que je veux porter, dans ce que je ressens.

L’une de ses questions m’ont fait repenser à cette fois où j'arrivais pour donner mes cours au centre. C’était un jour comme tant d’autres, un jour de rien de particulier, un jour de routine, j'étais épuisée.

Mais c'est quelque chose que je ne montrais pas, jamais. Parce que j'étais dans une phase où je pensais encore très sincèrement qu'il fallait travailler dur pour mériter d'avoir du succès.

Je pensais qu'il fallait travailler dur pour mériter de gagner de l'argent, qu'être indépendante c'était trimer.

Et donc je valorisais cet aspect-là de ma nouvelle vie où je ne comptais pas mes heures, où je prenais très peu de pauses, où je travaillais 7 jours sur 7 et où il me semblait normal de vivre cette vie-là, même quand on travaille dans le bien-être. Le comble...

Oui c’est le cercle vicieux, cet aspect un peu hypocrite comme ça où on conseille aux gens des façons de prendre soin d'eux, où notre travail c'est de prendre soin de leur énergie et où on n'est pas du tout foutu de faire de même pour soi.

Je ne pense pas être la seule dans ce cas et même si j'ai beaucoup cheminé et que j'ai beaucoup progressé, c'est encore un travail que je fais sur moi-même de me rappeler régulièrement que je n'ai pas besoin d'être en action pour être "assez".

Donc j'arrivais au centre et j'étais effectivement épuisée et elle m'a regardé en m'accueillant et dans ses yeux j'ai vu qu'elle m'avait vu.

Alors qu'elle me demandait comment j'allais et que je lui répondais de mon plus beau sourire que j'allais super bien, elle a plongé ses yeux dans les miens et elle m'a dit "Hmm, c'est intéressant ta réponse parce que ton regard ne dit pas la même chose." Avec son air de rien...

Et je me suis dit "Waouh, elle m'a vraiment regardé".

Je croyais que c’était louable d’être forte. D’être indéchiffrable et quelque part inatteignable.

Mais j’ai compris que l’armure en béton armé que l’on peut porter, elle est créée par l’ego.

Elle est une stratégie de défense mise en place par l’ego dès l'enfance pour se protéger de la souffrance que peut représenter le monde extérieur.

Être indéchiffrable, c’est être inauthentique.

Ça m’a piqué de m’en rendre compte et de l’admettre mais c’est vraiment important pour moi de vous le renvoyer de cette façon. Si vous êtes difficilement cernable, si vous ne laissez pas paraitre vos émotions, si personne autour de vous ne peut se rendre compte que vous vivez un moment difficile, vous ne pouvez pas vous proclamer authentique.

Et ça ne fait pas de vous des imposteurs. Ça fait de vous des humains qui ont encore un peu de chemin à faire dans l’amour de soi pour accepter de poser l’armure pour être vues et prendre le risque d’être aimées exactement telles que vous êtes.

Avec toute mon affection
Aurélie

27/08/2025

J'ai longtemps cru que, seule, on allait plus vite ET plus loin.
C'est un côté de moi dont je ne suis pas le plus fière; cette petite partie de moi qui pense faire mieux et plus vite que les autres - on n'a pas que des qualités, c'est bien aussi de se regarder en face avec amour, n'est ce pas ? 😜

En apparence, c'est cette partie de moi qui construit, qui bâtit, qui met en place des projets qui les mènent jusqu'au bout, qui les porte à bout de bras.
Cette partie là, elle est efficace, elle est confiante, elle est solide, elle ne craint aucune secousse. Je peux lui confier n'importe quelle entreprise, elle gère.

Elle gère. Et elle est contrôlé Freak. Ça veut dire qu'elle ne laisse tellement passer aucun détail qu'elle surveille chaque micro mouvement dans les projets.

Oui je vous entends le penser "elle a l'air un peu invivable celle là" c'est pas faux. Heureusement, ce n'est qu'une de mes facettes, parmis tant d'autres.

C'est celle qui apparaissait automatiquement sous le stress et les situations de tension intérieur. Cette partie là, elle vient s'assurer que le bateau reste à flot.
Ça veut dire qu'elle intervient pour ne pas laisser s'installer la peur. Elle cache mes angoisses et mon anxiété.

Et je vous invite sincèrement à aller voir quel est le personnage en vous qui prend le dessus dans ces moments là chez vous.

Parce que c'est en faisant cette exploration là, en allant dompter mes peurs et les stratégies de compensation que j'ai découvert qu'en vrai, en vrai de vrai, on va tellement plus loin ensemble.
Et on va non seulement plus loin, mais aussi plus longtemps et avec une ambiance tellement plus inspirante et porteuse 🥰

Ensemble, on fait tellement plus qu'on a envie de créer un collectif pour être encore plus nombreuses ensemble 🙏 ça vous dirait pas à vous d'expérimenter ça ? Parce que si oui, vous pourriez nous laisser un petit 🙏 en commentaire et on pourrait vous en dire plus tout bientôt 🥰

Hâte d'y être🙏
Aurélie

25/08/2025

Armée d'un Bélier, elle a défoncé la porte du monde de mes réalités, celui où se cachent toutes mes croyances sur le monde et sur la vie. Elle a tout balayé sur son passage et a ouvert des portes dont je ne soupçonnais pas l'existence.

