SQUADT

SQUADT "SQUADT is on top of physical health!"
SQUADT is een state of the art sport-praktijk waar een team v

De praktijk is gespecialiseerd in het revalideren van mensen met sport- en orthopedische letsels. Onze werkmethode is gebaseerd op twee stevige pijlers, zijnde enerzijds een adequate manuele therapie, en anderzijds een heel individueel gerichte actieve revalidatie. We proberen de patiënten zo vroeg mogelijk actief te laten revalideren, door bvb aquarevalidatie in te schakelen in het programma. Door middel van functionele training gaan we elk individu progressief en heel doelgericht optrainen. Na eventueel nog enkele sportspecifieke veldrevalidaties, kan een volledig gerevalideerd sporter opnieuw zijn sport gaan uitoefenen, en dit meteen aan een maximale intensiteit.

Start the week strong with a warm-up in the morning sun. 🙌☀️
24/11/2025

Start the week strong with a warm-up in the morning sun. 🙌☀️

21/11/2025

Het hele seizoen ben je bij ons in de beste handen voor opvolging en revalidatie, dankzij sterke samenwerking snel en verantwoord terug het veld op. ⚽️🏃🏿‍➡️💪🏼

SQUADT Up Your Skiing 🏂🎿⛷Het skiseizoen komt eraan — tijd om je lichaam klaar te stomen voor de pistes 💪Bij SQUADT helpe...
16/11/2025

SQUADT Up Your Skiing 🏂🎿⛷
Het skiseizoen komt eraan — tijd om je lichaam klaar te stomen voor de pistes 💪
Bij SQUADT helpen we je met persoonlijke of groepsbegeleiding om sterker, stabieler en blessurevrij de sneeuw in te gaan ❄️
👉 Start nu met je voorbereiding en maak van dit skiseizoen je beste ooit!

Happy Birthday Kortrijk! 🥳🍾Vandaag vieren we het eerste jaar van onze derde praktijk in Kortrijk Een jaar vol mooie evol...
12/11/2025

Happy Birthday Kortrijk! 🥳🍾
Vandaag vieren we het eerste jaar van onze derde praktijk in Kortrijk
Een jaar vol mooie evoluties, hard werk en sterke resultaten 💪
Bedankt aan al onze patiënten voor het vertrouwen en de samenwerking!

💡Train slimmer, niet zwaarder!💡Met Blood Flow Restriction (BFR) vertragen we tijdelijk de bloedstroom in je spieren, waa...
08/11/2025

💡Train slimmer, niet zwaarder!💡
Met Blood Flow Restriction (BFR) vertragen we tijdelijk de bloedstroom in je spieren, waardoor ze extra hard aan het werk moeten — zelfs met lichte gewichten 💪🏋️‍♀️
Ideaal om tijdens je revalidatie kracht en spiermassa op te bouwen zonder je gewrichten te belasten!

Core work onder streng toezicht 👀💪 Geen herhaling ontsnapt hier onopgemerkt 😅
03/11/2025

Core work onder streng toezicht 👀💪
Geen herhaling ontsnapt hier onopgemerkt 😅

Sneak peek.. 👀
29/10/2025

Sneak peek.. 👀

⏰ Rise and shine! Leg day incoming.. 🦵De dag waarop de trap plots verdacht veel treden heeft 😅💪
25/10/2025

⏰ Rise and shine! Leg day incoming.. 🦵
De dag waarop de trap plots verdacht veel treden heeft 😅💪

QOTD 🤜🤛
20/10/2025

QOTD 🤜🤛

Geen giswerk hier. Doorheen de revalidatie periode doen we frequent metingen om zo echt doelgerichte therapie op maat te...
18/10/2025

Geen giswerk hier. Doorheen de revalidatie periode doen we frequent metingen om zo echt doelgerichte therapie op maat te kunnen aanbieden.
🤓📐🤜

⏰ Onze Cycling Wintertrainingen gaan bijna van start! Met welke stap start jij? ✅ Testing & Analyse ✅ Persoonlijke Begel...
15/10/2025

⏰ Onze Cycling Wintertrainingen gaan bijna van start!

Met welke stap start jij?
✅ Testing & Analyse
✅ Persoonlijke Begeleiding
✅ Groepstraining

👉 Laatste kans om in te schrijven voor de groepslessen – claim je plek.

🤝 Train samen. Word sterker. Onze Cycling Groepstrainingen combineren kracht, stabiliteit en fun. Ideaal om deze winter ...
11/10/2025

🤝 Train samen. Word sterker.
Onze Cycling Groepstrainingen combineren kracht, stabiliteit en fun. Ideaal om deze winter te werken aan je prestaties voor volgend seizoen.

📍 Waregem & Gent
👉 Reserveer je plek vandaag nog!
Voor recreanten én competitiebeesten.

Adres

Windhoek 13
Waregem
8790

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 19:30
Zaterdag 08:00 - 12:00

Telefoon

+3256444641

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer SQUADT nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar SQUADT:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

#ToRecover #ToImprove #ToPrevent

De praktijk is gespecialiseerd in het revalideren van mensen met sport- en orthopedische letsels. Wij helpen u vlot en deskundig doorheen uw herstelproces, of dit nu gaat om een klein spierletsel, een rug/nekprobleem of een veel intensievere revalidatie zoals kruisband-, meniscus- of kraakbeenrevalidatie. Dit kan zowel bij de recreatieve jogger als bij de doorwinterde (top-) sporter. Natuurlijk worden ook niet-sporters met een orthopedisch probleem, zoals een zware enkeldistorsie of een complexe fractuur, adequaat begeleid en gerevalideerd. Mensen zonder blessure kunnen bij onze physical coaches terecht voor een programma op maat met hun eigen objectieven als doel. Ook voor een wetenschappelijk onderbouwde blessurepreventie-screening en -trainingen kunnen wij u van dienst zijn. Daarnaast staan we met onze volledige crew klaar om uw team van de nodige revalidatie, coaching of preventie te voorzien of uw vereniging paramedisch bij te staan waar nodig. Dit kan zowel in ons basecamp als op verplaatsing op stabiele basis volgens ons SQUADT In House-concept of voor een eenmalig event via de SQUADT On Tour-formule.