Centre Paramedical In Motion

22/09/2025

👉 Dès le 1er janvier 2026, il sera possible de consulter un kiné sans ordonnance pour des symptômes légers.

📍Dans notre centre, beaucoup de patients ont déjà ce réflexe avant de passer chez leur médecin : cette mesure va officialiser et faciliter cette pratique !

⚠️ Mais attention : en cas de symptômes plus lourds ou persistants, l’avis du médecin reste indispensable pour assurer une prise en charge adaptée.

Les patients souffrant de symptômes légers, tels que des douleurs lombaires et autres maux de dos, devraient pouvoir, dès 2026, se rendre chez le kinésithérapeute sans...

04/09/2025

🐌 Êtes-vous un·e « lent·e » guérisseur·se ?

On cherche souvent des moyens pour accélérer la guérison après une blessure… mais la réalité est différente 👇

👉 Il n’existe pas vraiment de solution miracle pour cicatriser plus vite.
👉 En revanche, de nombreux facteurs peuvent ralentir votre récupération :

❌ Le stress (jusqu’à 40% de re**rd de cicatrisation)
❌ Le tabac (plus de 60% de re**rd dans la consolidation osseuse)
❌ Le manque de sommeil
❌ Une mauvaise alimentation
❌ La consommation d’alcool

✅ La clé n’est donc pas de chercher un « booster », mais de limiter ces freins : réduire le stress, arrêter ou diminuer tabac/alcool, soigner son sommeil et son alimentation.

💡 Résultat : vous ne guérirez pas « plus vite », mais vous guérirez dans les meilleures conditions possibles.

👉 Et vous, lequel de ces facteurs vous paraît le plus difficile à gérer ?

01/09/2025

✅ Lancement du Programme Sport sur Ordonnance ! 🏃‍♂️💪

Aujourd’hui, nos 15 participants ont officiellement intégré le dispositif qui débutait ce lundi.
👉 Au programme de cette première séance :
• 30 min d’activités cardio-respiratoires (il y en a même qui ont trottiné 👏)
• 40 min de renforcement musculaire 💪
• 20 min de mobilité 🤸
le tout encadré par notre super kiné Manoelle Buysens.

31/08/2025

✨ 𝙄𝙡 𝙧𝙚𝙨𝙩𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝙥𝙡𝙖𝙘𝙚𝙨 ! ✨

Vous cherchez une activité en petit groupe, encadrée et adaptée à votre niveau ?
Bonne nouvelle : il reste encore des places pour nos cours de gym douce, de yoga débutant et de cross training ! 💪🧘‍♀️

Nos séances en petits groupes, encadrées par un kinésithérapeute spécialisé ou un préparateur physique, vous permettent de :
✅ Bouger en toute sécurité
✅ Corriger vos postures
✅ Progresser efficacement, à votre rythme

Que vous souhaitiez reprendre en douceur ou vous challenger davantage, nos cours sont faits pour vous !

📍 Réservez vite votre place et venez tester !

27/08/2025

𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗼𝗿𝗱𝗼𝗻𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲 - 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧 ✅

Nos cours sont complets pour ce premier cycle qui commence lundi 1er septembre 😊

⚠ Nous ne prenons plus d’inscriptions

Pour le 2e cycle qui commence en janvier,nous sommes complets également. Quel succès avant même d’avoir commencé 🙌

13/08/2025

💪 𝟒 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝟏𝟎𝟎 % 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 💪

🎯 𝑩𝑭𝑹 – 𝑩𝒍𝒐𝒐𝒅 𝑭𝒍𝒐𝒘 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒓𝒊𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 avec Emmanuel Spies, Kiné du sport/TMO - 𝟭𝟲 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝘀 𝗣𝗤𝗞
🎯 𝑻𝒆𝒏𝒅𝒊𝒏𝒐𝒑𝒂𝒕𝒉𝒊𝒆𝒔 𝒅’𝒆́𝒑𝒂𝒖𝒍𝒆 avec Emmanuel Spies, Arnaud Randoux (kinésithérapeute/TMO) & Dr Bruno Schoonejans (médecin spécialiste en médecine physique) - 𝟭𝟲 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝘀 𝗣𝗤𝗞
🎯 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒆́ 𝒅’𝒆́𝒑𝒂𝒖𝒍𝒆 avec Emmanuel Spies, Arnaud Randoux & Dr Louis Gossing (chirurgien spécialisé dans l’épaule) - 𝟭𝟲 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝘀 𝗣𝗤𝗞
🎯 𝑪𝑰𝑪𝑨 – 𝑻𝒓𝒂𝒊𝒕𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆𝒔 𝒄𝒊𝒄𝒂𝒕𝒓𝒊𝒄𝒆𝒔 avec Frédérique Casier, kinésithérapeute spécialisée en perinéologie et traitement des cicatrices - 𝟭𝟲 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝘀 𝗣𝗤𝗞

✅ Formations 𝟏𝟎𝟎 % 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬: vous repartez avec des techniques applicables dès le lendemain avec vos patients.
✅ 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭𝐬 : interventions assurées par des professionnels dans la formation continue et médecins spécialisés.
✅ 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 : 200 € pour une journée complète.
✅ 𝐀𝐜𝐜𝐫𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐞́𝐞 : 𝟭𝟲 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝘀 𝗣𝗤𝗞
✅ 𝑷𝒐𝒖𝒓 les 𝒌𝒊𝒏𝒆́𝒔 𝒒𝒖𝒊 𝒗𝒆𝒖𝒍𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒍’𝒂𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏.