C'est comme ça que je pourrais décrire l'impact d'Anne Marie Dubois dans ma vie. C'est comme ça qu'elle a ouvert ma conscience.

Et c'est Caro qui l'a mise sur mon chemin
Je nous revoie salle Univers entrain de discuter. Elle était surexcitée en me parlant d'une de ses "mamies magiciennes" qu'elle avait réussi à convaincre de venir animer une formation au centre.
Elle m'expliquait combien c'était une chance incroyable, combien Anne Marie est inspirante de sagesse et de savoir et moi toute innocente que je suis je lui dis : "trop cool ! Inscris moi !"

Et me voilà, avec une formation de Channeling programmée.
Je n'en avais jamais entendu parlé, je n'avais pas la moindre idée de ce que ça pouvait bien être. Et même Internet ne m'avait pas éclairé 😅

Alors j'y allais le cœur ouvert et la soif d'apprendre au rdv

Je n'aurais jamais pu imaginer ce que j'allais découvrir sur moi, sur la vie, sur ma conception du monde. On aurait eu beau essayer de me l'expliquer que je ne l'aurais pas compris. Je ne vais même pas essayer de vous le raconter d'ailleurs.

Mais ce que je peux vous dire c'est qu'un stage de Channeling avec Anne Marie vous transforme. C'est une expérience qui vous mène exactement là où vous êtes prêtes à aller, même si vous n'en avez pas la moindre idée 🙏

Et elle sera chez nous en octobre, alors c'est peut être le moment pour vous d'aller explorer les portes qu'elle pourrait bien ouvrir chez vous ?

Chaleureusement
Aurélie

23/08/2025

Prochainement, OHZ va vous dévoiler un nouveau pan de son évolution 💦

Depuis l'arrivée du Berc'eau, notre doux bassin, l'eau a pris une place de plus en plus grande dans nos cœurs.

Nous ne vous dévoilons pas tout tout de suite, mais une de nos pièces à l'étage va se transformer pour offrir un soin aquatique d'une douceur incroyable pour les tout-petits🥰

On espère que vous avez autant hâte que nous 😊

22/08/2025

Peut-être qu'un jour, il y a bien longtemps ou plus récemment, vous avez fait la traversée du désert.

Le jus qui ne circule plus, plus d'essence, hors service, chaos technique.

Si vous avez connu ça, vous savez ce que c'est d'être au ralenti, de réapprendre à réoccuper son corps, de vivre le quotidien comme un combat et puis tout doucement de remonter la pente avec le temps, avec le soutien.

L'énergie revient, l'espoir aussi et un jour vous êtes prêts et prêtes à repartir, à retourner dans la vie active, à reprendre un travail peut-être.

Et le piège à ce moment-là, c'est de retomber dans un rythme effréné et d'oublier tout ce qu'on a appris pendant ces nombreux mois où on a cherché à se retrouver.

Parce que l'énergie est revenue, parce qu'on se dit que maintenant on est prêt et prête, on oublie de faire attention à soi, on oublie de s'observer, on oublie de se regarder et on est reparti dans une course.

Je pense que ce qui est super important pour ne pas perdre ce qu'on a acquis, pour pouvoir continuer à avancer sans se planter à nouveau (même si quand on se plante on pousse, on est d’accord), c'est de continuer à s'observer, de continuer à prendre un temps d'arrêt tous les jours pour regarder où on en est.

“C'est quoi ma boussole intérieure, c'est quoi qui m'anime aujourd'hui, est-ce que j'ai encore du jus ou est-ce que j'ai besoin de me reposer, comment je fais pour me recentrer et de le faire tous les jours,... “

Encore et encore jusqu'à ce que ça devienne naturel, jusqu'à ce qu'il devienne frappant qu'aujourd'hui, j'ai peut-être oublié de me regarder, qu'aujourd'hui, j'ai peut-être oublié de prendre une pause, aujourd'hui, j'ai peut-être oublié de respirer.

Ça deviendra de plus en plus naturel mais ce ne sera jamais un automatisme.

Alors où que vous en soyez sur votre chemin, que l'épuisement ait été long ou qu'il ait été court, qu'il soit arrivé il y a longtemps ou qu'il ait eu lieu hier, n'oubliez jamais de prendre ce temps d'arrêt, pour vous rappeler ce que ça fait de respirer consciemment et pour vous demander où est-ce que j'en suis là maintenant, dans mon corps, dans ma tête, dans mon cœur, dans mon âme.

Ne vous laissez pas emporter par le flot incessant, mais apprenez à surfez dessus.

Avec toute mon affection

Aurélie

17/08/2025

🎬 Clap de fin sur une formation qui a eu lieu toute la semaine à OHZ.