📅 Réservez vite votre place :
👉https://sportsetmouvements.be/product-category/formations-kines/

Spécialistes en rééducation basée sur le mouvement, en prévention des blessures et en développement de vos performances sportives.

12/08/2025

☀️ Forte chaleur : adoptez les bons réflexes santé ! 💧
🌡️ Quand il fait chaud, restons prudents 💦
🚰 Hydratez-vous, c’est vital ! ❤️

10/07/2025

⬆️ 𝗨𝗽𝗱𝗮𝘁𝗲 - COMPLET 🔥
🆕 Bonne nouvelle : nos supers kinés et thérapeutes manuels vous encadreront tout au long d’un programme de 12 semaines, spécialement conçu pour vous remettre en mouvement !
🗓️ 𝐃𝐞́𝐦𝐚𝐫𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 – 𝐞𝐭 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝟏𝟓 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 !

Vous habitez Wavre et vous souhaitez reprendre une activité physique pour améliorer votre santé ? Le service santé de la Ville de Wavre et le Centre Paramedical In Motion ont le plaisir de vous annoncer le lancement d’un dispositif « Sport sur Ordonnance », dès le mois de septembre !

👉 Dispositif soutenu par la Ville, accessible via une prescription de votre médecin

👉 Tarif : 5 euros la séance d’1h30

👉 Programme de 12 semaines

👉 Encadrement par des professionnels diplômés

👉 Infos et inscription :
📍Centre paramédical In Motion - Audrey Massimi Spies
📞Téléphone : 0478/54.07.15
📧E-mail : info@inmotion-kine.be

👉 Toutes les infos : https://www.sport-sur-ordonnance.be/wavre/

04/07/2025

📚 NOUVEAU CATALOGUE DE FORMATIONS 100% PRATIQUES 💥

🎯 Kinés, kinés du sport, ostéos, préparateurs physiques, médecins, coachs… Ce message est pour VOUS !

🔍 Vous cherchez à monter en compétence sur le terrain ?
💪 Vous aimez apprendre par la PRATIQUE et à partir de CAS CLINIQUES CONCRETS ?

Notre nouveau catalogue de formations 2025 est enfin disponible !

➡️ Des formations 100% PRATIQUES, basées sur des situations réelles et directement applicables en cabinet ou sur le terrain.
➡️ Animées par des EXPERTS reconnus du monde sportif et de la rééducation.

🔥 Ce que vous allez trouver :
✔️ Techniques avancées de thérapie manuelle
✔️ Réathlétisation & prévention des blessures
✔️ Analyse du mouvement
✔️ Prise en charge des sportifs blessés
✔️ Et bien plus encore

✍️https://sportsetmouvements.be/
Accréditation PQK en cours 💪

25/06/2025

🔥 Avec les températures élevées ces jours-ci, adoptez les bons réflexes santé ! 🔥

🌞 Le centre paramédical In Motion a le plaisir de partager avec vous son tout nouvel article publié dans Info Wavre – Juillet 2025 :
“L’été au soleil : bien se protéger et s’hydrater pour préserver sa santé” 🧴💧

Découvrez notre article complet pour comprendre les bons gestes à adopter face aux risques liés à une exposition excessive au soleil : coups de chaleur, déshydratation, insolation ou encore vieillissement prématuré de la peau.

📖 Une lecture essentielle pour profiter de l’été en toute sécurité !

📍Article disponible dans Info Wavre – Été 2025
✒️ Rédigé par Emmanuel Spies, kinésithérapeute du sport/thérapeute manuel
📞 Contact : 0478/54.07.15

12/06/2025

🏃‍♂️ RUNNING IN MOTION

Et si courir mieux, c’était d’abord mieux bouger ?

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Chez In Motion, on croit à la connexion corps – geste :
👉 Des restrictions physiques (mobilité, posture, force…) peuvent impacter directement votre technique de course.

C’est pourquoi on ne se contente pas de regarder votre foulée : on l’explique.

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🔍 Notre approche en 4 étapes :

1️⃣ Évaluation physique fonctionnelle
→ On teste votre mobilité, stabilité, contrôle moteur : votre corps est-il prêt à bien courir ?

2️⃣ Analyse vidéo de la course
→ On filme votre foulée pour observer comment vous utilisez votre corps en mouvement.

3️⃣ Corrélation “corps – geste”
→ On fait le lien entre vos restrictions physiques et les défauts techniques observés.

4️⃣ Programme d’exercices sur-mesure
→ Pour corriger, améliorer et progresser durablement, en sécurité.

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🎯 Objectif : vous aider à courir plus librement, avec plus d’efficacité, moins de blessures, et surtout plus de plaisir.

04/06/2025

🧘‍♀️ Le mercredi, c’est Gym Douce ! 🧘‍♂️

Chaque mercredi matin, participez à notre cours de gymnastique douce dédié aux 65 ans et plus.

🧑‍⚕️ Encadré par une super chouette kinésithérapeute, ce cours vous permet de :
✅ Bouger en douceur, à votre rythme
✅ Travailler l’équilibre, la force et les réflexes
✅ Préserver votre autonomie et lutter contre la sédentarité

👥 En petit groupe, pour un accompagnement personnalisé, des corrections individualisées et une prévention des blessures.
Un moment convivial, bienveillant et sécurisant !