Je les ai accueillies lundi. 3 nanas et, pour la première fois dans mes sessions, 1 homme 😜

Ils ont déposé beaucoup de doutes, des sentiments d'illégitimité. Elles se sentaient à un carrefour, sans boussole pour choisir la bonne route. Il avait la sensation de porter le monde.

J'ai su dès le premier échange qu'elles et il étaient au bon endroit, exactement au bon moment pour transcender tout ça.

Au fil des heures, puis des jours, j'ai vu la lueur s'allumer, j'ai vu des âmes pointer le bout de leur nez, j'ai vu des coeurs qui s'emballent.

Je les ai vu entrer et laisser derrière la porte leur quotidien. Ça , j'y suis pour rien. C'est l'effet du lieu. Il a le même sur moi et sur chaque personne qui y met les pieds. La sensation d'être chez soi. Instantanément. La sensation d'être à la bonne place, d'être accueilli, attendu.

Elles et il sont venus apprendre des techniques pour donner des cours de bébés nageurs. Mais on a parlé posture, leadership, insécurité, failures, projection, abondance, loi de l'univers, alchimie, sacré...

Elles ont trouvé bien plus que ce qu'elles étaient venues chercher. Lui aussi.

C'est ça OHZ. Vous croyez savoir pourquoi vous venez. Et vous repartez avec l'inimaginable 🥰

Déjà hâte d'accueillir la prochaine cohorte !

Chaleureusement
Aurélie ❤️

14/08/2025

Il y a des signes qui montrent que tu guéris,

Même si ca ne semble pas du tout être le cas 🫣

Tu te sens fatiguée parce que tu es enfin en sécurité,
Tu te rends compte de ce qui te déclenche mais tu prends du recul au lieu de réagir,
Tu t'apaises avec des choses auxquelles tu n'aurais pas pensé avant,
Tu ne cherches plus à te fermer,
Tu te sens en accord avec le fait d'être incomprise,
Tu ralentis au lieu de te renfermer,
Tu te remercie et tu es doux envers toi-même,...

Le chemin thérapeutique n'est pas de tout repos, il nous met face à nous-mêmes, à nos traumas, à nos blessures. Il y a des périodes de doute, de fatigue, de larmes, d'incompréhension,... Des périodes où on cherche des réponses et où on ne les reçoit pas, simplement parce qu'on est pas prête.

On part à la rencontre de nos ombres pour y trouver la lumière, car elle s'y trouve toujours 🤗

J'ai envie de vous dire que c'est une décision très courageuse que de commencer un chemin thérapeutique et que ça en vaut la peine. Après tout, on apprend toujours, chaque jour de notre vie 😘

Chez OHZ, on t'accompagne en douceur à la rencontre de toi 😊
Si ca te parle, contacte-nous, on trouvera ensemble le soin qui te convient le mieux pour commencer ou poursuivre le travail sur toi 🥰

Je t'embrasse, prends bien soin de toi et à bientôt 🌞
Caroline

12/08/2025

Petit rappel amical : tu es plus proche que tu ne le crois 😄

Tu es plus proche que tu ne le crois, tu es à un pas seulement. Ce rêve, ce but, ce job, cette chanson, cette conversation, cet art, cette révélation,... Tu en es plus proche que tu ne le crois ;-)

Tu as voyagé toute ta vie pour te retrouver là où tu es, maintenant. Tu es à un pas, une marche, un choix, pour changer toute ta perception de ta vie.

Si tu lis ces mots, il est temps. Ne t'arrêtes pas, n'abandonnes pas, ne flanche pas. Prends les reines, brille, choisi ton rêve. Tu es à un pas 🥰

A un pas de t'atteindre, à un pas de t'étreindre, à un pas de rayonner, à un pas de te connaitre en profondeur.

Ce pas, c'est peut-être la formation en Channeling qui arrive bientôt dans notre lieu-racine 😘

Alors, tu avances ?

07/08/2025

Tu t'en doutes peut-être, mais Aurélie est en vacances 🌞

Ce qui explique aussi que tu ne voies que ma tête pour le moment sur cette page 😜

Du coup, je t'ai fait une jolie photo pour t'annoncer que je me suis mise à l'écriture d'une newsletter pour OHZ 🥰 J'avais envie de te partager une fois par mois nos ateliers et formations, nos nouvelles idées, la concrétisation de nos projets, ou simplement une pensée ou rituel que j'ai reçu et qui pourrait te plaire 😘

Ca te permettra aussi de ne pas louper les informations qui t'intéressent concernant nos formations qui se remplissent rapidement 😃

Si tu veux la recevoir, je te laisse t'inscrire ici : http://eepurl.com/iD1iKE

Quant à moi, je retourne mettre plein de choses en place dans notre lieu magique, juste pour le plaisir de voir la tête d'Aurélie à son retour 🤭

Prends bien soin de toi, à très bientôt 🤗

Caroline

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